ludy35 a écrit le 26/10/2012 à 14h00: |
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il vit au boxe? Tu as fais quoi pour qu'il reprenne de l'état et le transforme en muscle? |
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Il vit au boxe de novembre a avril environ.. Ensuite il retourne au pre...
Pour son etat, il a eu pas mal d'orge.. Pour qu'il le transforme, je pense que ca s'est fait avec le temps.. Un peu de boulot (monte ou longe), pas mal de seance en liberte aussi...
Mais concretement il ne travaille vraiment que depuis 2 mois..
Ma DP essaie de le bosser en etant bas et rond.. Plus facile a dire qu'a faire pour un AQPS....