Ressentir pour mieux agir

La beauté de notre sport est évidente pour tous lorsque nous observons les grands champions dans les grandes compétitions. C'est une Lapalissade de dire qu'elle résulte d'un énorme travail. C'en est une autre de vous dire que ce travail est important non pas en quantité, mais en qualité.

Sans ce travail, l’équitation peut vite devenir un sport très laid ! Sans une bonne préparation, il peut aussi devenir dangereux. Les cavaliers du dimanche sont très nombreux à travailler au bureau ou à l’usine toute la semaine et n’ont pas le temps nécessaire pour effectuer ce travail en amont. Je souhaite donc ici leur faire cadeau d’une grande vérité. Le travail est important certes, mais il n’est pas tout. Il est inutile de faire sauter votre cheval sur toutes les difficultés que vous risquez de rencontrer sur le parcours officiel de fin de semaine. Il faut adapter un plan de travail à votre emploi du temps, ce qui vous permettra de développer vos sens. Pour faire les bons choix en parcours, le cavalier doit savoir sentir différents paramètres sur sa propre position, celle de son cheval et plus généralement sur tout le couple. Sentir, c’est pouvoir analyser pour mieux agir. Sentir, c’est aussi pouvoir doser ses actions et les analyser rapidement pour de nouveau agir dès que nécessaire. Savoir accélérer ou freiner en équitation s’avère important. Mais sentir que son cheval peut le faire à tout moment et au dosage désiré, cela devient très intéressant et beaucoup plus important.

Des exercices simples et concrets

Je vous propose un exercice très simple à mettre en place sur votre carrière. Vous placez deux barres surélevées par des plots de 10-40 cm ou deux croisillons espacés de plus de 20 mètres. Vous faites plusieurs passages au galop moyen sur une allure régulière en comptant le nombre de foulées réalisées. Nous appellerons ce nombre X. Vous devez pouvoir refaire cette ligne avec X foulées de plus en plus régulièrement, avec un cheval qui reste droit, qui galope aussi confortablement en dehors de la ligne que devant le premier obstacle, entre les deux obstacles et derrière le deuxième obstacle. Vous devez aussi maîtriser votre cheval à la réception de ce deuxième obstacle pour lui demander de continuer tout droit pendant quelques foulées, puis sur le bon pied à la main que vous aurez préalablement choisie.

« Avec des codes en place et une plus grande compréhension de l’un envers l’autre, je vous garantis de vrais résultats »

Apprenez à sentir votre cheval pour pouvoir agir à la moindre accélération ou au moindre ralentissement. Mieux vous sentirez le changement de comportement de votre cheval par rapport à celui qui correspond au nombre X de foulées souhaitées, plus tôt vous agirez.
Voici la deuxième étape de cet exercice : apprendre à analyser les réponses que donne votre cheval à toutes vos demandes. Vous devez maintenant pouvoir refaire cette ligne avec X foulées plus une ou moins une. Selon la qualité et la régularité de votre demande, le cheval vous donnera des réponses plus ou moinsbonnes. C’est donc au couple de mettre les codes en place pour réussir cet exercice simple. Ce n’est pas tout le temps le cheval qui doit apprendre ! Avec des codes en place et une plus grande compréhension de l’un envers l’autre, je vous garantis de vrais résultats et beaucoup plus de maîtrise pour toutes les difficultés que votre couple aura à surmonter.

Se poser les bonnes questions
Le plus important pour vous est de vous concentrer sur l’attitude de votre cheval lorsque vous venez sur cette ligne en ayant décidé d’un nombre de foulées à chacune des phases de cette ligne. Posez-vous rapidement les questions suivantes et agissez en fonction de chaque réponse :
• Avant l’abord de la ligne : « Suis-je à la bonne vitesse et avec la bonne amplitude de foulée ? »
• À la réception de la première barre : « Mon cheval est-il droit et maintient-il a vitesse et l’amplitude de foulée désirées ? »
• Au milieu de la ligne : « Est-ce que les actions déjà réalisées me permettent de mener à bien le contrat de foulées désiré ? »
• À deux foulées du deuxième obstacle : «Ai-je encore besoin d’intervenir ? ». Si c’est le cas, vous devez agir avec toute l’intensité nécessaire. Car vous ne devez jamais douter et laisser le cheval choisir pour vous. Puis vous devez faire et refaire jusqu’au moment où vous pourrez répondre par la négative.
C’est en répétant ce genre de petit exercice que votre couple progressera :
• 3 à 6 passages pour bien réussir X foulées
• 2 à 4 passages en X fouléesplus une
• 2 à 4 passages en X foulées moins une.
Puis lorsque vous êtes satisfait, vous pouvez alterner X, X+1 et X-1. Lorsque vous réussirez X+1 facilement derrière X-1, vous pourrez tenter X+2, X-2 et de nouveau X+2 pour finir par un magnifique X.
Réussir à faire le plus proche de la perfection les choses simples, voilà les bases solides d’une équitation efficace.

QUELQUES CONSEILS
Un cheval qui pose un pied sur une barre au sol qui roule peut se blesser. Essayez de stabiliser les barres rondes dans le sable ou utilisez des barres carrées ou surélevées pour plus de sécurité. Pour garder le respect des barres chez votre cheval, préférez utiliser des barres de type chevron de charpente (barre en bois traité « carrée » de 8 x 10 cm ou 6 x 8 cm dont les 4 côtés ont été adoucis au rabot sur 2 à 5 mm). Pour être sûr de réaliser cet exercice bien droit, vous pouvez vous aider de couloirs de deux barres espacées de 1m20 à 2m. Placez-les quelques mètres avant le premier obstacle et
derrière le deuxième. Ainsi qu’un ou plusieurs couloirs entre les deux obstacle.

Max Thirouin

Dessins : Yvan Benoist-Gironière

Chevaux et Poneys magazine