 Accueil CA
Aide
Forums
Connectés
Inscription
Rechercher
Connexion
|
|
Meecos
Novice
 M'écrire un MP
Sexe : 
Messages : 31 |
coucou!
vendredi je me suis inscrite au centre équestre et j'ai fai ma premiere leçon, j'ai du mal c normal je suis débutante, mais a la fin je me suis mise au galop et jai énormément de mal j'ai perdu mes étrier je savais pa coment me tenir et j'ai failli tomber!
aidez moi svp pour ma prochaine leçon!
|
|
|
|
Tysha09
Membre d'honneur
 Mon site internet
M'écrire un MP
Sexe :
Messages : 2194 |
| meecos a écrit le 08/10/2007 à 17h19: |
|  | coucou!
vendredi je me suis inscrite au centre équestre et j'ai fai ma premiere leçon, j'ai du mal c normal je suis débutante, mais a la fin je me suis mise au galop et jai énormément de mal j'ai perdu mes étrier je savais pa coment me tenir et j'ai failli tomber!
aidez moi svp pour ma prochaine leçon! |
|
|
Mais enfin tu croi que tu doi savoir tout faire dès le début ?? non non c'est pas avec ce genre de mentalité ke tu peux continué !! C'est ton premier cour miss, pas de panik ! Et puis le galop c'est pas par sa que tu va commencer ! Essaye de rester concentré sur ta position : dos bien droit, main placé, jambes fixe . Croi moi rien qu'avec sa t'a du boulo ^^
A tu peur kan tu monte a cheval ? Si oui, essaye de rester le plus zen possible en faisant de grande respiration
Ah oui en fait si tu a perdu tes étrier c'est que la position de tes pié n'était pas bonne, appui bien avec le bou de ton pié sur les étrier !
Et surtout ne tkt pas, tu progréssera, mais cela ne ser a rien de brulé les étape !
Bon courage a toi ! Et di toi bien que monter a cheval doit rester un plaisir ! |
|
Tysha09
Membre d'honneur
Mon site internet
M'écrire un MP
Sexe :
Messages : 2194 |
| meecos a écrit le 08/10/2007 à 17h19: |
| | coucou!
vendredi je me suis inscrite au centre équestre et j'ai fai ma premiere leçon, j'ai du mal c normal je suis débutante, mais a la fin je me suis mise au galop et jai énormément de mal j'ai perdu mes étrier je savais pa coment me tenir et j'ai failli tomber!
aidez moi svp pour ma prochaine leçon! |
|
|
Mais enfin tu croi que tu doi savoir tout faire dès le début ?? non non c'est pas avec ce genre de mentalité ke tu peux continué !! C'est ton premier cour miss, pas de panik ! Et puis le galop c'est pas par sa que tu va commencer ! Essaye de rester concentré sur ta position : dos bien droit, main placé, jambes fixe . Croi moi rien qu'avec sa t'a du boulo ^^
A tu peur kan tu monte a cheval ? Si oui, essaye de rester le plus zen possible en faisant de grande respiration
Ah oui en fait si tu a perdu tes étrier c'est que la position de tes pié n'était pas bonne, appui bien avec le bou de ton pié sur les étrier !
Et surtout ne tkt pas, tu progréssera, mais cela ne ser a rien de brulé les étape !
Bon courage a toi ! Et di toi bien que monter a cheval doit rester un plaisir ! |
|
Mariemad42
Membre ELITE Or
Mon site internet
M'écrire un MP
Sexe :
Messages : 9428 |
il faut penser a ses talons, toujours vers le bas, et pour le galop, en équilibre (je sais pas si c est tout de suite, moi ca fait 7 ans que je suis plus un centre équestre!) tiens les renes le plus court possible et accroche toi a la criniere, tu sais ca arrive de tomber, moi je suis tombé dimanche dernier a cause d une maladresse de ma part!
en me posant des questions, je pourrais peut etre mieux t aider, alors n hésite pas!
mariemad |
|
Milou-milien
Membre d'honneur
Mon site internet
M'écrire un MP
Sexe : 
Messages : 3132 |
Avant de bien réussir au galop il faut maîtriser le pas et le trot! Et ne t'inquiète pas l'équitation ne s'apprend pas du jour en lendemain! |
|
Gelckebab45
Maître
M'écrire un MP
Sexe :
Messages : 1102 |
Tout viendra à temps, ne jamais être pressé en équitation, je suis étonnée qu'on t'ai fait galoper dès la première leçon ? Quand j'ai débuté j'ai galopé au bout de la 3e reprise et dans un petit manège, un par un. Pense au camembert qui coule, fais pareil dans ta selle, ton dos légèrement en arrière, tes pieds bien calés dans les étriers, respire bien et n'oublie pas de regarder devant toi et pas par terre, sinon là tu risque de tomber. Courage !  |
|
Liloo_007
Initié
M'écrire un MP
Sexe :
Messages : 96 |
hello!!
je suis aussi très étonnée que l'on t'ai fait galopé dés la premières séance.
Pour pouvoir galoper et se sentit à l'aise il faut être suffisament stables et à l'aise aux allures infèrieures, chez nous le galop ne commence qu'a partir du moment ou tu commence à avoir une assiette correcte (c'est à dire desfois au bout de quelques mois). Je suis tout à fait d'accord avec ce que les autres ont dis avant : en équiattion il faut prendre son temps.
Tu va déjà avoir asez de choses à assimiler avant de galoper (position de ton corps, de tes mains, placement des jambes, direction, controle de ta vitesse...), qiand on commence l'équitation on a souvent l'impression que l'on arrivera jamais à tout retenir.....
Ne t'inquiète pas, ça va venir, soit patiente et surtout n'ai aps peur de tomber!!! Tous le monde tombe ce n'est pas grave, ai confiance en toi, et dis toi que les personnes qui n'ont pas peur progressent en général plus vite que les autres.
Bon courage et n'hésite pas si tu as des questions!
|
|
 Sujet normal
 Sujet très visité - Plus de 15 réponses
 Sujet brûlant - Plus de 25 réponses
|
|
|
Répondre au sujet
Ajouter à mes favoris
Répondre avec citation