Le post des Adultes Débutants

Ah et j'oubliais! Kristy, merci d'avoir pris le temps pour ton long message l'autre soir
J'espère que tout est rentré dans l'ordre pour Rusty, je te comprends, le moment a dû être difficile.

Bravo pour ton cours de saut, c'est génial que tu y prennes du plaisir Merci pour les photos, chouette polo

À plus tout le monde!

Bonjour Amandine!
Alors, j'aurais répondu exactement comme Coriolan.

L'équitation est un sport qui muscle beaucoup le dos. Rien qu'au pas, 30 muscles de ton dos travaillent... Et ça, c'est très bon pour ton dos!

Il faut protéger ton dos lors d'éventuelles chutes. Nous sommes quelques-unes à avoir acheté un gilet air-bag. Lors d'une chute, tu es dans une coque et tes vertèbres seront protégées.

Je te conseille d'en parler à ta ou ton futur mono. Il saura trouver le cheval confortable qui te permettre de progresser.

Tu peux faire du cheval en équilibre: pas de chocs pour les vertèbres!

Quant à la distance pour aller au centre équestre, j'ai fait 45 mn pendant deux ans.... C'est long.... Surtout l'hiver

Le centre que tu as visité ne me paraît pas super non plus.

Il y a plein de petites fermes équestres qui font de l'excellent travail!
Bon courage dans tes démarches Amandine!

Bravo Coriolan, pour le passage du galop 3!!!
Dans ton club, ça ne rigole pas non plus dis-donc....

Ta note de dressage me paraît excellente: ça te fait du 77 sur 100 dans un concours de dressage!!!! énorme!

Donc toutes mes félicitations!

Amandine je sui de l'avis d'Aranne et Cariolan. Je ne sais pas où tu te situe dans l'Essonne mais je connais au moins deux CE, ayant vécue longtemps en RP. Il y a le CE de l'ASPTT Paris à La Varenne Jarcy, pas de site internet mais adresse en mp, et le centre équestre de Draveil dont voici le lien http://www.centre-equestre-draveil.fr/. Bonne recherche à toi

Coucou du matin, pour une personne qui voulait bien commencer ses vacances c'est loupé, réveillée à 6h30

Coucou à tous !!!

Amandine je trouve que tu es vraiment, vraiment très courageuse !!!

Moi aussi il me faut du temps, et j'aime aller à mon rythme !!!
J'ai aussi une super mono, douce qui a toujours le sourire, très présente et active aussi lors des cours !!
Je pense aussi que ce soit une excellente idée de commencer par quelques cours particuliers .... et h'hésite pas à parler de tes appréhensions à ton futur instructeurs !!
Le trajet est aussi à prendre en compte (budgets, et temps passé sur la route !!!) .... surtout l'hiver !!!
Bon courage !!!

aranne a écrit le 19/04/2014 à 00h31: Bravo Coriolan, pour le passage du galop 3!!! Dans ton club, ça ne rigole pas non plus dis-donc.... Ta note de dressage me paraît excellente: ça te fait du 77 sur 100 dans un concours de dressage!!!! énorme! Donc toutes mes félicitations!

Hello Aranne ! Tes vacances se passent bien?
Tu sais je ne crois pas qu'on soit noté exactement comme lors d'un concours de dress!

Moi aussi je trouve ça bien qu'on prenne la journée pour passer le galop, non seulement c'est fait sérieusement mais en plus on prend la journée pour t'évaluer dans le bon sens, c'est-à-dire, en gros, faire un bilan "personnalisé".


Au fait, je ne t'ai pas demandé hier: tes impressions sur le terrain de cross? quelles différences avec le PTV? des points communs?

Sinon comme j'ai pu assister aux passages des G4, j'ai pu apprécier les différences avec ce qu'on a fait.
Outre le fait que les critères de notation sont plus exigeants, il y a beaucoup plus de trot assis en dressage et un exercice de hanches en dedans que je ne sais pas faire.
Pour le saut, ils avaient deux obstacles de plus et pour la théorie davantage de connaissances encore!
J'espère être prête l'année prochaine!

