La peur à cheval

Je suis exactement pareil !

Tu as peur de quoi exactement toi ?

Tu as l'air de dire que la peur avait disparu grâce à ta monitrice, essaie peut être de retrouver un encadrement rassurant, avec une bonne pédagogie, où tu te sens en confiance, mais encouragée et pas confortée dans ta peur :)
Petit à petit, ça te permettra sûrement d'accéder à de nouveaux "challenges" (chevaux différents, exercices différents..) jusqu'à être sereine.
L'équitation est évidemment un sport à risque, mais le risque est là tout les jours au final. L'important, c'est d'en être conscient, et de respecter les règles de sécurité.
Et puis, c'est stupide à dire hein, et ne prend pas ça méchamment du tout, mais comme on dit : Au pire, si tu tombes.. ben tu tombes !
Essaie de visualiser le moins possible les potentiels "accidents", mais concentre toi sur des souvenirs plaisants, des surprises agréables, que tu aurais eu à cheval, malgré une peur précédente :)
Plus tu seras sereine, plus ton cheval le sera également en plus !

Je n'ai jamais eu peur de monter sur un cheval. Je suis monter sur les loulous un peu "fêlés" de tous les ce que j'ai pu faire.

J'avais deux chevaux à moi qui étaient montable.

Mais depuis un moment, depuis que je me suis remise aux cours d'équitation, j'ai une certaine appréhension qui vient de temps en temps, je ne sais pas pourquoi.

margauxdop a écrit le 04/03/2015 à 15h47: Tu as l'air de dire que la peur avait disparu grâce à ta monitrice, essaie peut être de retrouver un encadrement rassurant, avec une bonne pédagogie, où tu te sens en confiance, mais encouragée et pas confortée dans ta peur :) Petit à petit, ça te permettra sûrement d'accéder à de nouveaux "challenges" (chevaux différents, exercices différents..) jusqu'à être sereine. L'équitation est évidemment un sport à risque, mais le risque est là tout les jours au final. L'important, c'est d'en être conscient, et de respecter les règles de sécurité. Et puis, c'est stupide à dire hein, et ne prend pas ça méchamment du tout, mais comme on dit : Au pire, si tu tombes.. ben tu tombes ! Essaie de visualiser le moins possible les potentiels "accidents", mais concentre toi sur des souvenirs plaisants, des surprises agréables, que tu aurais eu à cheval, malgré une peur précédente :) Plus tu seras sereine, plus ton cheval le sera également en plus !

Mon centre ayant fermé je suis très dépaysée, c'était ma deuxième famille..la je suis dans une écurie super chouette, une prof au top ..j'ai peu l'occasion de prendre des cours mais je compte en prendre des que j'aurais un autre cheval puisque celui que j'ai actuellement est très jeune et ça ne colle absolument plus entre nous et je ne veux pas le gâcher et risquer ma vie... ^^

Bonjour,

j'ai toujours été très...prudente (ou peureuse) à cheval, pourtant j'adore l'animal et l'équitation.

Etant maintenant mère de famille je me met des barrières qui m'empêchent de vivre ma passion tranquillement car inconsciemment je me dis "qui s'occupera de mes enfants si il m'arrive quelque chose ?"

C'est une peur que je ne contrôle pas et qui me gâche une partie de mon plaisir avec les chevaux. Je fais avec et j'espère ne plus avoir peur un jour...il n'y a que ça a faire.

Je prend des cours particuliers avec une prof d'équitation pour apprendre à gérer au mieux à cheval et éloigner l'appréhension

Je rencontre un peu le même problème. Avant, je n'avais jamais peur à cheval. J'ai monté des chevaux pourtant franchement cons, voire même dangereux, et jamais je n'ai eu peur.
Puis j'ai fait quelques mauvaises chutes à l'obstacle qui ont entraîné de gros blocages en saut. Sur le plat, en balade, ça allait, je n'avais toujours peur de rien. Mais le saut me terrorisait.

Puis j'ai eu une monitrice extraordinaire, avec qui j'ai tissé des liens assez forts. J'avais toujours parfois peur en saut, mais j'allais de l'avant, et je refusais de laisser ma peur me dévorer. J'ai fait des progrès extraordinaires avec elle, qu'il s'agisse de progrès en équitation, ou de progrès personnels, dans ma vie de tous les jours.

Et un jour, il y a plus de 18 mois, elle est partie. Elle a vendu son centre équestre après la mutation de son mari, et en a rouvert un à plusieurs centaines de kilomètres de là. J'ai racheté le cheval de club que j'adorais (une vrai bourrique), et je suis partie du club, ça ne collait pas avec les nouveaux propriétaires.
Mais dès l'instant où elle est partie, j'ai recommencé à avoir peur. Et pas qu'en obstacle. En balade, en dressage, à poney... Une peur dévorante, qui me ronge les entrailles. Et mon envie de monter à commencer à fortement décliner.
Aujourd'hui, je ne monte quasiment plus. Parce que j'ai peur, parce que je n'apprécie plus ça, parce que ma monitrice n'est plus là et que ça me fait mal de monter sans elle. J'ai une autre monitrice qui est très bien, et qui a vraiment fait faire de gros progrès à mon cheval, mais je ne profite plus, plus vraiment en tout cas.

