Peur incontrôlable

Prend des cours particuliers.

C'est ce que j'ai fais lorsque j'ai eu une grosse peur et maintenant j'ai toujours un peu peur a l'obstacle mais sur le plat tout est revenu dans l'ordre.

Tu n'y arrivera pas toute seule de toute manière...

Longe bien ta jument avant de monter dessus !

J'ai fait une grosse chute il ya presque 1 an (26/08/2011) je me suis cassée une vertébre sur un cheval que j'avais à l'essai en vue d'une Dp je devais juste partir en balade au pas autour du club, il m'a à peine laissé le temps de monter ....
Bref 15 jours d'hosto, 1 mois de lit, 3 sans m'assoir, 5 avec un corset, 10 de réeducation, 8 sans monter à cheval ...

Je me suis toujours vautrée c'est pas une nouveauté, je suis d'ailleurs un peu trouillarde j'ai fait plusieurs séjour à l'hosto plus ou moins long mais je suis toujours toujours remontée.

Par contre j'ai toujours pris mon temps et choisit mon cheval.
En avril après avoir eu le feu vert des médecins je suis partie dans mon club de vacance pour me remettre à cheval sur un mérens que je connaissais bien avec une super monitrice qui au final était bien plus stressée que moi ^^
je ne faisais pas la fière mais au fur et à mesure de la séance je me suis détendu et j'ai même galopé toute seule aux deux mains !
J'avais l'impression d'être une vrai débutante mais pas de pression le cheval super calme la monitrice à l'écoute qui était juste là pour moi et pour me redonner confiance !

Du coup même pas une semaine après je suis montée sur la jument ue je bossais à pied une Pur sang réformée chaude comme la braise la seule chose qui m'a rassuré c'est qu'elle ne lève pas le cul, je me suis fait gentillement trimballer mais sans vraiment m'en rendre compte ^^
J'ai accepté de monter cette jument justement parce que je l'avais bossé à pied et que je la connaissais on s'entend bien le courant passe.
Mais je suis quand même allée à mon rythme je prend des cours particuliers je n'ai pas galopé pendant 2 mois je ne saute toujours pas mais au moins je reprend confiance tout doucement ...

Je vais devoir malheureusement changer de Dp en septembre j'ai déjà sélectionné les chevaux sur les annonces et en fonction de ce que me disait les proprios, j'ai trouve une SF de 5 ans avec de bonnes bases en dressage sur qui je me suis toute de suite fait plaisir en carrière ! Mais demain matin je dois partir en balade et j'ai une petite apréhension je me rémémore l'accident de l'année dernière mais c'est pas grave elle ce n'est pas Pop corm c'est Tite Pom elle n'a pas du tout le même dressage pas du tout le même caractère ce n'est pas le même jour bref pourquoi ça se passerait mal ?

Tout ça pour dire qu'il vaut mieux vraiment prendre son temps choisir les chevaux sur qui on remonte ne pas se mettre la pression choisir les personnes avec qui on fait ça !
Sinon le cheval ne se résume pas à monter dessus et s'il te faut 1 an, 2, ou même 10 pour remonter c'est pas vraiment un soucis

Merci pour vos témoignages

Didoo
Les cours particuliers , j'ai pas précisée mais quand je suis montée en carrière il y avait bien entendu la mono mais voila direct j'ai des flash back et descend direct limite la respiration coupé ...
Je l'a longe toujours (bien que j'ai toujours du mal a la faire tourner a sa gauche ras pourtant elle a vu l'ostéo )

Quiebro13
Ton histoire ne me rassure pas du tout :/ se que tu as eu s'est exactement se qui me fait terriblement peur ! pire même , je pense a pire ...Tu t'en ai remis s'est génial mais ça a du être très dur !

