Vos conseils pour prendre confiance en sois en cso

Je ne fais pas de cso, mais de manière général je pense qu'il faut faire du facile pour reprendre confiance.. Quelque chose que tu maîtrises, même si c'est juste passer des barres au sol dans un premier temps... Tu as perdu confiance juste en cso ou à cheval en général ?
Et pourquoi est-ce que tu as perdu confiance, il s'est passé quelque chose de spécial ?

Cheval400 J'ai perdu confiance en moi en obstacle suite à plusieurs trucs, mais disons que j'ai perdu confiance en moi en générale même en dehors du cheval.. C'est pour que j'aimerais réussir à remonter la pente à cheval pour que sa m'aide dans la vie quotidienne..

Mais bon passons ma vie, merci pour tes petits conseils ;) et je suis plus cavalière de dressage mais j'aime bien l'obstacle aussi ;)

salut,le plus important est d'avoir un cheval facile et gentil.Je pense qu'il ne faut pas se presser et faire des choses simples, avec une personne en qui on a confiance.Je parle par expérience:commencer par des petites barres,même des barres au sol

C'était pareil pour moi. Essaie de te monter un cheval sur à l'obstacle. Il faudrait aussi un prof en qui tu as confiance.
La mienne me faisait passer des lignes, du type: 3 barres au sol, 1 croisillon, 1 foulée vertical et 1 foulée vertical. C'était tout petit car dès qu'on depassait 50cm, j'avais peur. Je lui avait dit et le but des cours était que je prenne confiance en moi. Maintenant je ne suis plus inquiète et c'est que du bonheur.
Mais ca prend du temps

Coucou, je suis un peu dans la même situation que toi, je reprends l'obstacle et je SAIS que c'est pas facile

Tout d'abord je pense que pour reprendre confiance en tout, il faut avoir un entourage de confiance. C'est à dire un moniteur en qui on a confiance et qui te connais suffisamment pour savoir comment te tirer vers le haut. J'ai également remarqué que en reprenant des cours collectifs, bah c'est vachement stimulant en fait, les autres m'encouragent, me soutiennent ect.... Et franchement personnellement ça m'aide vraiment bcp.
Après bien sûr, ne vas pas t'aventurer à reprendre confiance en obstacle sur un petit jeune de 5 ans tout foufou, prends un cheval en qui tu as confiance, qui a de l'expérience, c'est primordial

Et la dernière chose que je peux te conseiller c'est de prendre ton temps. Ne te fixes pas des objectifs de ouf, au risque d'être déçue, contente toi de peu sur des choses faciles qui représenteront à chaque fois des petites victoires.
Essaies également de ne pas te poser 36000 questions, de ne pas te prendre trop la tête, ça évitera que tu stresses et appréhendes de trop, vis la chose au moment présent.
Je sais que moi j'essaie de me mettre un peu des coups de pied au c*l, et j'essaies me raisonne moi même dans mes hypothèses totalement farfelues que mon cheval pour m'embarquer à tel ou tel moment, à tel ou tel endroit ect...


Bon courage en tout cas, je sais que c'est pas simple..

J ai eu une période où j avais peur de sauter mais à force d entraînements j ai repris confiance en faidant des exercices faciles, des jeux, quelques concours dans des petites catégories, etc... J ai également pris une dp sur une juju qui sort en amateur avec sa proprio et qui a du potenciel sur les barres, j ai un peu galéré au début mais maintenant j adore ça, je reprends les concours bientôt

Moi c'est l'inverse, j'adorais sauter, je suis rentrée dans un club super où j'ai pu progresser, faire des concours jusqu'à tenter une club 2 l'année dernière ( ben ouais c'est pas grand chose mais ça me paraissait pas accessible si vite ) et aujourd'hui ...
J'ai perdu le goût de l'obstacle, je viens de ressauter aujourd'hui depuis 2 mois, j'ai choisi un top cheval que je sais très franc et adorable mais même avec lui j'ai appréhendé les enchaînements. Je me suis arrêté sur 85 cm là où avant je n'aurais pas hésité à faire l'enchaînement suivant 10 cm plus haut ... Parce que le saut en lui même ne me dérange pas, qu'il fasse 50 cm ou 1m10 mais ce qu'il peut se passer entre les sauts me pose un gros problème que je ne comprends pas

Honnêtement les autres ont tout dit dit si tu tiens à sauter. Je pense que si je continue à sauter uniquement ce que je sens bien avec ce même cheval gentil je retrouverai peut-être le plaisir que j'avais. Mais l'envie n'est plus là je voudrais me mettre au dressage ... Donc ne te force pas non plus ...

salut

Alors moi je suis un peu comme toi, sauf que j'ai commencé le saut avec des chevaux compliqués (qui derobent et refusent et aussi qui sautent de l'arret), resultat position catastrophique!

Et quand je me suis inscrite dans mon nouveau club, j'avais une envie folle de sauter mais alors, là des que je sautais meme une petite barre, c'était la chute surtout avec les chevaux qui sautent fort>>je ne gardais pas la position en equilibre assez longtemps du coup projetée vers l'avant!

Alors comme j'étais en cours compét' mon niveau etant plutot bon en dressage, pour eviter de me degouter, les monos m'ont mis dans un cours g3/4 pour me remettre au saut en douceur!

Depuis, j'ai une mono au top, on est 4, on a fait des lignes de 5 sauts la 1ere fois, d'abord barres au sol et croix puis la croix a monté et a fini en vertical sur un bon mètre et les barres au sol ont fini en vertical et oxer 50 cm

Et aussi ils m'ont trouvé une jument au top, qui y va quoiqu'il se passe et j'ai eu deux séances en longe, d'abord avec un simple surfaix j'ai sauté petit et une autre avec la selle mais pas de renes mais collier autour de l'encolure!

Bien sur je n'ai pas peur mais les progrès sont là, l'encadrement et les chevaux me permettent de travailler sur ma position et à me decontracter!
On parle meme de me remettre sur la voie des concours bientot!
La dernière fois on a fait un mini parcours mais au trot, et aussi en lachant les renes à l'abord (bon là c'est parce que c'est paquita et elle chauffe un peu quand on est trop accrochée à sa bouche)

Donc entoure toi bien, avec de bons chevaux adaptés et avec de l'envie ca devrait le faire!