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Sabrinanana
Initié
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Messages : 65 |
J'ai chuté en saut d'obstacle il y a 1 mois et demi et depuis j'ai peur de sauté, le cheval le ressent et du coup à chaque saut je saute mal.
En gros je me suis dirigée au galop sur l'obstacle et là mon cheval s'est emmêlé les antérieurs dans les barres d'obstacles (je ne sais pas comment il s'est débrouillé) et il a fini par faire une galipette avant.
Avant qu'il ne fasse sa galipette avant (car je ne pensais pas qu'il allait la faire), je me suis dit que la chute est inévitable, j'ai donc anticipé et je me suis mise en avant pour chuter, et à ce moment là, je ressent que le cheval n'a plus que c'est 2 antérieurs au sol; du coup ses fesses ont tapé les miennes ce qui a fait en sorte que je sois projeté plus loin que prévu!
Tout s'est fait très vite, sur le coup je n'ai rien compris.
Arrivée à terre j'ai vu le cheval tombé juste à côté de moi, et là jme suis dit que le cheval aurait pu me tomber dessus et que ma bombe m'a sauvé la vie aussi (visière pétée!!!).
Du coup maintenant en saut j'ai très peur et j'ai perdu confiance en moi, que faire? d'autant plus que j'ai resauté avec des chevaux qui m'embarquaient à la fin de parcours d'obstacles pour rejoindre leurs autres copains chevaux 
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Lore29
Maître
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Messages : 1015 |
Il va falloir reprendre confiance petit à petit...Pour te rassurer, il faut peut être tout reprendre à zéro : travail sur des barres au sol puis obstacles isolés tous petits...Et surtout avec un cheval calme (qui n'embarque pas!) et en qui tu as confiance.
Je pense qu'on se fait tous peur à un moment donné dans notre parcours de cavalier ; le tout est de savoir se donner les moyens de dépasser cette peur! Il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas en prenant ton temps... |
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Carine62
Membre d'honneur
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Messages : 2600 |
Si tu prends des cours, explique à ton mono, qui fera en sorte j'en suis sûre de t'aider à reprendre confiance. Sinon le conseil de Lore 29 est très judicieux.
Tu peux aussi demander à suivre un autre cheval pendant la séance, en gardant tes distances, bien-sûr, ce qui permettra au cheval de ne plus t'embarquer. Nous c'est ce qu'on fait avec notre mono. Allez, bon courage. |
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Missou
Membre VIP
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Messages : 4611 |
 J'ai fait extactement la meme chute , j'ai fini par terre avec le cheval et c'ets vrai que maintenant j'ai enormement peur quand je saute, maintenant je reste plus calme et je me suis mise au dressage car j'ai vraiment du mal à reprendre l'obstacle, bon courage, c'ets pas évident |
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Mal-haha-bar
Membre VIP
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Messages : 3529 |
Il faut surmonté sa peur!
Tu demande a ton moniteur ou a une personne professionnel de t'aider et tu lui demande de monter un vieux papi qui saute tout seul pour commencer.
Tu peux commencer par des barres au sol si vraiment la peur t'envahie, puis tu saute un petit croisillon de quelque cm et tu monte petit a petit, puis tu prend un cheval qui est de plus en plus dur a monter et tu arrive au cheval qui ta fait tombé! |
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Blamoon
Initié
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Messages : 54 |
J'ai aussi fais une chutte comme ça ya 4 ans mais moi, le cheval m'a déplacé une dent! Je lui dos mon appareil dentaire 
AU début, je ne voulais pas re-sauter doc j'ai arrété le saut mais j'ai réalisé que ça me manquait trop! Alors j'y suis allé petit à petit avec un cheval pour débutant mais j'avais encore peur. Un jours, ma prof m'a fait faire un parcours de vitesse avec un obstacle dedans. Emporté par le jeu, j'a completement oublié ma peur!
Allez bonne chance! 
Allez bonne chance et |
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Just_me_83
Novice
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Messages : 8 |
Alors là, je comprends tout à fait !! Il y a un an et 3 mois, j'ai eu une ponette ke j'avais jamais montée, et en cross, j'ai chuté ....
Résultat : double fracture tibia/perronet µ luxation .... après une opération, un platre et des béquilles pendant 3 mois, je me suis remise petit à petit à cheval ....
Mais depuis, j'ai peur de sauter, mes amies essaient de m'aider à la vaincre en sautant de petits croisillions, mais je suis crispée, donc je saute mal et le cheval aussi .... et après je met 15 minutes à calmer mes mains |
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Sabrinanana
Initié
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Messages : 65 |
Merci à tous pour vos conseils
Je vais essayer de suivre un autre cheval qui saute car je suis dans un haras qui ne me permet pas d'avoir que des bons chevaux.