Je pense aussi a choisir un autre cheval que ma jument pour la remise en selle mais avec sa pension je ne peux pas me permettre de prendre en plus des cours avec un cheval du club

Ma jument n'est pourtant pas un monstre elle est juste très verte étant débourré que depuis janvier (elle a 7ans et n'a était que poulinière ) elle est un vif et sur l'oeil mais en plus avec mon état elle en profite et ce joue un peu de moi , elle me test et au final je flipe encore plus !

sur elle je pense direct "elle va m'embarquer , elle va lever le cul , elle va faire des sauts de moutons , elle va tomber et m’écraser .. " Je pense qu'avec un autre cheval se sera pareil .

" Tout ça pour dire qu'il vaut mieux vraiment prendre son temps choisir les chevaux sur qui on remonte ne pas se mettre la pression choisir les personnes avec qui on fait ça !
Sinon le cheval ne se résume pas à monter dessus et s'il te faut 1 an, 2, ou même 10 pour remonter c'est pas vraiment un soucis "

Tout a fait d'accord , je pense me laisser le temps et aller la voir , la panser , la longer et du travail a pied et j’espère qu'avec le temps ça ne sera plus qu'un mauvais souvenir .

(on me met beaucoup la pression aussi pour que je remonte , mon entourage me dit que je ferais mieux de la voir si je ne monte plus ....Bien sur ils ne pourront pas me forcer )

raphaelle13 a écrit le 05/08/2012 à 22h37: Merci pour vos témoignages Didoo Les cours particuliers , j'ai pas précisée mais quand je suis montée en carrière il y avait bien entendu la mono mais voila direct j'ai des flash back et descend direct limite la respiration coupé ... Je l'a longe toujours (bien que j'ai toujours du mal a la faire tourner a sa gauche ras pourtant elle a vu l'ostéo ) Quiebro13 Ton histoire ne me rassure pas du tout :/ se que tu as eu s'est exactement se qui me fait terriblement peur ! pire même , je pense a pire ...Tu t'en ai remis s'est génial mais ça a du être très dur ! Je pense aussi a choisir un autre cheval que ma jument pour la remise en selle mais avec sa pension je ne peux pas me permettre de prendre en plus des cours avec un cheval du club Ma jument n'est pourtant pas un monstre elle est juste très verte étant débourré que depuis janvier (elle a 7ans et n'a était que poulinière ) elle est un vif et sur l'oeil mais en plus avec mon état elle en profite et ce joue un peu de moi , elle me test et au final je flipe encore plus ! sur elle je pense direct "elle va m'embarquer , elle va lever le cul , elle va faire des sauts de moutons , elle va tomber et m’écraser .. " Je pense qu'avec un autre cheval se sera pareil . " Tout ça pour dire qu'il vaut mieux vraiment prendre son temps choisir les chevaux sur qui on remonte ne pas se mettre la pression choisir les personnes avec qui on fait ça ! Sinon le cheval ne se résume pas à monter dessus et s'il te faut 1 an, 2, ou même 10 pour remonter c'est pas vraiment un soucis " Tout a fait d'accord , je pense me laisser le temps et aller la voir , la panser , la longer et du travail a pied et j’espère qu'avec le temps ça ne sera plus qu'un mauvais souvenir . (on me met beaucoup la pression aussi pour que je remonte , mon entourage me dit que je ferais mieux de la voir si je ne monte plus ....Bien sur ils ne pourront pas me forcer )

ça doit forcément jouer !! Moi c'est vrai que ça a été tout le contraire tout mon entourage sauf ma mère pensait que je ne remonterais pas ou du moins que j'attendrais beaucoup j'ai pris tout le monde de cours j'en ai parlé qu'une fois que c'était fait.
Le fait de pas avoir de pression de ce coté là soulage pas mal c'est vrai.

C'est vrai aussi que je me suis pas mal fait mal à cheval je prend tout ça avec philosophie à chauqe fois c'est juste des accidents de parcours oui j'ai peur ça c'est sur et à des moment plus que d'autres mais je pense que c'est pas mal aussi d'avoir un peu d'apréhension ça permet de laisser des limites.

Par contre je pense qu'avant de remonter tu devrais d'abord faire un travail sur toi même et dédramtiser la situation ok le cheval c'est dangereux ok on peut tomber maintenant il ya tellement de bon moments tellement de chose à patager que oui la chute fait partie du jeu mais c'est loin d'être le plus important et surtout ce n'est pas tout les jours ...