Du coup, maintenant, je pense mettre mon cheval à la retraite. Il a 20 ans, et même s'il est toujours aussi en forme, je ne vois plus l'intérêt de me forcer à monter si je ne profite pas et que je suis terrorisée à chaque fois.

C'est peut-être lâche ce que je fais, parce que je me soumets à ma peur, mais je suis fatiguée de me battre, et j'arrive à profiter de mon cheval sans le monter. Honnêtement, je doute que je retrouverai l'envie de monter un jour, pas sans ma monitrice. Ou peut-être dans quelques années, quand je serais posée, que ma vie sera plus simple.

Je te souhaite beaucoup de courage en tout cas, je sais que ce n'est pas simple.

non alexandrin la peur en vieillissant est beaucoup plus la ,je sais de quoi je parle j'ai 60 ans je m'etais trouvé un gentil irish et depuis 3/4 mois il fait l'andouille je suis toujours sur le ki vive c'est invivable et ca va faire trois mois que je ne monte plus , des jours je me dis je me lance et au dernier moment je suis transis de trouille et pourtant j'adore monter a cheval quoi faire je sais plus ?

sillyju a écrit le 04/03/2015 à 15h47: Tu as peur de quoi exactement toi ?

J'ai plusieurs peur en faite, dès que je suis à cheval et que le cheval fait le foufou je suis bloqué après. Quand ma DP se met en défense genre demi tour là aussi j'ai peur, ce qui est mon problème du moment d'ailleurs ..
En faite les chevaux énergique me font peur.

Après j'ai une peur ENORME en extérieur. Rien que le chemin pour aller jusqu'au carrière, je suis pas rassurer.

Bref c'est vraiment handicapant surtout pour ma DP du moment à pied on travaille vraiment, à cheval on peut rien faire.

je participe au sujet car j'ai une jeune fille proche qui presente les meme symptomes que vous.

elle anticipe TOUT TOUT TOUT!
-genre le cheval a henni: c'est qu'il va se barrer au grand galop retrouver les potes.
-on passe devant un champs ou se trouve un cheval: son cheval va forcement avoir peur et s'emballer
- lui currer les posterieurs: il va essayer de la taper.
- le cheval regarde un brin d'herbe: il va sauter en l'air
-on galoppe en exterieur: le cheval va forcement s'emballer
- elle va chercher le cheval au pre: il va essayer de la taper en se tournant

ect ect ect....
du coup elle passe plus de temps a trembler et pleurer a cheval qu'autre chose.
alors que son cheval ne bouge pas d'un poil.
a l'heure actuelle elle ne monte plus son cheval qui est pourtant juste top.

j'ai tt essayer: parler, la reconforter, lui dire que ce qu'elle fait est tres bien, la mettre au pied du mur,ne faire que du pas en y allant tres doucement, l'ignorer quand elle chiale, ..... tout!
je ne sais absolument pas ce qui se passe dans sa tete, ni quoi faire!!!!!
je ne la comprends pas.

si vous pouviez m'aider et m'expliquer comment la prendre pour l'aider

Juju,

prends des cours ! c'est la clé ! quand on est en cours, on gamberge moins, on écoute, on fait ce qu'on nous demande, l'heure passe et hop ! on est content !

et puis, comme tu avais commencé, d'abord du travail à pied et des longues rênes pour apprendre à se connaitre.

Et pour finir, tu connais mon histoire, il y a un moment où il faut prendre sur soi. on est tellement content après qu'on recommence et nous revoilà en ballade !

Coucou !!

Je suis dans le même cas..

J'ai fais une chute avec mon poney pendant le débourrage, je suis tombé très fort PILE sur le cocxis dans une carrière sans sable.. J'ai totalement perdu confiance en moi et en lui !
J'ai essayé de reprendre des cours dans un CE, mais ça ne m'a pas plu..

Depuis 3 semaines j'ai une jument PS que j'ai accepté qu'on me confie, pour l'instant c'est que du travail à pied donc ca va. Mais j'arrête pas de me poser des questions pour quand je vais la monter, j'anticipe DEJA les réactions ! Alors que je sais que c'est la dernière chose à faire..
C'est pas facile..

on a tous les memes apréhensions, c'est fou ca, moi je pensais que c'était lié a mon age la vieille a les "chocottes" lolll et bien je vois que non on devrait faire une association et toutes monter en meme temps pour se rassurer

Moi j'ai peur des que je dois faire du saut....pourtant ma ponette adore ca et aucun souci pour sauter meme si on est pas top dessus...elle pardonne les erreurs!
Mais j'y arrive pas....je me crispe en debut de seance des que je vois la mono preparer les barres...meme une petite croix de 30cm....

mimi69 a écrit le 04/03/2015 à 19h11: on a tous les memes apréhensions, c'est fou ca, moi je pensais que c'était lié a mon age la vieille a les "chocottes" lolll et bien je vois que non on devrait faire une association et toutes monter en meme temps pour se rassurer

En tout cas vieillir n'aide pas c'est certain ! Des fois je me surprends à regretter mes 12 ans et les jeux à poneys qu'on faisait au galop plein cul dans le manège en s'arrêtant la gueule dans le pare-bottes au dernier moment ... Après il y aura toujours des gens moins sûrs d'eux et plus facilement impressionné/impressionnable même jeunes mais je pense que plus on avance en âge et plus c'est difficile ... Responsabilités oblige quelque part ...