Problème de progression

Une mauvaise expérience ??

Dans un premier temps parles en à ton moniteur, il te donnera une monture adaptée et qui te fera prendre confiance


En 6 ans d'équitation, surtout si jeune, ce n'est pas vraiment une peur commune , ou alors tu ne montes que de temps en temps, ce qui est possible

Sur une ligne de progression standard, en 6 ans, avec un cours par semaine, tu devrais être au galop 4, donc pas de peur aux 3 allures en bac à sable

Mais c'est une ligne standard de progression, certains vont plus vite et d'autres moins vite

leif Je monte toutes les semaines, je n'ai quasiment jamais loupé un cour.. je me sens particulièrement en retard par rapport aux autres.. mais oui, j'en parlerai à mon moniteur à la rentrée, merci

jaja30016 dans ce cas, tu dois en parler avec ton moniteur

Et éventuellement, te relaxer, faire des exercices d'assouplissement et de décontraction

Arrêtes de regarder des vidéos de chutes !!
Ça va t'angoisser !

Un départ au galop, bien demander et avec un petit cheval de club, c'est du bonheur !

Dans un coin, tu places tes aides et hop t'es partie !!

Si tu es un peu angoissée, reste assise dans ta selle pour le départ, au fil des foulées, tu vas évaluer la situation et galoper en équilibre

Plus tu seras franche et précise dans tes départs et plus ton cheval sera agréable

Tu as quel niveau actuellement ?

leif Je monte en cours galop 2/3, l'année dernière j'ai essayé galop 1/2 et c'était trop "facile", et on ne galopait pas beaucoup donc j'ai pas vraiment pu apprendre... pour être honnête j'arrive à galoper avec 1 seul cheval, ou d'autre parfois ça dépend.. je peux y arriver une séance et l'autre d'après avec le même cheval ne pas y arriver..

jaja30016 tu manques de confiance en soi

Ce n'est pas grave, dans le sens, où, ça se travaille

Ça se passe bien à côté du cheval ? L'école, la famille les amies ou amis ?

Tu n'es aucunement obligée de répondre, rassure toi :)

Mais parfois, les barrières que l'on se met dans notre sport viennent de ce manque de confiance qui est présent tout le temps

Déjà, tout va bien :)
Tu vas progresser
Et l'essentiel est que tu prennes plaisir à monter et t'occuper des chevaux

En changeant de groupe, ça ira mieux

leif Je n'ai pas de problème particulier en dehors de l'équitation, mais c'est vrai que je n'ai pas beaucoup confiance en moi. Merci beaucoup d'avoir pris le temps de me répondre, j'essaierai de ne pas trop me mettre ma pression et j'en parlerai à mon moniteur, encore une fois, merci

Je pense aussi que tu as un gros manque de confiance.
Si tu as la possibilité, essaye de prendre peut être quelques cours particuliers en plus de ton cours en collectif. Ton moniteur sera plus concentré sur toi, cela t'aidera peut être à débloquer quelque chose (peut être galoper tenu en longe pour le moment).

sayo Merci, je verrai si c'est possible pour le ciur particulier

jaja30016 Je pense qu'il faut faire un travail sur toi de relâchement et de décontraction. Je sais que ce n'est pas évident.
Un cours particulier pourra effectivement t'aider à passer ce cap

Bonsoir,

Peut-être faire quelques cours particuliers avec un moniteur qui longe le cheval ? Cela vous permettrait de vous concentrer sur vos aides et votre départ, tout en étant rassurée par le fait que le cheval soit cadré par le moniteur.

L'idée de faire un cours particulier, c'est une bonne idée ! Ton moniteur pourra te remontrer comment demander le galop et peut-être te longer pour que tu réapprennes l'allure ?

Courage à toi, tu vas y arriver !

Même si on n’est pas monitrices et que ton prof est le mieux placé pour t’aider, petite question « technique » : comment demandes-tu ton départ au galop ? Quand j’avais mon galop 3 (et donc censée largement maitriser le départ au galop), je galérais à faire partir certains poneys au galop, me tapant parfois la honte quand je faisais chef de reprise pour des niveaux en dessous parce qu’ils arrivaient mieux que moi à galoper c’est juste après ça que le déclic m’est venu de la fille de la monitrice : je faisais ma demande en appuyant juste ma jambe extérieure reculée, sans « gratter » avec le talon. Et c’est bête, mais comme généralement on demande le galop le long de la piste avec le moniteur au milieu, c’est typiquement le genre d’erreur qui peut rester insoupçonnée pendant très longtemps.

Donc, pour revenir à ma question de départ : est ce que tu peux nous expliquer précisément ce que tu fais pour demander à un cheval de partir au galop ? Où tu te mets dans la carrière, quelle allure, ce que tu fais de tes mains/tes jambes/ton bassin/ton regard, bref tout tout tout !

