Il n'est pas très compliqué de bien étirer son cheval après la séance, mais c'est vrai qu'il faut se renseigner avant de faire des bêtises, au cas où
Moi avec mon vieux, je suis obligée de l'étirer et de le masser systématiquement.
Déjà, avant et après chaque séance, je fais marcher en main environ cinq minutes, en ligne droite. Avant la séance, ça permet au cheval de se mettre en route tranquillou avant de nous avoir sur le dos. En fin de séance, ça fait retomber la pression, ça redétend les muscules sans poids sur le dos, et on amorce la récupération comme ça.
Après avoir marché, j'étire les membres. Il faut s'assurer que le cheval soit bien droit, sinon, on étire mal. Donc un cheval bien arrêté, pas campé, pas sous lui non plus, les pieds alignés. Je me place bien en face de lui, j'attrape son membre que je tire vers moi, et vers le bas en douceur, en continu. Au bout de dix secondes environ, mon cheval étire son membre de lui-même en le tendant. Je réceptionne en douceur, puis je repose le membre, toujours doucement. J'ai appris à mon cheval à baisser la tête pendant cet étirement, pour que ça profite aussi au dos. Idem pour l'autre membre.
Pour les postérieurs, j'y vais vraiment molo. Le cheval est arrêté de la même manière que pour les antérieurs. Je pose une main sur la croupe, j'attrape le postérieur de l'autre, je tire très délicatement le membre vers moi et vers le bas surtout, pas vers le haut. J'attends que mon cheval s'étire de lui-même et je repose délicatement. Idem avec l'autre membre.
Ensuite, selon la séance, j'étire aussi latéralement l'encolure et le trapèze notamment. Je me place à côté de mon cheval, je passe le bras qui est vers lui par dessus son dos. Avec l'autre, j'attrape son chanfrein, et avec des actions douces et discontinues, je l'amène tranquillement à tourner la tête vers moi. Je ne dépasse pas 90° d'angle latéral tête-encolure, et j'attends dix secondes ainsi en gratouillant avec ma main sur le dos. Je ramène doucement la tête droite. Et je fais pareil de l'autre côté.
Après dès que le temps me le permet, je douche énergiquement les membres.
Quand j'ai terminé mon pansage, je masse avec de simples mouvements circulaires le dos, l'encolure (les côtés mais aussi le haut), les tempes et le tour des oreilles. Ensuite je me place derrière mon cheval, je masse la croupe, et progressivement j'attrape la queue à sa base, et je la décontracte lentement d'un côté, de l'autre, en haut, en bas (c'est très léger hein), puis je finis avec des mini cercles.
Après carotte, gros bisous et bye bye poney