Je pense qu'ils font en sorte qu'on en ait de toute sorte de façon à progresser plus vite; car plus les chevaux sont "difficiles" + on progresse mais on peut etre + démotivé dans un sens. |
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Dainty
Apprenti
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Messages : 414 |
bon courrage, j'ai eu le même type d'accident il y a de ca 5 ans et je t'avoue que j'ai tjrs peur de sauter je me suis forcé pdt un an à faire comme si ne rien n'était mais au final c'étais de pire en pire mnt je vais essayer de reprendre confiance en moi avec un cheval très facile et je pense que c'est ce qu'il faut faire
Bon courrage |
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Sissideaf
Expert
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Messages : 935 |
encore les meme pb que moi!!! vraiment sabrinanana tu es mon double?
alors moi mm pb je me suis fait peur avec ma jument. mais elle, elle n'y est pour rien.
et ton "accident" a toi est pire. en ft j'apprend a saiuter avec ma grosse. et ma grosse debute aussi mais elle est montee par d'autres plus confirmés. ma jument adore sauter(surtout en cross.
en cours privé ma mono m'a ft sauté un croisillon. moi j'ai des pb de directions et coco, elle, elle saute la ou tu la met. resultat: sur ce croisillon , je n'ai pas reussi a la mettre bien au milieu mais plutot bien sur le cote(genre, j'ai failli passer a cote de l'obstacle) coco tu la met la , elle saute qd meme. resultat, c'etait trop haut pour moi et a la descente, je suis tombee.
la fos d'apres, mon mono avait compris elle me faisait sauiter des ptite barres (tout petit hein 20 cm peut etr 40 peut etre tres tres ptit) . et coco a un moment , c'est comme si elle en a eu marre ou qu'elle a voulu bien bien faire et elle a saute plus haut. et zouh au tas.  mais bon elle est tres facile et aime sauter donc c'est pas trop comparable.
mais sinon changer de cheval pour plus facile c'est tres bien. sur de toutes petite barres jusqu'a ce que tu crie grace tellment tu t'ennuiera et que tu suppliera ton mono de monter la barre un peu |
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Sabrinanana
Initié
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Sexe :
Messages : 65 |
|  | encore les meme pb que moi!!! vraiment sabrinanana tu es mon double?
alors moi mm pb je me suis fait peur avec ma jument. mais elle, elle n'y est pour rien.
et ton "accident" a toi est pire. en ft j'apprend a saiuter avec ma grosse. et ma grosse debute aussi mais elle est montee par d'autres plus confirmés. ma jument adore sauter(surtout en cross.
en cours privé ma mono m'a ft sauté un croisillon. moi j'ai des pb de directions et coco, elle, elle saute la ou tu la met. resultat: sur ce croisillon , je n'ai pas reussi a la mettre bien au milieu mais plutot bien sur le cote(genre, j'ai failli passer a cote de l'obstacle) coco tu la met la , elle saute qd meme. resultat, c'etait trop haut pour moi et a la descente, je suis tombee.
la fos d'apres, mon mono avait compris elle me faisait sauiter des ptite barres (tout petit hein 20 cm peut etr 40 peut etre tres tres ptit) . et coco a un moment , c'est comme si elle en a eu marre ou qu'elle a voulu bien bien faire et elle a saute plus haut. et zouh au tas. mais bon elle est tres facile et aime sauter donc c'est pas trop comparable.
mais sinon changer de cheval pour plus facile c'est tres bien. sur de toutes petite barres jusqu'a ce que tu crie grace tellment tu t'ennuiera et que tu suppliera ton mono de monter la barre un peu |
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Et oui je suis peut être ton double
Souvent dans mon club on a pas trop le choix. On doit prendre le cheval qu'on nous donne ou on les échange entre nous (mais c'est très rare). J'aimerai tout le temps avoir des chevaux calme mais c pas le cas!!
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Sissideaf
Expert
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Messages : 935 |
aie aie est ce que tu as la possibilité de prendre des cours privé seule avec ton mono et un cheval calme? juste le temps que ca debloque. pcq  effectivement ca coince |
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Fracas
Initié
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Messages : 107 |
deja il faut ke tu regarde tes camarades et que tu voit k'il ne leur arrive rein .reprendre confiance en toi et prendre des cours privée si c'est possible et reprendre ave cun dada calme et sur des petit barre .
tu peut y arriver jen suis sur fai confiance en ton dadou |
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Lea.bm
Membre d'honneur
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Messages : 1365 |
Alors un conseil: ne jamais s'avouer vaincu!
Une fois à l'obstacle le juju que je montais a fait un truc bizarre comme si elle n'allait pas sauté, puis finalement elle a sauté: je ne voulais pas tomber du coup je suis restée accroché "en cochon pendu" sous son encolure... puis j'ai laché et je me suis retrouvé dans les sabots!
Du coup, la dernière fois que je suis tombé, j'ai été légèrement déséquilibré, et je me suis dit: allé je tombe ... résultat le cheval s'est cabré et son sabot et retombé sur ma tête!
Il ne faut pas se permettre de tomber (je sais que parfois s'est inévitable)
Si ça se trouve tu ne te serais pas laissé partir en avant, le cheval n'aurait pas été désequilibré et n'aurait pas chuté... mais ça on ne peut pas savoir...
Pour reprendre vas y doucement, sur des barres faciles, avec un cheval facile... histoire de reprendre confiance!
Bon courage |
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