cecile a écrit le 09/04/2014 à 21h52: |
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si ca c'est pas une tete de coquine...
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Rho quel petit bouchon! C'est quoi comme croisement?
Bon je suis gavée d'aller à la salle de sport, j'arrive pas à le bouger pour y aller... Je pense me désinscrire et de ce fait économiser 40€ par mois!
Mais je n'ai pas dit mon dernier mot -> ce matin j'ai enfilé mes baskets et j'ai garé ma voiture à 1/4 d'heure du boulot à pied, histoire de marcher 1/2 heure tt les jours.
On reprend les bonnes habitudes.
Matin : 50g pain+1cc de beurre+1cc de confiture+1 café au lait (faudrait que j'y ajoute des fruits)
Midi : 2 sandwichs 60g de pain/fromage de chèvre frais/jambon/tomate+crudité vinaigrette+1 activia
Gouter : pomme
Diner : 200g pavé de saumon frais+courgette vapeur+mousse au chocolat weight watchers (ultra bonne)
Bref on reprend le droit chemin! Objectif - 2,5 kg pour juin!