Asthme d'effort et équitation
Posté le 30/03/2015 à 09h58
colinea
Posté le 30/03/2015 à 09h58
Bonjour à vous, chers cavaliers asthmatiques !
Je fais ce sujet aujourd'hui, car même s'il y a déjà pas mal de sujets sur l'asthme, il s'agit surtout de l'asthme chez les chevaux, ou de gens qui se demandent si leur toux/allergie serait due à de l'asthme.
Cela fait quelques années que je sais que je fais de l'asthme d'effort, mais lorsque j'ai repris l'équitation l'année dernière, ça ne me dérangeait pas trop, même lors de cours intensifs ou d'enchaînement de parcours par exemple. Depuis quelques mois cependant, ça a beaucoup empiré, j'ai des crises qui se déclenchent dès deux tours de trot assis, après 5 sauts... Bref, ça empiète énormément sur mon activité. J'ai la chance d'avoir des cours à effectif très réduit pour le moment (le plan pour l'instant était de finir le trimestre + les cours à rattraper puis de prendre une DP) donc on arrive à s'adapter à peu près, mais bon, j'avoue que je commence à mal le vivre. J'ai le galop 5 et monte régulièrement avec des galops 4, ce qui me permet d'un peu moins forcer.
J'aurais voulu savoir du coup si d'autres personnes étaient dans mon cas, et si elles avaient trouvé des petites techniques pour mieux profiter de leur sport. J'ai vu des témoignages de gens qui prenaient un pschitt de ventoline avant de monter ou qui s'obligeaient à bien respirer par le nez (afin de pas irriter la gorge et de moins tousser), mais j'aimerais aussi trouver des gens avec qui parler de ce problème, qui handicape vraiment énormément...
Ah oui aussi, j'essaie d'aller courir un peu régulièrement, et d'aller à la piscine pour travailler la respiration, mais c'est dur de tout caler dans une semaine... ^^
