Monter a cheval quand on est une fille...

lilisondu1741 si si j'ai rdv avec le kiné 2 fois par mois (et des exercices a faire chez moi) et je suis suivie par mon médecin assez régulièrement mais malgré la piscine, les exercices de musculation et autre mon dos n'arrive pas a suivre :')

Hello !
Peut être un dessus de selle en mouton en attendant de régler le problème de position ?
Essayer d'autres selle peut peut-être aussi être intéressant.

elinaosa arf :/

Bon, le point "positif" c'est que tu es suivie.

Pour la literie, le sur matelas en effet, un bon oreiller a mémoire de forme dans lequel tu es bien (demande avis a ton ostéo ou kiné au passage, c'est ce que j'avais fait)

Et pour te soulager en balade, un sur siège en gel ou en mouton (en gel, je pense au ortho- pubis de chez acavallo qui a une découpe de pubis qui peut peut être te soulager)

Ça sera des options a moindre coût.

lilisondu1741 super je savais pas que sa existait merci !

J'ai vraiment du mal à conceptualiser comment tu peux avoir des douleurs sur la partie supérieure du pubis si j'ai bien compris mais ce n'est pas tout simplement le pommeau de la selle qui appuie dessus et toi positionnée trop en avant sur la selle? Montes tu avec un autre pantalon en balade, peut-être le frottement d'une braguette agressive ^^ Normalement le pubis ne touche pas la selle, le seul truc qui pourrait l'expliquer sinon c'est une très prononcée antéversion du bassin, en as tu parlé au kiné qui te suis?

elinaosa

Peut-être un défaut de position et de fonctionnement.
Cela pourrait être interessant pour toi de faire un stage sur simulateur équestre afin de pouvoir analyser cela et avoir des pistes d'amélioration.

couagga on peu faire sa ou ?

dolce30 sa ne me le faisait pa quand je montais en jeans mais en pantalon d'équitation cela me le fais :,)

Je ne sais pas, à toi de chercher les lieux et les enseignants qui le proposent, en fonction de tes moyens financiers et de tes possibilité de déplacement.

elinaosa il me semblait bien que ton pseudo me disait quelque chose, c'est toi qui cherchais un.e SF dans le 17 non ?

Si tu es bien dans ce département (et selon le coin : ta fiche est dans le 76) il y a un stage prévu le weekend du 22 octobre à prahecq dans le 79 auquel je vais, c'est l'écurie des deux qui organise ça avec Equi'ideal, maroche avait fait le stage avec elle cette année déjà.

A tout hasard : ta selle est bien placée sur le dos de ton cheval ?
Elle peut être adaptée à ton cheval et toi mais si positionnée trop en avant sur le dos de ton cheval (comme on le voit beaucoup trop souvent) elle pourrait te donner une mauvaise position avec un troussequin qui remonte trop.

lilisondu1741 oui ces bien moi mais pour le cheval de ma petite s?ur ! Moi j'habite le 76 mais je travaille dans le 33 ahahah

tiama d'après mon coach oui, après je ne suis pas monter très souvent cette année peut être que je ne suis plus habituer ?

elinaosa

Ne te fies pas forcément à l'avis de ton coach, il y a pléthore d'enseignants voire de gérants de club qui ne sont pas fichus de voir qu'une selle est mal placée. Dans 2 clubs dans lesquels mon cheval était en pension les gérants m'ont dit que ma selle était trop en arrière, alors qu'elle était tout simplement à la bonne place. Regardes sur internet tu as des vidéos pour montrer comment vérifier le placement de la selle car elles sont beaucoup trop souvent placées trop en avant ce qui, en plus de donner potentiellement une mauvaise position au cavalier, gêne les mouvements du cheval.

tiama d'accord je vais regarder merci !