avis aux utilisateurs enrênement pessoa

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Noux

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Posté le 15/12/2011 à 21h15

Bonsoir amis de CA

Suite à la perte de muscle importante et générale de mon loulou, l'ostéo m'a conseillé de le longer avec un enrênement pessoa. Jusqu'à présent je n'en ai jamais utilisé et d'après ce que j'ai pu entendre et lire cet enrênement peut être très néfaste si mal réglé (mon mono m'aidera la première fois). Ce que je voulais savoir c'est avez vous trouvez ça dur à régler? combien de temps vous en êtes vous servis avant d'atteindre un bon résultat? Et une dernière chose; auriez vous des photos d'avant/ pendant/ après?
Merci!!!

Ecuriessaglini

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Posté le 15/12/2011 à 21h21

c'est pas dur a regler si on fait fonctionner son bon sens.
j'aime le principe en dehors du fait que les variations de tension causé par le mouvement des posterieurs ont un impact sur la bouche qui encaisse toute retension du dispositif durant le mouvement. je lui préfere les longues renes mais elle nécessitent de l'experience.
a utiliser avec précaution dans la durée aussi car tres sollicitant pour les muscles et causant donc facilement des courbatures plus ou moins importantes. donc dans un premier temps, faire des seances rapprochées (par exemple un jour sur deux) mais tres tres courtes (10minutes au debut)
quand le cheval sera plus en condition, augmenter progressivement le temps de travail.
ne pas trop serrer l'enrenement et bien equilibrer l'action avant et arriere par les réglages.

la musculation peut etre rapide si le cheval est nourrit correctement et le travail fractionné.

Edité par ecuriessaglini le 15-12-2011 à 21h22



Sofy03

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Posté le 15/12/2011 à 21h31


ecuriessaglini a écrit le 15/12/2011 à 21h21:
c'est pas dur a regler si on fait fonctionner son bon sens.
j'aime le principe en dehors du fait que les variations de tension causé par le mouvement des posterieurs ont un impact sur la bouche qui encaisse toute retension du dispositif durant le mouvement. je lui préfere les longues renes mais elle nécessitent de l'experience.
a utiliser avec précaution dans la durée aussi car tres sollicitant pour les muscles et causant donc facilement des courbatures plus ou moins importantes. donc dans un premier temps, faire des seances rapprochées (par exemple un jour sur deux) mais tres tres courtes (10minutes au debut)
quand le cheval sera plus en condition, augmenter progressivement le temps de travail.
ne pas trop serrer l'enrenement et bien equilibrer l'action avant et arriere par les réglages.

la musculation peut etre rapide si le cheval est nourrit correctement et le travail fractionné.

Noux

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Posté le 15/12/2011 à 22h04


ecuriessaglini a écrit le 15/12/2011 à 21h21:
c'est pas dur a regler si on fait fonctionner son bon sens.
j'aime le principe en dehors du fait que les variations de tension causé par le mouvement des posterieurs ont un impact sur la bouche qui encaisse toute retension du dispositif durant le mouvement. je lui préfere les longues renes mais elle nécessitent de l'experience.
a utiliser avec précaution dans la durée aussi car tres sollicitant pour les muscles et causant donc facilement des courbatures plus ou moins importantes. donc dans un premier temps, faire des seances rapprochées (par exemple un jour sur deux) mais tres tres courtes (10minutes au debut)
quand le cheval sera plus en condition, augmenter progressivement le temps de travail.
ne pas trop serrer l'enrenement et bien equilibrer l'action avant et arriere par les réglages.

la musculation peut etre rapide si le cheval est nourrit correctement et le travail fractionné.


