Merci Soffad!!
je suis en partie d'accord avec Peaurouge,
l'idéal serait de s'initier à cette méthode avec quelqu'un qui la connait bien.
Ceci-dit je pense que tout un chacun peut y piocher des éléments et tenter de les appliquer, voire de les mixer, avec sa propre façon de monter sans pour autant que ce soit dangereux ou problématique (en tous cas pour les bases), et ça c'est déjà la preuve d'une belle pédagogie qui transparait dans ces vidéos!
Cette simple vidéo est très instructive, je sais bien que j'ai les épaules bloquées (graaaande problématique chez moi, avec moultes contractures^^) mais cette vidéo m'a fait me poser la question de ce que ça provoquait dans ma façon de monter et j'avoue qu'en y pensant bien...
Je crois que je m'étais un peu "résignée" à avoir les épaules bloquées, et à monter avec les biceps
...j'ai la main douce (même si ça peut paraître paradoxal) ça compense un peu je pense mais ce n'est pas une bonne chose pour autant.
Ca m'a fait penser à cet exemple : sur un cheval qui embarque vraiment fort et que je ne connais pas (conditions idéales de stress^^) je me crispe, je bloque encore + les épaules et je mets du temps à pouvoir avoir la bonne réaction (ce qui parfois ne pardonne pas trop^^) parce que dans ces cas là le "prendre et relacher" c'est un début mais ça ne suffit pas si on a pas une bonne position et un mouvement qui part de loin...à savoir des épaules (ce qui personnellement me parle + que de partir du buste...je crois que LA grande révélation est là en ce qui me concerne!! des fois tout est affaire de "détail"
).
Donc je vais tenter d'appliquer tout ça dès ma prochaine séance...qui devrait justement être en plein dans ce qui me fait me crisper
) et il parle beaucoup de ce monsieur!!