Par contre, pour le G4 PN, les choses sont un peu différentes. On a fait une répét générale jeudi dernier et ça ne s'est pas trop mal passé. Il faut que je revois surtout le changement de diagonale au trot sur le slalom (me suis emmêlée les pinceaux) et les branches basses au galop. Et reste la théorie.
Bah, comme dit ma mono, ce sera sans doute un "petit" G4 mais je n'aurais pas à le passer l'année prochaine et ensuite il y aura beaucoup de boulot pour me mettre au niveau du 5 (donc certainement pas l'année prochaine).

Puisqu'on parle de problèmes de dos, j'ai remarqué un truc qui m'embête hier, et ce n'est pas la première fois. Depuis que je fais davantage de travail assis (trot, galop), j'ai des douleurs que j'ai ressenties toute la journée hier. Ce matin ça va mieux. J'espère que c'est juste dû au fait que mon corps n'est pas habitué ou parce que ma position n'est pas parfaite et qu'ensuite ça va s'arranger, parce qu'à cheval c'était gênant.
M'enfin j'avoue que quand ce n'est pas obligatoire, pour moi c'est en équilibre, notamment en extérieur.

Encore un jour de grand soleil ici! (ça y est, j'ai le bronzage "agricole" ).
Gros , à plus tard!

Corolian Je pense que le mal de dos est bien dû au travail de trot et galop assis et que ton corps va petit à petit s'habituer !!!

Quand je fais du jardinage ou que je porte, j'ai souvent mal au dos alors que je n'ai jamais mal au dos à cheval !!! ... je fais le galop assis mais pas encore de trot assis sur Hilke à cause de son dos (ça pouvait être douloureux pour elle !!!)

Maintenant physiquement son dos va mieux (bon c'est pas encore ça !!!) donc on a commencé à parler du trot assis avec la mono car pour les galops et le dressage ... et bien il faut le trop assis !!!

D'ailleurs, je regardais Hilke à l'attache avec la mono hier et on a bien l'impression qu'elle a encore pris de l'encolure et du poitrail
Donc je te dirais si je fais du trot assis si j'ai des douleurs de dos ... je pense que j'en aurais ... et peut-être ma Hilke aussi

M-Christine Tu n'as pas encore décompressé, c'est pour ça que tu n'as peut-être pas pu faire de grâce matinée ... ça va venir

je suis allée monter mon grand noir, qui a repris du poil de la bête Un grand allant, tout ce que je lui ai demandé la fait sans rechigné, départ au galop au deux mains les
il doigts dans le nez Faut savoir que j'ai eu des problèmes pour le départ au galop à main gauche, problème résolut. Des petits passages au trot assis entre trois lettres, pas facile de le tenir, mais je ne désespère pas

clairvoyant a écrit le 19/04/2014 à 11h30: je suis allée monter mon grand noir, qui a repris du poil de la bête Un grand allant, tout ce que je lui ai demandé la fait sans rechigné, départ au galop au deux mains les il doigts dans le nez Faut savoir que j'ai eu des problèmes pour le départ au galop à main gauche, problème résolut. Des petits passages au trot assis entre trois lettres, pas facile de le tenir, mais je ne désespère pas

Super le bel Anton va mieux oui pas évident le trot assis sur ces grands noirs .... je pense essayer 2-3 foulées aujourd'hui sur la miss ... on verra bien

Coucou,

Une belle séance aujourd'hui et une belle surprise puisque j'ai retrouvé "ma" grande juju (ça faisait longtemps) et qu'on a sauté!
Avec une juju comme elle, c'est un vrai bonheur et elle m'apprend plein de choses. Et j'ai bien pensé à me redresser, c'est vrai que ça facilite la vie! On a enchaîné 5 obstacles sur un tracé avec de grandes courbes, c'était vraiment bien.

Pat, oui je crois (j'espère!) que le mal de dos est dû au travail assis. Aujourd'hui c'est passé donc ça me rassure. Tu as raison de préserver le dos de Hilke (et le tien!), donne-nous des nouvelles du trot assis

Clairvoyant, il faut souvent quelques jours pour déconnecter... et puis après, il faut quelques jours pour se remettre dans le bain... En attendant, profite-bien de tes congés!

