Fracture bimalleolaire, matériels et bottes.

Bonjour,

Où as tu mal ? et dans quelle position ?

Les bottes sont plus rigides et tiennent mieux les chevilles, je parle de celle en cuir, les caoutchoucs premier prix à part pour aller dans la boue je ne vois pas à quoi ça sert...

Soit tu investies dans une paire de bottes en cuir, il en existe un large choix, de 180 à plus de 1000 euros

J'ai pour ma part une paire de Ferro Di Cavallo et des Soubirac, les premières payées 60 euros d'occasion et les secondes payées 200 euros au magasin d'usine, donc pas très cher pour des bottes en cuir.

Sinon, si ta cheville a besoin d'être tenu, penses aux boots hautes, comme les Ariat

Hello, j'ai eu les deux malléoles de pétées, le pilon tibial, le tibia et le péroné avec deux plaques et 18 vis pour sauver les meubles^^
Concrètement, tu as les HV Polo d'hiver qui vont bien tenir ta cheville, mais le hic, c'est ou sont placées tes vis?
Parce que moi j'en avait une au milieu de chaque malléole et qui traversait, et concrètement je ne supportais pas le moindre contact dessus (on pouvait les sentir sous la peau), même une chevillère j'ai pas supporté et la botte que j'étais censée mettre pour la rééduc (le truc avec la grosse semelle^^) j'ai jamais pu la porter car douleur
Il va donc falloir que tu essaies, mais je ne suis pas certaine qu'à l'heure actuelle les bottes classiques soit le meilleur choix
Et encore maintenant, même si je n'ai plus de matériel, j'ai les traits de fractures encore douloureux, j'ai donc opté pour des boots ultra souples et des chaps dyon, mais moi ça remonte à 2009

mamzellec

J'ai une vis qui traverse la malléole interne et une grande plaque (la cicatrice comptait 20 points de sutures).

Lorsque le kinésithérapeute me masse les cicatrices j'ai surtout mal à la malléole interne alors est-ce la vis ou comme le suppose le kinésithérapeute c'est parceque c'est en cours de cicatrisation...

leif

Merci pour ta réponse, le hic est que je fais de l'extérieur alors le cuir...

Ben même à l'heure actuelle il m'arrive d'avoir mal, et pourtant c'est cicatrisé depuis longtemps
C'est pour ça qu'il va falloir que tu essaies, et que ça ne t'écrase pas trop les malléoles malgré tout
Pour ma part j'avais 47 agrafes qui avec le plâtre gouttière se sont un peu incrustées, j'ai chanté pour les enlever^^
J'ai mis 6 mois avant de pouvoir remarcher un peu, mais c'était tout explosé et grosse intervention+articulation touchée

mamzellec

Moi aussi les points étaient enchevêtrés dans les croutes et la peau. J'ai tellement douillé au moment du retrait que j'ai eu le droit au masque. 30 points de sutures au total ça prend du temps à retirer.

Après tu peux mettre du cuir en extérieur moi j'ai tout en cuir et je passe ma vie dehors
Mais le contact avec la malléole risque d'être douloureux
Moi je te parlais d'un modèle dans ce style, la cheville est maintenue mais pas comprimée
https://www.equishopping.com/bottines-d-hiver-hv-polo-207790.htm

Bonjour, l'année dernière je me suis aussi fait une fracture bimalléolaire à cause d'une chute de cheval.
J'étais comme toi, la malléole intérieure était très douloureuse je ne pouvais pas la toucher, et c'est que lorsque l'on m'a retiré les vis que ça s'est amélioré (il y a quelque semaines).
En attendant je montais avec des boots assez hautes pour bien maintenir la cheville. Maintenant je remonte avec mes bottes en cuir mais c'était douloureux comme toi donc je n'avais pas pu avant.
Je te conseille donc de prendre des boots assez hautes avec lacet, l'avantage est que tu peux serrer ou desserrer en fonction de ta douleur

J'ai celle-ci : https://www.kramer.fr/Bottines-a-lacets-SYLKA-Rookie.htm?websale8=kraemer-pferdesport.14-FR&pi=740502&ci=252268
Ce qui est bien c'est qu'à première vu on dirait du cuir alors que c'est du synthétique donc top niveau entretient !

Pourquoi ne pas continuer à monter avec des chaussures de marche hautes et, évidemment, des étriers de sécurité..? Elles englobent bien toute la cheville et permettent un certain maintien..

J'ai eu une fracture dans l'os naviculaire suite à une grosse chute, fin Avril (ma jument s'est fauchée sur moi, la malléole s'est retrouvée entre le goudron et..la jument ) Seul problème : je devais être à cheval 10 jours plus tard pour emmener une grosse rando, sans remplacement possible...Donc j'ai strappé avec de l'elasto, plus chevillère fine, et chaussure de rando haute, bien lacée...J'ai, certes, un peu souffert malgré tout, mais ça m'a permis d'assurer mon boulot...

Ensuite, je suis repassée progressivement avec boots en cuir + chaps, parce que j'avais un exam de dressage, mais ça me faisait plus mal qu'avec les chaussures de rando, car maintien moindre

helenecp Avec des vis qui traversent la malléole, le contact est assez douloureux, même le strap risquent de faire douiller

Par contre depuis, j'ai investi dans des flex on, je peux partir sur 20km sans trop souffrir

Aujourd'hui par contre toutes les zones fracassées n'ont pas repoussé du coup je me retrouve avec des zones creuses et deux grosses balafres bien moches mais bon, j'ai déjà la chance de marcher et c'était pas gagné^^

helenecp

Parce que j'ai une grande plaque sur la malléole externe qui monte jusqu'à mi tibia et que les chaussures de marche ne montent pas si hauts.

C'est vrai que je rejoins Mamzellec, j'ai aussi investis à des Flex'on et ma cheville m'en remercie !

C'est pour ça que le modèle dont je te parles pourrait te convenir
On dirait une chaussure de marche mais en plus haut, réglable avec des lacets donc tu serres selon ton ressenti et c'est fourré donc top pour l'hiver, ça te laisse le temps de consolider au niveau des traits de fracture en attendant les beaux jours

hello le monde !

Je voudrais savoir si parmi vous, y en a qui ont quand remonter à cheval avec leurs matériels encore en place ?

Ça me démange de plus en plus, ça fait quand 4 mois que je ne monte plus.

J'ai recommencé à conduire aujourd'hui, l'aller était un peu chaotique le temps que je reprenne mes marques mais sur le retour c'était bon.

Je me dis que le danger est partout et après tout c'est à pied que je me suis fracturée, ni à cheval, ni en voiture alors à quoi bon ?

Vous feriez quoi, vous ?

chicponey98 J'ai répondu dans ton autre post