J'ai oublié de préciser que depuis que je remonte j'ai un gilet de protection; ceux qui se gonflent, une super bombe et une bonne selle tout ça me tranquilise aussi c'est vraiment important pour moi de savoir que si une chute arrive je suis bien protégée je suis bien plus zen avec mon gilet

J'ai oublier de préciser qu'il faut avoir THE moniteur...

Je sais que si mes coach me disent que je peux faire telle ou telle chose c'est que moi et mon poney on en est capable...
Bien sur, il y a eu des chutes mais l'équitation est un sport imprévisible...

didoo a écrit le 05/08/2012 à 22h47: J'ai oublier de préciser qu'il faut avoir THE moniteur... Je sais que si mes coach me disent que je peux faire telle ou telle chose c'est que moi et mon poney on en est capable... Bien sur, il y a eu des chutes mais l'équitation est un sport imprévisible...

+1000

J'ai vraiment choisit ma monitrice pour me remettre à cheval et c'était elle ou rien d'autre !!
Maintenant je ne prend que des cours particuliers avec des monitrices que je choisis et que j'aprécie pour leurs professionalisme mais aussi leurs adaptation à mes soucis de dos !

Ma chute qui m'a été fatale malgré que je ne suis ni allée a l'hosto et que je n'ai rien eu j'ai attendu que ma monitrice revienne pour reprendre des cours et pareil c'était qu'avec elle et il m'a fallu plusieurs années pour retrouver de bon coach...
D'ou pourquoi poney est a 1h de route !

moi c'est avec ma jeune jument que j'ai un soucis,
elle m'a viré bien violemment, et j'ai vraiment tres peur de remonter, j'essaie mais je n'y arrive pas, je panique completement, le pire c'est que je me suis pas fait mal, enfin à part qq bleus, mais rien de grave, mais elle a tellement de caractère, que je n'arrive pas à passer au dessus de ma peur, la dernière fois, à peine dessus j'ai mes jambes qui se sont mises à trembler, ma jument n'a pas compris, et a paniqué, une fois calmée je suis descendue, impossible de continuer, j'hésite à la vendre, ça me fait mal au coeur, mais je ne suis pas sure qu'on soit faites pour s'entendre...
par contre mon cheval qui m'a virée en mai et m'a envoyée à l'hosto, j'ai eu peur la premiere fois que je suis remontée, j'ai toujours qq inquietudes les premières minutes, ma douleur m'empeche de faire tout ce que je voudrais, mais j'arrive à me detendre, c'est bizarre...

j'ai fait une grosse chute il y a 14 ans (j'en avais 11). Chute sur la tête, je suis tombé de haut (le cheval a changé de trajectoire au dessus de l'obstacle): résultat: amnésie partielle, entorse des cervicale avec pincement de la moëlle épinière. J'ai mis 3 mois pour remonter ce cheval. Je faisais débutante dessus: penchée en avant, pas sure de moi... Finalement il est à la retraite complète depuis ces 14 ans, je ne me faisais pas plaisir et j'avais trop peur. A côté de ça, j'ai d'autres chevaux, avec qui je n'ai pas peur, sauf à l'obstacle: une grande peur d'une très mauvaise chute qui peu très vite arrivée, peur d'être clouée dans un fauteuil ou pire.
Avec le temps, ça s'apaise un peu, mais c'est toujours dans un coin de ma tête. par contre, ça a relativement bien diminué depuis que je me suis achetée une nouvelle petite jument, jeune, qui ne sait pourtant pas quoi faire de ses pattes, sans parler de l'obstacle (plusieurs chute du cheval à la réception). pendant 2 ans je n'y pensais plus trop, mais depuis que je me suis décidée à faire une saison en club2, ben le doute est revenu

