Courbatures: comment les prévenir?

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Machimachou

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Courbatures: comment les prévenir?
Posté le 15/10/2012 à 13h35

Bonjour tout le monde,


Ma jument (4 ans, en cours de débourrage) a eu une séance de travail assez "sportive" vendredi soir.

Tout s'est très bien passé et, quand la leçon s'est terminée, elle avait encore la patate et paraissait en pleine forme.

Comme je travaillais samedi, je ne l'ai pas vue. Entre samedi et dimanche, il a fait trèèèèès moche sur mon département (Loire-Atlantique; il y a même eu une mini tornade en Vendée! --") et je pense donc qu'elle s'est prise plusieurs grosses averses bien glacées sur la tête...

Résultat, quand j'ai été la voir hier: elle était raide des postérieurs, à un point que je la trouvais presque boiteuse, sans pour autant que je ne trouve de cause apparente à ce blocage ponctuel: aucun pète sur les membres, pas d'engorgement ou de gonflement particulier, absence de chaleur... Pas de difficulté à tourner ou à pivoter sur les postérieurs, juste cette impression de raideur, avec une jument qui engage mal et qui n'est pas aussi déliée que d'habitude dans ses allures. Cependant, la pêche et un super moral comme d'hab'!

J'avoue, j'étais un peu (beaucoup!) paniquée et je me suis fait 10 000 scénarios dans ma tête en l'espace de 2 minutes. Comme le véto devait passer ce matin pour un autre cheval, j'ai inscrit ma jument pour qu'il lui jette un coup d'oeil, d'ici qu'il y aurait eu quelque chose d'embêtant...

Ce matin, je me suis pointée aux écuries avec le coeur qui bat la chamade et... plus rien!

J'ai remarqué direct que ma jument engageait mieux, ne serait-ce qu'au pas. Et au trot, plus rien à voir avec hier! A la limite, en étant tatillonne, j'ai pu constater un léger manque d'engagement à gauche mais c'était vraiment infime; et la personne qui s'occupe des écuries, qui est aussi notre enseignante et qui la voyait vraiment raide hier, l'a trouvée complètement droite et équilibrée. Du coup, le véto ne l'a pas auscultée, ça n'aurait servi à rien.

Tout le monde (véto compris, car j'ai tout de même profité de sa présence pour lui demander son avis) penche pour de bonnes courbatures, peut-être accentuées par la pluie qui est tombée ce week-end... Une douche froide sur des muscles endoloris, ça ne doit pas faire du bien! ^^

Avez-vous connu pareil cas? Que faites-vous pour prévenir les courbatures du cheval et pour les faire passer s'il est déjà trop tard?


Merci et bon aprem' à tous.

Edité par machimachou le 15-10-2012 à 14h59

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Courbatures: comment les prévenir?
Posté le 15/10/2012 à 13h41

Bonjour,

pour les chevaux c'est comme pour les hommes ! Pour prévenir les courbatures il suffit de bien s'échauffer et en fin de séance de faire des étirements.

Pour le cheval :

- épaules en dedans
- hanches en dedans
- déplacements latéraux
- déplacements sur les épaules/sur les hanches
- flexion horizontale
- .....

Bien 10 minutes en fin de séance après une grosse séance et t'auras aucuns soucis !

:)

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Posté le 15/10/2012 à 13h42

Et surtout penses à faire un bon retour au calme et beaucoup de pas ! :)

Myhorsez

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Courbatures: comment les prévenir?
Posté le 15/10/2012 à 13h47

Pour les courbatures actuelle je ne sais pas, peut-être du stretching.

Tu peux faire un peux de stretching (étirements) à ton cheval avant et après les exercices.

Tu peux également lors du pansage, étriller ton cheval dans le sens contraire des aiguille d'une montre (pour la détente musculaire)

Edité par myhorsez le 15-10-2012 à 13h51



Mamzellec

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Posté le 15/10/2012 à 13h50

Il faut s'étirer avant et si tu forces penses à boire beaucoup d'eau...

Hurlley

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Posté le 15/10/2012 à 14h49


mamzellec a écrit le 15/10/2012 à 13h50:
Il faut s'étirer avant et si tu forces penses à boire beaucoup d'eau...


Elle ne parle pas pour elle mais pour sa jument !!!

J'aurais quand même tendance à dire aussi de bien étirer les membres de ta jument, de la faire marcher au pas quelques minutes avant de la remettre dans son pré.
Honnêtement, ça ne m'est jamais arrivé, donc j'en sais rien, mais je vais suivre, c'est intéressant à savoir !

Mamzellec

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Courbatures: comment les prévenir?
Posté le 15/10/2012 à 15h26

Oups!!

Ben les étirements ça marche pour les 2

Zaza1303

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Courbatures: comment les prévenir?
Posté le 15/10/2012 à 15h27

Le lendemain d'une grosse séance, je ne laisse jamais ma jument au repos (bien qu'elle vive H24 au pré!), pas de longe non plus, mais en revanche 20 min de pas actif dans une position encolure basse/engagement des postérieurs , étirements des 4 membres avant/après la séance de marche.

Missconti

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Posté le 15/10/2012 à 15h30


myhorsez a écrit le 15/10/2012 à 13h47:
Pour les courbatures actuelle je ne sais pas, peut-être du stretching.

Tu peux faire un peux de stretching (étirements) à ton cheval avant et après les exercices.

Tu peux également lors du pansage, étriller ton cheval dans le sens contraire des aiguille d'une montre (pour la détente musculaire)


+1
perso je la remet jamais au pré après une séance sans l'étirer et la masser !
tu peux trouver quelques mouvement dans ce bouquin par ex:

c'est assez simple (si le cheval se laisse faire )
et tu peut demander conseil a un ostéo pour la première fois, après ce seront des gestes que tu maitrisera, mais la première fois faut qu'on t'indique comment bien faire

en gros il y a étirement des antérieurs, flexion des antérieurs, idem pour les postérieurs, flexions d'encolure sur le côté, étirement d'encolure...

et après un bon massage, moi j'ai une étrille de massage en caoutchouc, tu insiste sur le dos, les cuisses, le tout a l’abri des courants d'air! (si tu as une lampe chauffante a l'écurie c'est encore mieux!)


Salem

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Posté le 15/10/2012 à 15h34

tu peux lui donner de l'arnica et après la séance, mes ostéo m'en font donner quand ils viennent et j'en donne à ma doudoune après une bonne séance d'obstacle par exemple

Expresss

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Posté le 15/10/2012 à 16h45

Du stretching et la prise d'arnica montana 5CH en granules

Machimachou

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Posté le 15/10/2012 à 20h10

Merci à tous pour vos conseils qui, ma foi, m'ont tout l'air d'être judicieux!!!

Je n'ai pas le certitude à 100% que ma jument souffre de courbatures (peut-être un faux mouvement dans le pré, elle qui adore faire la gogole dans la boue... --") mais c'est le cas le + probable et je pense que vos avis pourront également servir à bien d'autres cavaliers. C'est super!
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