Ok! merci pour ta réponse!
Donc en gros 10 min tous les 2 jours pendant une semaine puis 15-20 min tous les 2 jours également la 2 ème semaine et en augmentant de 5 min par semaine pour à la fin du mois arriver à 30 min maximum ça serait bon ou non?
En faite je voudrais faire un "traitement" sur 1 mois pour voir ce que ça donne.
Au niveau alimentation il est nourrit 3 fois/ jours avec un mélange de mailuzerne et foin 2 fois/ jours. Il est sur granulés de bois...Il a reprit un poids normal il faut juste qu'il se remuscle correctement de partout et surtout qu'il reprenne un bon dos

Ecuriessaglini

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Posté le 15/12/2011 à 22h06

je suis pas pour aller jusqu'a 30 minutes, c'est long et difficile, faut bien prendre conscience que c'est une seance de bodybuilding. c'est eprouvant. l'augmentation de la durée devrai etre progressive, y a pas de programme prédéfini, ça va dépendre de ton cheval et son adaptation a ce travail.

Noux

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Posté le 15/12/2011 à 22h11


ecuriessaglini a écrit le 15/12/2011 à 22h06:
je suis pas pour aller jusqu'a 30 minutes, c'est long et difficile, faut bien prendre conscience que c'est une seance de bodybuilding. c'est eprouvant. l'augmentation de la durée devrai etre progressive, y a pas de programme prédéfini, ça va dépendre de ton cheval et son adaptation a ce travail.


Oui ça j'ai bien conscience que ça doit être dur puisque tous les muscles sont mis à contribution.
Comme tu m'as dis je vais faire des séances de 10 min et je verrais au fil du temps!
De toute façon je ne serais pas seule donc je ne risque pas de faire de boulettes!

Liti33

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Posté le 15/12/2011 à 23h12

Tous les deux jours ça me semble enorme sauf prescription VETERINAIRE... Une fois par semaine au depart, puis deux... mais plus, attention!
C'est un peu delicat à regler oui, il faut ètre progressif pour ne pas agresser le cheval, et dans les réglages, et dans la durée.
Au depart j'ai fait 3minutes à chaque main, maintenant 10/12 maxi à chaque main après l'avoir biiien marché avant tête libre, et je le marche bieeeeen aussi après....

Dans mon cas, je l'ai utilisé suite à un soucis dorsal, c'est à dire qu'il a fallu lui refaire la musculature après infiltrations pour qu'il puisse se servir de son dos sans avoir mal.... C'est donc sous "prescription" véto (l'nerènnement n'etait pas obligatoire en soi mais il fallait qu'il tende l'encolure vers le bas et qu'il engage au maximum) que j'ai longé mon cheval pendant quinze jours comme ça, en faisant très attention de ni le brusquer, ni le "creuver"... J'avoue j'ai remplacé certaines seances de longe par des longues-rènes, qui sont plus softs au sens que c'est la main qui dose mais en effet ça demande un apprentissage, mais c'est bigrement efficace et ça a un interet, c'est qu'on est pas obligé de tourner en rond et qu'on peut sortir en exterieur... Bref... Après voilà, je m'en suis servie pour remuscler et non pas pour bodybulder, il a juste retrouvé ses formes d'antan, et je maintiens en le longeant une fois par semaine.

Ecuriessaglini

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Posté le 16/12/2011 à 08h33

si on est dans une optique de musculation, si si tout les deux jours c'est tout a fait pertinent et si c'est une petite seance, aucun soucis. comme tout travail de musculation, il doit etre tres régulier pour que le muscle se développe harmonieusement sans forcer. d'ou l'interet de seances tres courtes.
le soucis de l'utilisation espacé, c'est que ça va faire forcer le muscle occasionnellement, c'est courbatures voir déchirures qui pendent au bout du nez.
dans une grande ecurie ou j'ai bossé, c'etait tous les deux a trois jours pour tout les chevaux, jeunes compris, sous les recommandations du vétérinaire.
l'idée c'est qu'une sillicitation du muscle courte mais intense, de facon réguliere développe d'avantage la masse en préservant l'integrité des fibres musculaires.
c'est exactement le meme principe pour les athletes lorsqu'ils ont besoin de se renforcer musculairement.

