Peur à l'obstacle

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Poneyfan

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Peur à l'obstacle
Posté le 15/01/2017 à 22h37

Bonjour à tous, voilà mon soucis :

En juin j'ai fais une grosse chute à l'obstacle avec une ponette que je monte depuis 3ans, nous sommes tombés toutes les deux. Depuis j'ai rechuter deux fois avec elle a l'obstacle, depuis j'ai peur. Je saute de temps en temps mais avec la boule au ventre et le stress m'envahit et pourtant j'aime l'obstacle. Du coup j'ai essayée de changer de cheval pour voir mais j'avais toujours peur, j'ai essayer de sauter de petits obstacles mais j'ai toujours peur.

Donc avez vous des témoignages, des astuces... pour m'aider à combattre ma peur à l'obstacle ?

Édité par poneyfan le 15-01-2017 à 22h38

Moon-raker51

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Peur à l'obstacle
Posté le 15/01/2017 à 22h43

il n'y a pas de temps précis malheureusement.. tout dépends de la personne..

je suis tomber avec Moon , il c'est faucher et je me suis cassé la cheville.... je me suis retrouver avec une trouille sur les barres, avec mes 2 chevaux

Moon c'est passer au bout de plusieurs mois il me semble, et Gucci ça à bien pris plus d'un an que je n'ai plus peur ( mais là c'était aussi une question de confiance en lui..)

Gwen69

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Peur à l'obstacle
Posté le 16/01/2017 à 10h04

Salut !

En as-tu parler à ton moniteur ? Je te dis ça car comme toi j'ai une trouille bleu a l'obstacle suite à de très mauvaises chutes, je m'en rendais malade.

Et j'ai décidé d'en parler à mon moniteur et crois moi, le simple fait de lui en parler m'a enlevé une partie du stress car je sais qu'il est au courant maintenant.
La dernière fois qu'on a sauté, il m'a donné LA jument qui saute tout et n'importe quoi, il m'a encadré tout le long.

C'est pour ça, parle lui en si tu ne l'as pas fait. Il est là pour ça.

Ensolarca

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Peur à l'obstacle
Posté le 16/01/2017 à 10h48

C'est normal que tu es peur... Déjà d'une monter un autre cheval va t'aider je pense. Après en ce qui concerne le saut, prends ton temps. Ne brusque pas les choses et ne te sens pas obliger

Va falloir y aller progressivement, avec un cheval "sur"

Poneyfan

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Posté le 16/01/2017 à 11h27

gwen69 j'en ai parler à ma monitrice avec qui je m'entends pas très bien et qui est aussi ma collègue (je suis stagiaire dans une écurie) ca m'a fait du bien mais le fait de changer de cheval ça me fait encore plus peur même qui c'est le plus gentil et qu'il saute tout.... donc je suis un peu pomer..

Poneyfan

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Posté le 16/01/2017 à 11h28

ensolarca j'ai changer de cheval plusieurs fois pour sauter mais j'avais encore plus peur car même si s'était le plus gentil j'avais peur en ne connaissant pas sa réaction ou autres...

Ensolarca

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Posté le 16/01/2017 à 11h29

poneyfan Essaye d'apprendre à le connaitre dans un premier temps sur le plat.
Ou de remonter la jument mais vraiment gentillement

Aupetitgalop

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Posté le 16/01/2017 à 11h33

poneyfan

il faut que tu affronte ta peur, alors ok je sais se que c'est, mais jette toi à l'eau quitte à descendre ta barre au minimum et augmenter au fur à mesure.. Moi jai eu une phobie du galop après avoir arrêter l'équitation pendant 3 ans, eba chez moi de prendre mon temps ça ne marchait pas au contraire ça m'angoissait de voir les autres réussir et moi non du coup mon prof ma mis couteau sous la gorge "bon allez maintenant tu galope" et jai galopé alors ok même si je tenais mal l'équilibre par peur j'étais fière de moi ^^ mais maintenant je suis pressé de galopé comme tout le monde

Poneyfan

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Posté le 16/01/2017 à 11h39

ensolarca oui je pensait faire ca... la jument avec qui je suis tombée c'est d'après moi "la jument de la vie" même si elle ne m'appartient pas et donc j'ai déjà resauter avec plusieurs ca c'est bien passer mais j'ai une trouille bleue...
merci pour ta réponse je vais essayer avec l'autre cheval

Ensolarca

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Posté le 16/01/2017 à 11h41

poneyfan Bah alors continue de la monter, et prends ton temps concernant l'obstacle

Poneyfan

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Posté le 16/01/2017 à 11h41

aupetitgalop moi aussi ça me fais de la peine de voir tout le monde sauter avec un grand plaisir mais moi c'est un blocage je vais sur la barre mais après je me sens pas fier parce que j'ai peur

Poneyfan

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Posté le 16/01/2017 à 11h44

ensolarca merci beaucoup ma monitrice m'a conseiller de faire un stage de CSo avec un pro car elle avait aussi peur à l'obstacle et ca l'a beaucoup aider . Vous en penser quoi ?

Ensolarca

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Posté le 16/01/2017 à 11h46

poneyfan Ca dépend ! Si tu stress vraiment et que tu savoures pas, je vois pas trop le principe de payer un stage. Par contre si c'est vraiment spécifique pour reprendre confiance pourquoi pas

Aupetitgalop

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Posté le 16/01/2017 à 11h46

poneyfan
peut être que passer avec ta jument ou ton cheval à pied sur la barre plusieurs fois puis dès que tu te send prête au pas ? que tu vois qu'il ne se passe rien

Poneyfan

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Posté le 16/01/2017 à 11h48

ensolarca ca existe des stages de remise en confiance ?

Poneyfan

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Posté le 16/01/2017 à 11h49

aupetitgalop c'est une bonne idée je peux essayer
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