j'ai fait une grosse chute il y a 14 ans (j'en avais 11). Chute sur la tête, je suis tombé de haut (le cheval a changé de trajectoire au dessus de l'obstacle): résultat: amnésie partielle, entorse des cervicale avec pincement de la moëlle épinière. J'ai mis 3 mois pour remonter ce cheval. Je faisais débutante dessus: penchée en avant, pas sure de moi... Finalement il est à la retraite complète depuis ces 14 ans, je ne me faisais pas plaisir et j'avais trop peur. A côté de ça, j'ai d'autres chevaux, avec qui je n'ai pas peur, sauf à l'obstacle: une grande peur d'une très mauvaise chute qui peu très vite arrivée, peur d'être clouée dans un fauteuil ou pire.
Avec le temps, ça s'apaise un peu, mais c'est toujours dans un coin de ma tête. par contre, ça a relativement bien diminué depuis que je me suis achetée une nouvelle petite jument, jeune, qui ne sait pourtant pas quoi faire de ses pattes, sans parler de l'obstacle (plusieurs chute du cheval à la réception). pendant 2 ans je n'y pensais plus trop, mais depuis que je me suis décidée à faire une saison en club2, ben le doute est revenu

Idem , grosse chute il y a 3 ans de ça .. Le poney a trébuché dans son départ au galop , nous nous sommes retrouvés par terre avec une partie du poney sur moi .. De peur j'arrivais plus à respirer . Ma monitrice , très calme .. a pris 10/15 minutes .. m'a apporté un verre d'eau & m'a refait monter au pas directement .
Malgré ça , j'ai toujours très peur .. En décembre , en cso , nous n'avons pas été d'accord sur la trajectoire de l'obstacle .. Il est parti à gauche & moi a droite .. Mais pas violent .. ni méchant ! arrêt 3 mois car quand même tassement des lombaires , entorses des cervicales , hernie cervicale etc.. ma grand mère est décédée entre temps , & du coup je n'avais pas envie de voir du monde .. J'ai demandé une DP .. & on ne sait comment , il s'est fait une fracture . Avec tout ça , ca nous fait donc 6 mois de repos..
& bien la reprise est difficile .. j'ai décidé de prendre des cours avec lui dans l'écurie d'à côté , mais j'ai encore plus peur en cours part' , que si je montais seule .. aller savoir !
Dur dur tout ça ! J'espère que tu arriveras à prendre le dessus sur ta peur . Mais prends ton temps surtout !

bonjour
cet été je suis allée dans la maison de vacances familiale aux sables d'olonne avec mes cousins et cousines et comme nous avons un grand jardin il y avait un gros percheron qui était adorable et un soir on rigolait a coté de lui et mes 2 cousines ont voulu voir le champs d'a cot" en passant par le champs du cheval et il a foncé sur ma cousine l'a dégagé avec ses postérieurs elle s'est relevé et il lui a donné un coup de sabot dans l'oeil... elle est miraculée elle s'en sort juste avec des points de sutures a la paupière!! je pensais que malgré son accident (je l'ai vue se faire piétiner et c'étais dur a voir) je n'aurai pas peur des chevaux. juste après je suis partie au portugal et j'ai fais une balade a chevzl quand je suis montée dessus je tremblai mais j'ai vite repris mes vieilles habitudes et la joie de monter a cheval a vite pris le dessus sur la peur!!! tout est une question de confiance si tu n'arrive pas a faire confiance a ta jument passe du temps avec elle mais sans la monter juste rester avec elle comme avec une amie tu reprendras confiance!!! bonne chance je suis de tout coeur avec toi!!!!!

