Etre sur le bon biped (astuces)?

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Cavaliere2.50

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Etre sur le bon biped (astuces)?
Posté le 25/05/2023 à 17h01

Bonjour
J'ai 13ans et j'ai seulement 5ans d'équitation derrière moi,j'ai beaucoup de mal à être sur le bon biped au trot, au galop j'y arrive mais pas au trot...
Le problème c'est que au trot les mouvements vont trop vite
Avez vous des astuces pour savoir quand s'assoir le plus rapidement possible ?
ou avez vous des astuces pour etre sur le bon biped sans avoir à baisser les yeux ?

Gitane85

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Etre sur le bon biped (astuces)?
Posté le 25/05/2023 à 17h11

Alors déjà au galop ce n'est pas toi mais le cheval qui est sur le bon pied.
Au trot, il faut regarder l'épaule du cheval qui avance ou recule. Il faut que tu sois assise quand l'épaule extérieure recule. C'est très difficile à sentir, donc le plus simple est quand même de regarder rapidement cette épaule, après c'est une question d'habitude

Cavaliere2.50

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Etre sur le bon biped (astuces)?
Posté le 25/05/2023 à 17h13

gitane85 merci beaucoup pour la réponse !
Sa ta pris combien de temps pour réussir et avoir l'habitude ?

Nafnaf16

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Etre sur le bon biped (astuces)?
Posté le 25/05/2023 à 17h57

Au trot c'est à toi de te lever quand l'épaule extérieur du cheval (côté mur/barrière) se lève. Il faut chopper le rythme, tu peux compter 1/2/1/2/1/2

Au galop tu dois demander au cheval de partir à juste, il y a des codes bien spécifiques (reculé la jambe intérieur reculé, bout du nez a l'intérieur, départ dans un coin....)

Tu montes dans un cours de quel niveau ? Comment ton moniteur de l'a expliqué ?

Cavaliere2.50

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Etre sur le bon biped (astuces)?
Posté le 25/05/2023 à 18h16

nafnaf16 bonjour
Je monte en G3 ma monitrice m'a expliqué exactement la même chose
J'avais donc compris comment il fallait le faire mais je n'y arrivait pas
Je comprends donc qu'il faut que je m'entraîne souvent
Merci beaucoup pour les réponses

Gitane85

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Posté le 25/05/2023 à 18h19

cavaliere2.50

Honnêtement je ne sais plus mais il me semble qu'après 5 ans d'equitation tu devrais y arriver. Si tu le fais à chaque séance et que ton moniteur est bien là pour te corriger, ça doit venir. Rigueur et discipline

Mllealys

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Posté le 25/05/2023 à 18h31

Cela fait très longtemps donc je ne me souviens pas bien des détails, mais je me souviens l'avoir mimé à pieds avec une amie

Elicendi

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Posté le 25/05/2023 à 19h19

C'est peut être plus difficile de repérer sur quel pied tu trottes avec un poney qui trotinne... A part regarder l'épaule pas trop de solution.

Wintershine

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Posté le 25/05/2023 à 19h28

Je te conseille de faire une séance de mise en selle en longe avec ton/ta mono, comme ça tu pourras facilement apprendre à le voir, à le sentir sans regarder, et à trotter enlever sur le bon pied. En longe car tu n'auras pas la gestion du cheval à faire au même temps, mais tu peux te concentrer exclusivement sur ton apprentissage.

Quiebro13

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Etre sur le bon biped (astuces)?
Posté le 25/05/2023 à 19h29

nafnaf16

Attention pour le galop c'est la jambe extérieure qu'il faut reculer la jambe intérieure reste à la sangle

Tout comme il vaut mieux un cheval droit qu'avec le bout du nez à l'intérieur surtout pour un débutant
Le risque en ramenant trop le nez à l'intérieur va être que l'épaule intérieure ne sera pas assez libérée ce qui fera partir le cheval à faux

Édité par quiebro13 le 25-05-2023 à 19h30



Cavaliere2.50

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Posté le 25/05/2023 à 21h32

Merci à tous
Je pense que la mise en selle est une bonne idée
Je vais aussi tester l'idée de compter 1/2 à chaque foulée
Merci infiniment à tous pour m'avoir éclairer

Couagga

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Etre sur le bon biped (astuces)?
Posté le 25/05/2023 à 21h51

nafnaf16


Citation :
(reculé la jambe intérieur reculé, bout du nez a l'intérieur, départ dans un coin....)


