Le post de l'endurance

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Nadinegari

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Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Clow55

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Le post de l'endurance
Posté le 29/08/2014 à 20h36

Bonjour à tous

Je souhaite me renseigner sur des étriers et comme ils sont décrits comme "étriers d'endurance", je me suis dit que passer par ici pour avoir des avis serait peut-être une bonne chose. ^^

Je suis une cavalière qui fait vraiment de tout, autant du plat, de l'obstacle que de la balade... et même un petit peu endurance l'année dernière avec une sortie en club 4 et une sortie en club 3

Ayant des problèmes de cheville, j'ai repéré ces étriers: http://www.padd.fr/selles-stock-et-rando/212-etriers-d-endurance-en-alu.html

J'aimerais donc savoir si des personnes ici les utilisent et ce qu'ils en pensent. Et également si cela passe sur une selle anglaise avec des étrivières "classiques"... Merci !

Tonya

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Posté le 30/08/2014 à 16h58

Bonjour Clown,

Ces étriers passent mais comme ils n'ont pas d’œillets, ils sont moins fixes et se baladent plus sur les étrivières.

Si tu veux encore plus de confort, je te recommande les étriers Gaston Mercier et les étrivères qui vont avec (le tarifs n'est pas le même mais sur la durée et le confort, tu y gagnes).

Mymy59

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Posté le 08/09/2014 à 12h55


tonya a écrit le 30/08/2014 à 16h58:
Bonjour Clown,

Ces étriers passent mais comme ils n'ont pas d’œillets, ils sont moins fixes et se baladent plus sur les étrivières.

Si tu veux encore plus de confort, je te recommande les étriers Gaston Mercier et les étrivères qui vont avec (le tarifs n'est pas le même mais sur la durée et le confort, tu y gagnes).


Pareil, je te conseille du GM!

L.bubu

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Posté le 08/09/2014 à 16h36

Bonjour, est ce quelqu'un connait une écurie orienté endurance dans le coin de Lyon (69/38) ?

Emma71

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Posté le 08/09/2014 à 19h12

Urgent! je m'y prend un peu tard mais ce n'était pas prévus, j'ai logiquement ma licence amateur en cours de validation.. je suis censé courir ce week end en 60 seul bémol comment savoir si ma licence amateur a été validé?

R.maury

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Posté le 09/09/2014 à 00h12


l.bubu a écrit le 08/09/2014 à 16h36:
Bonjour, est ce quelqu'un connait une écurie orienté endurance dans le coin de Lyon (69/38) ?


Ya pas grand chose pres de Lyon..
La ferme de by sort en endurance mais ce n'est pas leur discpline "phare" et surtout ils sont à une bonne 50aine de min de Lyon..

Si tu entends parler d'une autre, je suis preneuse !
Je suis sur Lyon, et je me suis rabattue sur une pension de randonneurs pour y mettre ma juju, faute de mieux !

R.maury

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Posté le 09/09/2014 à 00h13


emma71 a écrit le 08/09/2014 à 19h12:
Urgent! je m'y prend un peu tard mais ce n'était pas prévus, j'ai logiquement ma licence amateur en cours de validation.. je suis censé courir ce week end en 60 seul bémol comment savoir si ma licence amateur a été validé?


Sur ton espace FFE, ca n'apparait pas?

Sinon pourquoi ne pas courir 60 en club? au moins pas de soucis..

L.bubu

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Posté le 10/09/2014 à 18h55


r.maury a écrit le 09/09/2014 à 00h12:


Ya pas grand chose pres de Lyon..
La ferme de by sort en endurance mais ce n'est pas leur discpline "phare" et surtout ils sont à une bonne 50aine de min de Lyon..

Si tu entends parler d'une autre, je suis preneuse !
Je suis sur Lyon, et je me suis rabattue sur une pension de randonneurs pour y mettre ma juju, faute de mieux !


Merci quand même, en faite c'est plus pour trouver des gens avec qui échangé et si jamais quelqu'un propose une dp

R.maury

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Posté le 11/09/2014 à 00h10


l.bubu a écrit le 10/09/2014 à 18h55:


Merci quand même, en faite c'est plus pour trouver des gens avec qui échangé et si jamais quelqu'un propose une dp


Si tu veux discuter endurance avec quelqu'un autour de Lyon, ma boite à mp est ouverte sans soucis ^^
Je commence à avoir fait pas mal de courses du coin, ou du moins entendu parler d'un grand nombre

Par contre coté DP ma jument a 6mois de vrai boulot donc pour le moment je préfère ne la faire par d'autres qu’exceptionnellement !

