Programme entraînement cheval

En fonction du temps dont je dispose, de mon cheval, de mes objectifs et de la météo!

totox Si vous avez du temps et que la météo est clemente

danarnx
Bonjour,
Ça va dépendre aussi de l'âge du cheval, de sa condition physique, des objectifs du cavalier...
Il faut nous en dire plus

brax J'ai une demi sang arabe de 12 ans et on fait du trec ensemble

Enfaîte je demande ça parce que pendant 3 semaines on a fait quasiment exclusivement de la balade tranquille 1h30 max 4 fois par semaines et 1 séance de saut en carrière et la je me retrouve avec une jument exténuée alors qu'en soit j'ai pas l'impression d'avoir forcé plus que ça

danarnx
Pour du TREC, peut-être miser sur un maximum de sortie en extérieur et sur des assouplissements et du travail de "réactivité" aux aides en manège ?

Pour te donner un exemple, voici une semaine type pour mon poney de loisir avec qui je faisais de tout. Du dressage (changements de pied, préparation au piaffer), hunter (juste de quoi se faire plaisir sur 70 cm), TREC, rando...
Déjà, tous les jours paddock (terre selon la météo ou herbe)

Lundi : 30 min longe avec un lundi sur deux, soit cavaletti, soit barres au sol. Utile pour le TREC car améliore l'agilité et la locomotion
Mardi : repos (enfin, juste paddock quoi)
Mercredi : 1h dressage ou 1h30 balade (l'été)
Jeudi : 1h dressage avec barres au sol en alternance avec une petite séance de saut (saut de puce, petit parcours)
Vendredi : grande balade (entre 10 et 20 km)
Samedi : 1h dressage + 1h30 balade au pas tranquille
Dimanche : balade en main

En espérant que ça t'inspire

danarnx
Ah... Dans ce cas, il faut peut-être chercher du côté d'un problème de santé... C'est vrai que c'est étrange qu'elle soit exténuée.

Mon poney travaille deux fois par semaine en se moment mais quand je le montais tout les jours, il était très bien.
Poney très chaud et sanguin donc une fois travailler tout les jours il était plus détente à monter. Après je le montais jamais plus de 45 min et je faisais surtout des grosse détente en carrière.
Effectivement un cheval exténué pour si peu d’efforts .... il y a peut-être un problème.
Le travail a été augmenté progressivement ?
Car si c’est du jour au lendemain, ça peut expliquer.
Peut-être qu’elle est pas fatiguée mais qu’elle en a juste marre de travailler.

Mon PS est mou quand je le travail tous les deux jours, un peu blasé mais pas fatigué du tout. Par contre si je le monte pas pendant 2 semaines, il est foufou sous la selle car justement ça fait longtemps ... c’est moins la routine quoi.

brax D'accord c'est un chouette programme je vais m'en inspirer pour pouvoir varier !

Oui je me demande si elle a pas un soucis de santé justement, peut être pyro ou je sais pas... car depuis la semaine dernière elle est vraiment pas en forme en sachant que la semaine dernière elle a fait 1 balade mercredi et 1 séance en carrière samedi.. cette semaine lundi une petite séance de longe et hier pendant notre séance de saut elle était pas en forme du tout.. avec le repos qu'elle a eu la semaine dernière ça me paraît étonnant

danarnx j'ai un jeune cheval qui prépare une saison de concours. Il a des facilités sur le plat mais manque encore de fond donc j'adapte mon travail en fonction de tout ça!

J'ai passé tout le mois de janvier a ne faire que des trottings.

Puis début février à travailler sur le plat pour commencer a sauter sereinement mi mois..

J'adapterai la suite de son programme en fonction de notre seance sur les barres. Si il manque encore de fond je favoriserai le travail en extérieur. Si j'ai des choses a corriger sur le plat avant la prochaine séance sur les barres je travaillerais sur le plat..

Bref y a pas de règle en fait !

barbichon Non je sens vraiment que c'est une grande fatigue ! Elle bosser tous les jours et en novembre et décembre elle a travailler que 2x/semaine pour reprendre en janvier!

Je sais bien qu'il y a pas de règle et pour le coup le travail en extérieur c'est pas censé les blasé justement, je trouve aussi que pour bosser le fond l'extérieur c'est top ça muscle bien et ça les aide au niveau mental

danarnx véto et prise de sang d’abord :)

danarnx
Effectivement, ça pourrait être la piro ou un truc du genre... Tu as raison de t'inquiéter.
Une petite prise de sang pour être sûre

danarnx avec ton dernier message je pencherais effectivement pour un problème de santé. Mais une petite idée qui m’est venue avec tes premiers messages : 1h30 de balade, s’il y a du dénivelé, même au pas c’est physique. DSA, c’est quoi comme gabarit ? Y aurait-il une petite éventualité que vos deux gabarits ne collent pas ?

Mais si tu la montais tous les jours avant sans problème, à part si tu as pris beaucoup de poids entre les deux c’est très probablement une fausse piste. Et ce n’est pas une période d’herbe non plus, donc je doute que la jument soit devenue énorme en si peu de temps.

Une autre piste, ce serait une reprise trop « violente » : si elle est restée plusieurs semaines à glander (même si 2 séances par semaine ça aurait du entretenir un minimum), passer d’un coup à 4 balades d’1h30 par semaine ça fait beaucoup. Mais peut être que tu as repris progressivement, je ne crois pas que c’était précisé dans tes messages