Alors pour obtenir un départ à faux ça peut fonctionner mais pour un départ à juste les aides sont en contradiction avec ce qui est attendu du cheval
En reculant la jambe intérieure, les hanches du cheval sont envoyées à l'extérieur, le postérieur intérieur se retrouve sous la masse et postérieur extérieur dégagé de tout effort d'engagement et en mettant le bout du nez à lintérieur, l'épaule extérieur se voit ouvrir une porte. Or pour partir à juste il faut favoriser le geste de l'épaule intérieure. Dans cette posture, tout le latéral extérieur est libéré de l'effort, la porte est ouverte et tout le latéral intérieur est chargé et retenu.

Cavaliere2.50

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Posté le 25/05/2023 à 21h58

Effectivement pour un galop à juste il faut reculer la jambe extérieure il me semble
Pour éviter que les hanches se décalent
Je me trompe peut-être ?

Couagga

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Etre sur le bon biped (astuces)?
Posté le 25/05/2023 à 22h27

cavaliere2.50

il faut reculer la jambe si le cheval a tendance à se traverser dans son départ. C'est à dire si lui décale ses hanches, alors on recule un peu la jambe pour l'en empêcher.

Mais on ne recule pas la jambe si le cheval part droit.
Reculer la jambe = demander au cheval de décaler ses hanches.
Or pour avoir un beau et bon départ, il faut que le cheval parte bien droit, avec des postérieurs qui poussent dans l'axe des épaules.

Donc pour ma part, je ne conseille pas de prendre l'habitude de demander les départs avec une jambe reculée.

Si on veut aider le cheval à partir au galop, alors plutôt décaler un peu le bout du nez à l'extérieur en écartant un peu la rêne extérieure. Le but étant d'ouvrir l'espace devant l'épaule intérieure et contrarier un peu l'avancée de l'épaule extérieure.
Pour partir au galop à juste, le cheval doit pouvoir avancer en premier son antérieur côté intérieur de la piste.


Ensuite concernant le bipède au trot (bipède et non biped )
"Bipède" signifie "deux pieds". Bi = deux, pède = pied.

Au trot, il s'agit du bipède diagonal. C'est à dire que cela concerne l'antérieur d'un côté, avec le postérieur de l'autre côté. Par exemple antérieur droit et postérieur gauche, c'est ce qu'on appelle le diagonal droit.
Quand le cheval trotte, il saute d'un bipède diagonal sur l'autre. Et toi, tu dois t'assoir toujours sur le même bipède diagonal et te lever sur l'autre.
Donc en comptant 1, 2, 1, 2 comme cela t'a été proposé, au rythme du trot de ton cheval, et en veillant à t'assoir au même rythme, toujours sur 1 par exemple.... et te lever alors toujours sur 2, tu vas pouvoir être dans le même rythme que ton cheval.

Tu peux aussi t'aider en regardant les épaules de ton cheval. Tu vas les voir avancer chacune l'une après l'autre, d'un côté puis de l'autre. Alors tu t'assois toujours quand c'est par exemple l'épaule droite qui avance, et toujours te lever quand c'est l'épaule gauche.

Ensuite tu apprendras à trotter sur le bon diagonale en fonction de la main à laquelle tu es dans le manège.

Édité par couagga le 25-05-2023 à 22h34



Cavaliere2.50

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Posté le 25/05/2023 à 22h31

Ok merci je viens d'apprendre des choses pour le galop a juste
Pour le trot je savais déjà c'est juste que j'ai du mal à me repérer car les foulées vont trop vite pour moi
Mais je vais beaucoup m'entraîner
Mais merci énormément pour les explications qui me so't d'une grande aide

Nafnaf16

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Posté le 26/05/2023 à 00h24

couagga zut effectivement je me suis trompée entre l'intérieur et l'extérieur j'ai écrit trop vite
Etre sur le bon biped (astuces)?
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