L.bubu

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Posté le 11/09/2014 à 10h54

Pas de souci ;)

Windfola

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Posté le 15/09/2014 à 13h23

Suite à l'annulation d'un TREC sur mon planning, notre saison d'endurance va s'avancer ! Ce qui m'arrange beaucoup, parce que Pierrot est en ce moment dans une super forme, entraîné, musclé, ni trop gros ni trop maigre, avec une nouvelle alimentation qui lui convient beaucoup mieux (floconné fibré au lieu de granulés qu'il avait du mal à manger), et j'aimerais perdre le moins possible le travail fait cet été...

Du coup, ce sera normalement Salin de Giraud le 19/10 (20km) et Ollières le 09/11 (40km).

Parents ok sur le principe, transport ok, il faut juste que ça passe niveau financier ! Ça fait quand même 70€ chaque sortie en tout (oui c'est raisonnable, mais en ce moment on est juste juste de ce coté), et je ne pourrais pas tout payer moi-même... Croisons les doigts !

Sinon j'ai repris les sorties seul, il se comporte beaucoup mieux que les premières fois ! Bon, c'est clair qu'il n'aime pas ça, mais on est partis une petite heure sans soucis. Il n'a henni qu'une seule fois quand il a vu qu'on s'éloignait un peu trop à son gout (alors que les premières fois... c'était un hennissement toutes les 30 secondes et je ne sortais pas loin...), et j'ai tenté le trot sans problème (même si en direction du retour c'était un trot trèès actif, il restait aux ordres).

Après en course, je pense qu'il va stresser un peu (surtout de voir les autres chevaux et d'en croiser sur la piste), mais comme il reste contrôlable ça devrait le faire (et puis il va apprendre). L'idéal serait que je trouve quelqu'un avec qui faire la boucle ! En fait ce qui me fait le plus peur pour Salin ce sont les taureaux camarguais, il va pas apprécier

Bon faut que j'arrête de faire vous des romans ! Espérons que le prochain soit le récit de notre première course (avec photos bien entendu )

Maemi

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Posté le 15/09/2014 à 21h47

Bonjour à tous, je rêve de faire une endurance depuis plusieurs années déjà mais ça n'a pas été possible pour le moment. Je fais mes études à Compiègne cette année et je viens de voir qu'il y a une course le 26 octobre ! Donc si jamais quelqu'un a besoin d'une cavalière pour sortir un cheval sur 20km, je suis là ! Je paye bien-sûr l'engagement et la location du cheval. J'ai plutôt un bon niveau à l'extérieur
Voilà ... j'y crois pas trop mais je tente quand même ... De toutes manière j'irais au moins pour regarder!

Mymy59

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Posté le 17/09/2014 à 13h24


maemi a écrit le 15/09/2014 à 21h47:
Bonjour à tous, je rêve de faire une endurance depuis plusieurs années déjà mais ça n'a pas été possible pour le moment. Je fais mes études à Compiègne cette année et je viens de voir qu'il y a une course le 26 octobre ! Donc si jamais quelqu'un a besoin d'une cavalière pour sortir un cheval sur 20km, je suis là ! Je paye bien-sûr l'engagement et la location du cheval. J'ai plutôt un bon niveau à l'extérieur
Voilà ... j'y crois pas trop mais je tente quand même ... De toutes manière j'irais au moins pour regarder!


Pourquoi ne pas te renseigner dans les élevages du coin, pour leur proposer?
En général, il te demande de venir entrainer le week et en échange tu montes en course

Maemi

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Posté le 17/09/2014 à 20h51


mymy59 a écrit le 17/09/2014 à 13h24:


Pourquoi ne pas te renseigner dans les élevages du coin, pour leur proposer?
En général, il te demande de venir entrainer le week et en échange tu montes en course


Oui j'y ai pensé après, il faut que je me renseigne, et au pire j'irai voir dans un des centres équestres, ils doivent bien faire les courses

Emma71

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Posté le 19/09/2014 à 13h11

Hello! Deuxième 60 pour mon loulou ce dimanche, FC de 46 à l'arrivée, bien mieux que sa première 60, maintenant plus qu'a travailler ça. Une moyenne de 15 et un loulou bien en forme qui est prêt pour sa première 90 le mois prochain! si vous avez des conseils d'ailleurs n'hésitez pas.
Par contre on m'a remarqué que j'avais oublié ses vaccins de rappel... chose que je ne savais pas, je croyais que c'était uniquement une fois par an... du coup je dois le vacciner contre quoi ce coup ci? et cela vous coute combien ? (d'habitude c'est une amie assistante veto qui me le fait mais pour le coup elle ne pourra pas.) merci
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