Angelmeg

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Posté le 16/12/2011 à 08h37

attendez 5 sec, je croyais qu'il fallait un minimum de muscle à la base avant d'utiliser cet enrennement car sinon ca demandait trop d'effort au cheval?

Ecuriessaglini

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Posté le 16/12/2011 à 11h53


angelmeg a écrit le 16/12/2011 à 08h37:
attendez 5 sec, je croyais qu'il fallait un minimum de muscle à la base avant d'utiliser cet enrennement car sinon ca demandait trop d'effort au cheval?


c'est encore une idée recue.
c'est un outils de musculation. ce qu'il faut, c'est un cheval en bon etat pour faire du muscle. commencer progressivement et sur de petites seances, permet le développement de celle ci, petit a petit.
l'effort doit etre géré en fonction du cheval, c'est tout.
parce que si on commence dans cette idée, on commencera jamais a muscler aucun cheval

Sofy03

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Posté le 16/12/2011 à 13h58

j'ai un ami qui attaque avec ça au débourrage mais uniquement sur des poulains bien fait, bien nourri harmonieux qui ont vu l'ostéo avant !
Ma trois ans y a été juste après le débourrage mais uniquement en position simple (il y a plusieurs réglages plus ou moins contraignant) et pas longtemps. ça ne lui posait aucun problème ...
Le soucis du pessoa comme tous les enrênements c'est son utilisation abusive ou trop dur ...
Pour moi c'est pas plus d'une fois par semaine et uniquement sur un cheval d'âge bien habitué si non je préfère alterner avec d'autre type d'enrênement.

Oscarboup

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Posté le 16/12/2011 à 15h42

et il faut pas oublier que un cheval ca se muscle au pas :)

Liti33

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Posté le 16/12/2011 à 16h09


oscarboup a écrit le 16/12/2011 à 15h42:
et il faut pas oublier que un cheval ca se muscle au pas :)

Mais le pas etant l'une des allures les plus difficiles à travailler correctement... Enfin m'est avis que le pas seul ne muscle pas plus que ça ceci-dit... En exterieur, un bon pas, des denivelés, oui, ça permet de remuscler sans forcer... Le trot est efficace car symetrique, par contre pour certains chevaux (arthrosiques par exemple), il y a plus de chocs au trot, on peut donc les galoper... Bien que certains osteos ou cavaliers soient contre le galop enrénné au Pessoa... Encore une fois tout depend de ce qu'on recherche, du cheval, ect...

Je suis pas forcement pour longer aussi souvent, à la longue ça flingue les jarrets quand même, m'est avis. Je prefère intercaler avec un autre boulot, quite à ètre aussi physique, mais pas en rond... Longues-rènes, trotting...

Badmonster

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Posté le 16/12/2011 à 16h15

On n'est pas non plus obliger de rester sur un cercle en longe, hein, on peut tout à fait varier.

Par contre, le pessoa, c'est un très bon outil pour le travail en longe, mais avec certains chevaux, cela demande un sacré temps d'adaptation, mentalement.

pour ma jument par exemple, au début il fallait rajouter de la longueur parce que sinon elle se sentait coincée ( alors que l'enrênement était complètement détendu ), c'était psychologique. Il a fallu le régler très, très progressivement, y aller doucement, et maintenant elle fonctionne très bien dedans.

Ecuriessaglini

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Posté le 16/12/2011 à 19h06


badmonster a écrit le 16/12/2011 à 16h15:
On n'est pas non plus obliger de rester sur un cercle en longe, hein, on peut tout à fait varier.



totalement! et c'est meme la clé d'une bonne séance de longe. quand je longe, je me balade dans toute la carriere, je me cantonne pas un cercle.
de plus, on parle d'une periode de musculation pour son cheval qui a un déficit de ce coté.
il n'est pas indiqué de bosser de la sorte toute une éternité, c'est une phase, le temps qu'il soit en condition.
on flingue pas des jarrets en 1 mois
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