Bon week-end de Pâques à tous

Coucou !!! alors j'ai passé mon après-midi au écuries !!! ça me détend, ça me fait du bien

J'ai eu un cours avec Hilke ... mais une Hilke qui n'avait pas la "pêche" et qui n'était pas spécialement d'humeur !!!
Hilke a passé la matinée au pré .... et tout son petit groupe était "ko" ... le fait de brouter toute la journée

Donc une Hilke qui partait en "coup de cul" au galop... pas de joie mais plutôt parcequ"elle n'avait pas envie !!!
Alors on a décidé de travailler plutôt ma position ... et bien les filles ... je suis épuisée ... Donner des jambes car Hilke "ko"... descendre mes talons, regarder au loin .... bref je suis aussi "ko" qu"elle !!!
Ils se moquent gentillement de moi aux écuries car je m'inquiètait que Hilke ne mange pas ses carottes ...qui elle d'habitude est une vraie goulue !!!
N'empêche que ça m'inquiète quand même

Bon je suis trop contente car ce We .... on se rencontre Momo et Aranne Promis les filles ... photos ... et les garçons

Bonjour,

A nouveau merci à tous et toutes pour vos réponses, conseils et encouragements ! :-)

Je prends bonne note de tout cela.

Aranne -> J'ai pensé au gilet de sécurité air-bag....Bon le hic, c'est quand même son prix assez conséquent....En plus de ça, il y a l'air d'en avoir pas mal....Un gilet air bag à me conseiller en particulier ??

Pour le trot et le galop en suspension...Oui, c'est une bonne idée effectivement...Bon, après, si je veux évoluer et progresser (par exemple si je souhaites un peu explorer le dressage), je serais bien obligée de passer au trot et au galop assis...

Bon, côté musculature, jusqu'a présent, je nage entre 1 et 3 fois par semaine (le dos crawlé) depuis plusieurs années, donc -heureusement- j'ai quand même un bon fond musculaire je pense ;-)

Je pense effectivement partir sur des cours particuliers....Ne serait-ce que parce que, si je commençais maintenant en cours collectif, il y aurait sûrement un trop grand décalage en terme de niveaux/pratique comparativement à ceux qui ont débuté plus tôt dans l'année (notamment en septembre). Du coup, j'envisage sans doute de commencer par des cours particulier jusqu'en septembre et on verra par la suite...

Après, c'est sûr que l'équitation, c'est quand même un budget : un peu plus de 200 euros les 10 séances pour un club que j'ai vu, plus la licence, bah finalement sur une année cela fait quand même une petite somme (puisqu'en gros 10 séances te fait au mieux 1 mois et demi si tu montes une fois par semaine, au "pire" 1 mois si tu montes deux fois)...Quand on vit seule, ça va vite !!

Mais bon, j'ai mis ma passion pour le cheval pendant trop d'années, maintenant j'ai trop besoin de pouvoir la vivre pleinement (même si pleinement ne veut pas forcément dire pour moi "en montant", je réfléchis également à reprendre des cours de travail à pied...).

pat74 a écrit le 19/04/2014 à 20h14: Bon je suis trop contente car ce We .... on se rencontre Momo et Aranne Promis les filles ... photos ... et les garçons

Ah ben c'est une super nouvelle ça! Profitez bien de votre week-end les filles, on pensera à vous


Doudoune, 200 euros les 10 séances, c'est pour des cours particuliers? Si c'est le cas, ce n'est pas très cher, sinon c'est le prix moyen dans les clubs, même hors région parisienne.
Moi aussi je suis seule pour gérer mon budget J'avoue que depuis que j'ai commencé l'équitation, ça fait longtemps que je n'ai pas poussé la porte de ce qui étaient jadis mes boutiques de fringues préférées... mais bon, dépenser mes sous dans les chevaux me rend autant si ce n'est plus heureuse

Pour le travail à pieds, tu as également des clubs qui proposent de l'equifeel. J'ai commencé cette année et si tout se passe bien avec "ma" ponette je participe à mon premier concours au mois de juin. C'est très intéressant et complémentaire des autres disciplines, notamment le trec que je pratique aussi.
Pose la question dans les clubs que tu visites car tous ne l'indiquent pas clairement sur leurs sites internet.