Problèmes pour serrer mes jambes

Doit-on vraiment le faire? Moi mon problème au galop, d'après mon moniteur (orienté dressage) c'est que je serre alors qu'il faudrait me détendre.... c'est sûr je ne saute pas. et je n'ai pas autant d'expérience que toi... enfin j'ai répondu pour te faire part de ce que m'a conseillé mon moniteur...

Doit-on vraiment le faire? Moi mon problème au galop, d'après mon moniteur (orienté dressage) c'est que je serre alors qu'il faudrait me détendre.... c'est sûr je ne saute pas. et je n'ai pas autant d'expérience que toi... enfin j'ai répondu pour te faire part de ce que m'a conseillé mon moniteur...

difficile de donner un conseil.....une difficulté a serrer les jambes peut avoir plein de sources,comme une mauvaise musculature,des jambes mal placées,une mauvaise conformation de la selle....

Veux-tu dire par là que tu as de la difficulté à donner de l'impulsion à ton cheval ? Je ne suis pas certaine de comprendre. Si tu pourrais nous décrire une situation je crois que ça pourrais nous éclairer.

Au pas j'arrive à serrer mes jambes, mais dès que je pars au trot ou au galop mes jambes font les "essuies glaces" sur le ventre de mon cheval, il y a que en faisant du sans étriers que j'arrive à serrer mes jambes mais sinon mes jambes bougent beaucoup ma copine de galop 7 n'arrête pas de me le dire mais je n'y arrive pas

Tes jambes font essuie glace parce que tu n'es pas au dessus de tes pieds.
Serrer les jambes ne réglera pas ton problème et va surtout blaser ton cheval.

ok
Mais comment je peux faire ?

ladygodiva a écrit le 21/10/2014 à 20h17: Tes jambes font essuie glace parce que tu n'es pas au dessus de tes pieds. Serrer les jambes ne réglera pas ton problème et va surtout blaser ton cheval.

Exactement.

Tu as peut être un problème de posture. Sois trop penché vers l'avant ou vers l'arrière !

Y penser constamment.
Travailler debout sur tes pedales aux trois allures, comme ça, si tu n'es pas au dessus de tes pieds soit tu retombes dans ta selle et pas cool pour le cheval, soit tu te manges l'encolure et ça fait pas du bien.

Ma monitrice me dit que je suis bien positionner mais je n'arrive pas à serrer mes jambes...

eloise59 a écrit le 22/10/2014 à 09h16: Ma monitrice me dit que je suis bien positionner mais je n'arrive pas à serrer mes jambes...

Serrer les jambes ne sert à rien.

eloise59 a écrit le 22/10/2014 à 09h16: Ma monitrice me dit que je suis bien positionner mais je n'arrive pas à serrer mes jambes...

Tu n'es pas dans la bonne optique. Il ne faut pas avoir à l'esprit de "serrer" les jambes, mais plutôt de les "descendre". Si tu serres tes jambes, d'une tu te fatigues pour rien, de deux tu te crispes et ta position sera faussée, sans liant ni décontraction.
Comme le dit Ladygova, si tu es au dessus de tes pieds tes jambes seront déjà plus fixes.

Au début de tes séances, si cela est possible, marche sans étriers en te laissant aller, en essayant de décontracter tous tes muscles et en allant avec ton cheval.
Le trot en équilibre est un très bon outil, tu sentiras tout de suite si tu es bien positionnée ou pas (bien entendu en ne s'accrochant ni aux rênes, ni à la crinière, sinon tout est faussé). Tu peux varier ta position, te mettre debout sur tes étriers ou au contraire te rapprocher le plus de ta selle sans la toucher, monter les talons, baisser les talons, mettre une main dans le dos etc...

Merci Camillemtr j'essayerai la prochaine fois et je te tiendrai au courant par d'autres membres me parlait de muscler mes mollets mais est ce que vous avez des conseils et comment faire ???

Merci Camillemtr j'essayerai la prochaine fois et je te tiendrai au courant par d'autres membres me parlait de muscler mes mollets mais est ce que vous avez des conseils et comment faire ???

Justement, en trottant en équilibre tu te muscleras et pas seulement les mollets ! Mais mieux vaut être peu musclée et décontractée que très musclée et crispée