Déjà je trouve que c'est... peu pédagogue de dire : ça fait 6 ans que tu montes, tu devrais en être à ce stade.

Ce n'est pas réaliste. Certains évoluent plus vite que d'autres. Certains ont des peurs pour certaines choses et d'autres pour autres choses. Donc ne te compare pas et va à ton rythme. Le plus important est de poser les bases, de bonnes bases bien solides!

Si j'étais à ta place, je ferais ainsi :
- Expliquer au prof' que tu n'y arrives pas parce que...
- Demander à monter un cheval qui est gentil est facile et avec qui tu te sens bien, qui te donne confiance. On dit qu'il faut changer régulièrement de chevaux, c'est vrai, mais dans ton cas, monter plusieurs séances de suite un gentil cheval va surement t'aider. Tu vas pouvoir voir une évolution.
- Demander à être longée pour le galop. D'abord le prof' gère tout, puis toi tu gères les transitions descendantes, puis montantes, ... Ainsi tu n'as qu'à 'apprécier' le galop et à y aller à ton rythme. Ceci dit, ce n'est peut-être pas possible de le faire en cours en groupe.
- Faire des cours privés pour justement être longée et travailler vraiment ce qui coince. Position, demande du départ, ... travailler la théorie et la pratique.
- Demander ce que tu fais de faux, pour ne pas y arriver. Redemander comment il faut mettre ses aides, demander, ...

Voilà ce que je ferrais.
Et d'un autre côté, je regarderais les choses que je sais faire. Parce que pour le moral, ça fait du bien ! En six ans, il y a forcément des choses qui vont bien. Peut-être partie de ça pour aller vers le galop. Ou terminer par ce qui va bien.
Je suis sur que tu connais pleins de choses que ce soit en théorie ou en pratique.

Et bien sur, ça va demander du temps. Mais pas que pour toi. Pour tout le monde, c'est ainsi. Il faut du temps pour évoluer et on va chacun à son rythme.

J'ai un cheval qui va prendre 9 ans, il est à peine débourré monté (il a été débourré à 4,5 ans et depuis, monté une 15 ou20ène de fois). Mais il faut voir que je le travail à pied et qu'il fait de nombreuses choses, des épaules en dedans, les appuyers, les cessions et commence à rassemblé.

Alors dans un sens il est très 'retardé' par rapport aux autres. Mais si on le prend dans son ensemble, on a énormément travailler les bases et il n'est pas si mauvais.

Alors n'abandonne pas et surtout ne te dévalue pas. ça va aller à ton rythme, mais tu vas évoluer :)

tu n'y arrives pas par appréhension.
ton corps fait une demande via tes aides et ton cerveau te dit, attention, danger, si le cheval sur réagit, etc.

Du coup le cheval sent bien que tu n'as pas envie, et ne démarre pas.

des leçons en longe pourraient te faire du bien : laisser la gestion du cheval au moniteur, te concentrer sur la maîtrise de ton corps, la relaxation (car appréhension = tensions), le bon positionnement du bassin et des jambes pour commencer. Faire des transitions pas-galop, trot-galop, arrêt-galop si le cheval sait faire, pour apprendre à accompagner sans heurt, te sentir en "osmose" et pas embarquée en décalage avec un temps de retard.

Une fois que tu auras les bonnes sensations et attitude (décontractée) tu peux prendre un cours particulier, où tu rajoutes les mains à ce que tu sais faire avec ton bas du corps : tu te sentiras plus à l'aise, dans l'impulsion, avec le mental moins en opposition au mouvement en avant, et tu apprendras à doser déjà ton assiette, puis jambes, puis mains (les mains sont la "cerise sur le gâteau" et le + discrètes/ "absentes" possible)... ça devrait te débloquer en quelques séances.

Coucou
Dans mon cours on galerait a demander notre départ au galop parce qu'en essayant de reculer la jambe bein on se couchait un peu en avant et on bloquait les épaules du cheval. On a aussi raté en demandant le départ et en étant trop sur les rênes ce qui faisait que le cheval faisait une foulée ou deux de galop et repassait au trot..
Après il y a les moments ou on se crispe et qu'on accompagne pas le mouvement avec l'assiette, et pareil ça bloque..
Je crois bien qu'on a fait toutes les erreurs les plus communes, et bien que certains chevaux partent tout seuls au galop quand on monte un cheval avec un peu moins de sang les petites erreurs de position font qu'on n'arrive pas a prendre l'allure supérieure.

Et il n'y a pas de honte a avoir peur , il y a un monsieur qui refuse de galoper même après plusieurs heures de cours , c'est son droit.