Balancier global et équitation centrée

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Livie

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Balancier global et équitation centrée
Posté le 15/01/2017 à 13h42

Bonjour à tous,

Si j'ai bien compris,

- L'équitation centrée est une manière de conscientiser son corps à cheval pour se servir très peu des aides.

- Le balancier global est une autre manière d'utiliser son assiette (c'est juste une position).

En équitation centrée, la position du cavalier est-elle la dorso lombaire (donc la plus commune qu'on nous apprend en club) ou utilise t-on un balancier global ?

En gros dans un stage d'équitation centrée, vais-je apprendre le balancier global ou ce sont deux méthodes bien séparées ?

Merci ! =)

Misssissi

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Balancier global et équitation centrée
Posté le 15/01/2017 à 17h43

désolé je ne vais t'être utile je ne sait pas je demande a ma mono

Couagga

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Balancier global et équitation centrée
Posté le 16/01/2017 à 01h38

Le balancier global est un fonctionnement différent du dorso-lombaire ou du lombaire ; c'est justement pour préserver le dos du cavalier, éviter d'onduler son dos et privilégier l'utilisation de l'articulation coxo-fémorale afin de suivre les mouvements du cheval tout en optimisant les actions des aides.

La position du cavalier est un chose. Le fonctionnement une autre chose. Et l'équitation centrée encore autre chose. L'équitation centrée c'est concentrer les actions dans l'assiette/le dos, plutôt que les mains et les bas de jambes.
Bref, l'idéal d'une équitation fine, efficace et saine pour la santé du dos du cavalier c'est : une bonne position + un fonctionnement en balancier global + une équitation centrée

Livie

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Balancier global et équitation centrée
Posté le 16/01/2017 à 14h27

Ok ça marche donc un stage d'équitation centrée ne m'apprendra pas le balancier global, c'est surtout ça que je voulais savoir ^^ merci beaucoup couagga !

Couagga

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Balancier global et équitation centrée
Posté le 16/01/2017 à 15h21

livie

Tu as tout compris.

Ça dépend complétement de l’enseignant. S’il fonctionne en balancier global, qu’il a étudié la question, il l’a peut-être intégré à son enseignement.

Spontanément, les cavaliers vont fonctionner d’une façon ou d’une autre sans forcément s’en rendre compte.
C’est une démarche volontaire que d’étudier ces fonctionnements et d’en faire ou non un élément conscient dans sa pratique équestre.

Tout cela est compatible. Je pense que si ça t’intéresse, soit, il faut que tu envisages l’apprentissage de chaque chose séparément et que tu fasses ta propre synthèse, soit que tu cherches un enseignant qui réunisse les approches qui te conviennent.
Balancier global et équitation centrée
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