Problème cession à jambe gauche

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Raiponce

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Problème cession à jambe gauche
Posté le 18/04/2014 à 13h55

Coucou !!!!!
J'ai (encore) un soucis avec mon gros... LOL
J'ai du mal à lui faire répondre à la jambe gauche.... J'avoue que c'est un soucis de position de ma part (je suis très asymétrique, et j'ai particulièrement du mal à ouvrir la jambe gauche quand elle est reculée) mais du coup quand je travaille les cession vers la gauche, il s'incurve à mort (même avec la rêne interne lâche) et nne pousse pas une cahuete avec son postérieur (croise très peu).
Des idées d'exos ?

Pifpafpouf

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Problème cession à jambe gauche
Posté le 18/04/2014 à 14h09

C'est bien d'avoir la rêne intérieure lâche mais il faut surtout travailler avec la main extérieure pour tenir les épaules. Essaye de travailler plus dans tes fesses et dans la cuisse que vraiment dans ta jambe. Je compatis parce que j'ai le même problème...

Tu peux aussi faire venir l'ostéo pour voir si ya pas de soucis

Raiponce

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Posté le 18/04/2014 à 14h15

En fait, la rene interne lache c'est pas tout le temps.... J'ai essayé pour voir car il prenait vraiment un gros pli et s'appuyait sur l'épaule externe. Donc je voulais être sûre que c'était pas moi qui tirait en interne.
Et puis du coup, ça m'oblige moi à me servir plus de la rene externe ;)

Djebeldesierra

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Problème cession à jambe gauche
Posté le 18/04/2014 à 15h33

Je pense qu'il pourrait être utile d'apprendre à gérer une épaule en dedans d'abord. C'est franchement plus simple de longer un côté que de faire une diagonale. Puis étant donné que le cheval semble partir avec les épaules, ça va t'aider à apprendre à gérer les épaules et donner plus d'équilibre à ton cheval qui doit partir sur les épaules dans vos cessions.

Raiponce

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Posté le 18/04/2014 à 15h59

Et bien en fait il fait très bien les épaules en dedans....
C'est plus dur aussi à main gauche (effectivement, même problème : il s'appuie sur l'épaule), mais j'arrive très bien à le corriger et il les fait quand même pas mal du tout.....
Le soucis vient surtout dans la réponse à la jambe gauche reculée (dans les 1/2 volte en chassant les hanches, par exemple, ou les 1/2 tour autour des épaules) où il ne répond que très difficilement à cette jambe. Alors qu'à droite, no soucis.

Djebeldesierra

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Problème cession à jambe gauche
Posté le 18/04/2014 à 16h47

Peut-être manque-t-il de souplesse alors ? Ou ton asymétrie le rendent confus par rapport à l'assiette ? Il faut s'assoir à gauche pour aller vers la droite, si ça n'est pas assez franc, peut-être qu'il doute un peu et donc ne pousse pas suffisamment avec le postérieur.

Raiponce

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Posté le 19/04/2014 à 08h16

La souplesse, c'est sûr que non ! Il est extrêmement souple, une vraie anguille !
Par contre, l'assiette, c'est bien possible..... Il me semble bien en effet que j'ai du mal à m'assoir à gauche.... En général, je me "traverse" vers la droite....
Des idées d'exercice pour que je travaille ça ?

Monponeyfou08

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Posté le 19/04/2014 à 08h21

A tu déjà fais des épaules en dedan? Peut-être ce sera plus facile pour la cession à la jambe

Djebeldesierra

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Problème cession à jambe gauche
Posté le 19/04/2014 à 10h37


raiponce a écrit le 19/04/2014 à 08h16:
La souplesse, c'est sûr que non ! Il est extrêmement souple, une vraie anguille !
Par contre, l'assiette, c'est bien possible..... Il me semble bien en effet que j'ai du mal à m'assoir à gauche.... En général, je me "traverse" vers la droite....
Des idées d'exercice pour que je travaille ça ?


Ok, as-tu vu un kiné/ostéo pour voir si tu t'es juste déplacé quelque chose ? Tu pourrais lui demander des conseils par rapport à ton cas personnel. Certains ostéo ou kinés sont aussi cavaliers, d'autres sont spécialisés dans le sport et devraient te conseiller bien mieux que moi

À part ça, je dirais qu'il faut que tu passe du temps à ressentir comment va ton assiette pour la corriger au bon moment et "compenser". Je sais que perso je suis un poil asymétrique parce qu'à force de monter toujours à gauche (+ faire de l'escrime qui est un sport asymétrique en lui-même) les muscles se forment différemment, du coup j'en tiens compte dans ma façon de monter. Par exemple : lors d'une cession vers la gauche, j'exagère mon poids à droite parce que j'ai du mal à le faire "naturellement" et que ma jambe n'est pas aussi "forte" qu'à gauche pour "pousser" le cheval, donc l'action est moins précise, moins efficace.

Je ne sais pas si ça t'aide

Raiponce

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Posté le 19/04/2014 à 15h03

En fait mon ostéo hallucine tellement je suis "en vrac"....
La 1ère fois qu'il m'a vue, il m'a traitée de "grand chantier", LOL !!!!
Sinon, ça allait mieux depuis ma grossesse mais sinon j'ai tendance à me crisper facilement quand je n'arrive pas à faire quelques chose... Du coup c'est un cercle vicieux : je travaille de travers, et je me coince de plus en plus.....

Je vais essayer de travailler déjà tout ça au pas, histoire de bien sentir le placement, en forçant bien sur le poids et le reculé de la jambe. Parce que généralement, quand je recule ma jambe gauche, je penche en avant . Peut-être aussi bosser un peu l'ouverture de hanche à gauche ? Avec un peu de trot assis pour me refaire une assiette digne de ce nom (dur dur les abdos après accouchement....).....
Bref, y'a du boulot !
J'y vais de ce pas pendant que bébé dors ;)
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