C'est normal d'avoir peur, tu devras faire du travail sur toi-même avant de remonter. Prends le temps qu'il faudra. J'ai mis 3 ans avant de ressortir en balade après une grosse chute en extérieur (2 côtes cassées, épaule abîmée et lombaires coincées). Je voulais même arrêter de monter et vendre mon cheval (en plus ce n'est même pas de lui que j'étais tombée) car je paniquais à l'idée de remonter à cheval. Après ma chute, j'ai fait un essai avec le cheval que j'avais eu en DP quelques années avant pour me rassurer. Il est hyper gentil et je le connais bien. Bien que ça s'était très bien passé, je n'avais qu'une envie : en descendre au plus vite ! Je tremblais de partout, j'avais du mal à respirer, j'étais terrorisée ! Je n'étais pas prête. Pendant 6 mois après l'accident, je ne faisait que du travail à pied et c'est mon moniteur qui montait mon cheval. J'avais même mis en vente mon cheval. Petit à petit l'envie de monter est revenue, l'idée de vendre mon cheval m'est parue soudain absurde et j'ai retirée l'annonce. Quand j'ai remonté pour la première fois mon cheval, c'était au pas et mon moniteur le tenait en longe. Oui, il ne faut pas avoir honte. Pour moi, c'était l'étape indispensable pour passer à la suivante. La confiance est revenue tout doucement au fur et à mesure, le premier galop un peu hésitant mais quel plaisir ensuite ! Avec mon moniteur nous avons progressé et surtout moi. Et voilà, la semaine dernière la première balade dehors au pas et avec le sourire.
Tu retrouveras la confiance, il te faudra du temps, ne précipite pas les choses, ne te force pas si tu en n'a pas envie. Essaie de monter un autre cheval si tu peux, fais toi aider par un moniteur ou une personne en qui tu as confiance. Ta peur est une réaction normale par rapport à un événement qui t'a marquée. Plus tu en parleras, plus tu vas apprivoiser ta peur. Dis toi, que tu n'es pas seule à vivre ça. Chacun est différent dans la façon de surmonter ses peurs. Courage et patience !

Je pense que tu devrais te remettre en confiance avec un autre cheval, plus cool. Ensuite, remets toi en selle sur ta jument petit à petit. courage!

Bonjour j'ai fait une chute il y a 3 ans ( sans gravité juste un gros bleu au niveau du bras je mettais pris l'antérieur) c'était mon premier cours ( j'avais jamais monter avant ce jour la) le cheval était tenu à la longe la mono lui a demander de galoper j'étais trop stresser du coup j'ai serrer mes jambe et il est partit en faisant un saut mouton donc j'ai fais un vol planer résultat j'ai eut peur de ce cheval et du galop, du coup la mono ma donner des cours avec un autre cheval hyper cool ( à l'écurie il n'y a qu'avec lui que j'ai hyper confiance je le monterai les yeux fermer) une fois que j'ai repris confiance j'ai remonter ce fameux cheval, ma peur était passer mais il ma fallut un peu de temps, mais j'ai repris confiance en lui j' ai fait du piaffer, passage ... avec .

Deuxième chute il y a 5 mois c'était avec un cheval que j'avais pris en demi pension ( toujours dans la même écurie) donc j'ai essayer ce cheval tout c'est bien passer a part qui'il m' avais embarquer mais j'avais su le gérer donc j'ai dit ok je le prend en dp ! c'est un cheval pas facile mais bon ça aller jusqu'à la chute lors d'un cours je lui demande le galop et il m'embarque et j'ai du mal à le reprendre et là il trébuche ( il à presque faillit ce retrouver avec un genou à terre) et moi je fait un vol planer et je me retrouve assis par terre face à lui !! Et la j'ai eut peur, quand j'allais le monter c' était avec la boule au ventre je me disais es ce qu'il va m'embarquer, j'avais peur de la chute et peur de galoper, d’ailleurs je ne galoper plus avec et dès qu'il accélérait son trot je flipper, je l'ai pris en pension pendant de 3 mois et à la fin je le travailler qu'a la longe tellement j'avais peur !

Je suis retourner depuis peu à l'écurie pour demander un autre cheval ( malheureusement le cheval en qui j'avais hyper confiance était déjà pris le proprio avais déjà trouver une dp) donc on m'as proposer un autre cheval un PRE il est hyper cool mais ça a pris du temps car la ça fait 1 mois que je l'ai pris en dp je commence à reprendre confiance à me détendre j'ose galoper ! il me redonne confiance bon c'est encore loin d'être parfait mais c'est de mieux en mieux !! voilà pour mon histoire
Donc il faut du temps, essaye avec un autre cheval plus cool ! bon courage