Je ne pourrai pas répondre à la question de savoir si l'entorse de l'épaule peu exister mais ton médecin certainement. D'après Google, ça existe !
Me concernant, je m'étais subluxée l'épaule. Douleur très vive sur l'instant mais pas d'immobilisation et je n'ai pas souvenir que les douleurs aient persistées outre mesure contrairement à mon genou (par contre, je paye aujourd'hui, est-ce lié ou non je ne le saurai sans doute jamais)
Cela dit, je pense qu'il existe plusieurs niveaux d'entorse (c'est mon expérience qui parle) si craquement du ligament (comme ce fut le cas pour mon genou) ça risque d'être très long pour un rétablissement complet, en espérant qu'un rétablissement complet soit possible et je te le souhaite du fond du c?ur
Oui, je sais, je suis un peu pessimiste et j'en suis désolée mais ce soir je cherchais quelle partie de mon corps ne me faisait pas souffrir
Dernière entorse du genou en août dernier, je souffre toujours même si je peux me déplacer à peu près normalement. Par contre, je n'ai toujours pas retrouvé la flexion complète du genou. Et toute ma jambe jusqu'au fessier, et j'imagine bien plus étant donné les douleurs lombaires, n'est plus l'ombre que d'elle même.
Bref ma vie n'intéresse pas grand monde mais il est bien difficile de s'y retrouver entre les différents professionnels qui ont parfois des avis contradictoires
Donc mes conseils :
Harceler tes soignants pour un véritable diagnostic (radio, IRM, scanner, échographie) comme déjà conseillé un spécialiste de l'épaule me semble un conseil pertinent. Merci
quiebro13 du conseil, je vais peut-être y penser pour mon genou, mes épaules et mes hanches (dilemme, par quoi commencer ? Peut-être existe t'il un professionnel des articulations en règle générale)
Du repos dans un premier temps c'est certain mais se réactiver doucement mais sûrement dès que possible.
Je ne sais pas si tu es professionnelle du corps mais une rééducation avec un.e kinésithérapeute (ou autre pro) me semble indispensable.
En fait, quand une partie du corps est abîmée, on compense qu'on le veuille ou non en créant des tensions et on se démuscle très vite par ailleurs.
Idéalement, il faut trouver un bon professionnel et je crois que c'est un vrai problème actuellement
Je te souhaite beaucoup de courage dans ce parcours du combattant. J'y suis encore et je cherche toujours quelque partie de mon corp ne me fait pas souffrir
Édit : je vais tester le baume évoqué car là j'ai redémarré l'argile marine avec de la gaulthérie en prime. Cet été j'étais à l'argel7 en alternance avec l'argile marine de ma jument mais sorti du soulagement il y a pas de magie et je craint que le temps soit à la fois notre seule chance mais mon pire ennemi car la patience et moi c'est pas gagné