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Annonce N° 10336 postée le 07/05/2007 à 09h24 par
pepsfarm
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Deplacement stretching et massages
Type de service : Autre
FRANCE Basse Normandie
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Descriptif :
DEPLACEMENT SEMAINE DU 17 JANVIER 2008 TOUTE LA JOURNEE EN REGION PARISIENNE (78 - 95 - 92 - 60- 91) POUR SEANCES DE STRETCHING ET MASSAGES MANUELS
PRIX DE LA SEANCE 40 €
SI INTERRESSE APPELLER 06 08 03 39 72 // 06 88 37 11 33
STRETCHING
Technique d'étirement musculaire, elle permet de mobiliser une articulation lentement dans le respect des réactions des muscles.
Le stretching est particulièrement efficace pour la récupération après l'effort et dans la préparation quotidienne.
Son action sur les muscles, articulations et le système nerveux, permet une meilleure amplitude articulaire et élasticité musculaire, il favorise une bonne circulation, une relaxation et une prévention d'accident musculo-ligamentaire.
Il s'insère en complément du suivi fait par l'entraîneur, le cavalier, mais aussi les soigneurs déjà présents autour du cheval tels que le vétérinaire, le maréchal-ferrant ou l'ostéopathe.
MASSAGES MANUELS
Les massages favorisent l'élimination des toxines, souvent à l'origine des douleurs musculaires, en stimulant la circulation sanguine et le drainage lymphatique.
Ce qui accroît l'apport d'oxygène aux endroits concernés et entraîne les déchets toxiques, comme les acides lactiques et carbonique qui s'accumulent dans les fibres musculaires.
En conséquences ils sont essentiels et complémentaire du stretching pour meilleure élasticité et récupération tant musculaire que ligamentaire.
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