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Miss-oriane
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Kikou, le haras des trois pays me prend pour le concours à Marck, Dimanche 17 juin (demain).
Je sais ça depuis Jeudi ... et depuis Jeudi je suis vraiment stressé !
Le Jeudi sa allais encore car c'étais simplement un peu mal au ventre.
Mais le vendredi, Le matin : rien ! Le midi j'étais au collège, ma carte pour manger étais cassé, j'ais dû attendre avec mes copines ... et nous sommes passés 10 min avant de reprendre les cours, et évidemment, pratiquement plus rien à manger (alors que j'avais enfin faim !) Seulement de la viande (je suis végétarienne) et du pain donc ce qui fais que j'ais mangé une seul tartine de pain 
Le soir en revenant, j'ais étais chez ma grand mère à vélo puis elle m'a donné goût aux fraise, donc une petite coupelle de fraise au sucre. je suis repartit mais après je ne me sentais pas bien ... et j'ais mangé 2 tartines de nutella à 11h au soir ...
Ce matin, Samedi, ma mère m'a donné des plantes (hé oui ont est fort plantes pour les maladies, ect à la maison XD) Je suis un peu mieu mais je n'ai toujours pas mangé.
Bon revenons à l'équitation, J'ais fais un cours particulier Mercredi de saut ... moi je suis prête ... mais juste un ptit problème : Je monte un trotteur français (adorable) qui à fais des entrrainements de courses quand il étais jeune. Il saute admirablement bien mais le seul truc ... c'est qu'il a du mal à galoper, et je ne m'en sort pas très bien avec lui car quand il est au galop, ça va vite !!!
ce matin je vais demandé quelques conseils à la monutrice qui m'a appris tout à cheval depuis 6 ans, et cet après'm, entrainement (pas avec le cheval que j'ais demain) à l'autre centre équestre qui m'emmène en concours.*
Avez vous des "astuce" anti-stress ???
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Tweety
Expert
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Ce que je peux te conseiller, c'est de respirer profondément afin que tu puisses te détendre, mais pense à manger aussi pour tenir le coup !
Bonne chance pour ton concours ! |
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Milou-milien
Membre d'honneur
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Si c'est ton premier concours alors c'est normale que tu stress, au fur et à mesure cela va passer! Et sinon tu vas voir je stress souvent à la détente (en particulier lors des cross de CCE) mais après que je suis sur le tour... Que du bonheur!! |
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Olivier2
Initié
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Messages : 100 |
Bonjour
Ne placez vous pas la barre un peu haut ?
cordialement
Olivier2
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