Bien plus à l'aise... sans étriers

Et de la mise en selle avec les étriers? Avec des étriers réglés courts, monte en équilibre avec ses variantes pour t'obliger à mettre du poids dans tes étriers
Dans les variantes on a debout, équilibre très près de la selle, trot enlevé sans toucher la selle...

Hen... moi ça été le pb pendant quasi an! J'ai fais ma première année d'équitation normal progression jusqu'au niveau g3. Et stages, rando pendant les vac où je suis libre d’expérimenter.
Retour au club ; ba c'est qui au bout de 15min à chaque cours qui se retrouvait sans les étriers car ils m'énervaient?! La mono me disait t'essaye de les rechausser au moins quelques foulées avant de sauter et ça m'arrivait de les oublier. Quand on faisait du plat elle me laissait sans. ça fortifie les jambes le trot enlevé sans étrier! mdr!

Enfaite on se tient avec les mollets en contact qui encadrent le corps, les jambes reculées, avec une assiette profonde qui suit le cheval d'où notre stabilité/confort.
Remettre les étriers revient à avoir 2 appuies en plus qui bascule notre équilibre.

Je pense que faire de la mise en selle en équilibre sur les étrier peut t'aider (varier pendant la séance : jockey, arabe, cso)
Pense aussi à allonger tes étriers. contrairement à ce qui nous vient toute suite de les raccourcir quand on les perds, les descendre peut aider. Les avoir cours nous fait plier les genoux et peut nous incite à serrer les mollets ou etre contracté.
Pense bien a descendre tes talons mais à avoir de l'adhérence au plancher de l'étrier(si tu n'as pas mets des anti-dérapant au étriers). Attention aux pieds en canard.
Faire une séance sans rênes, au poids du corps dans les étriers pour tourner.

Moi mon pb était différents mais si mon expérience peut t aider..
J avais tendance à perdre mes étiers surtout au galop..Je serrais trop de partout..Jambes, mollets...Tout pour essayer de tenir au mieux...
Ma prof m a dit de chausser plus long,de 2 trous...Cela m a beaucoup aidé à allonger mes jambes, me décontracter au lieu de les figer...
Et j ai fait pas mal de balades et là par mesure de sécurité je savais qu il ne fallait pas que je perde mes étriers ...Et comme par magie, je le les perdais pas alors que je chaussais plus court...

Donc je te conseille déjà de chausser bien plus long que tu le fais, cela t aidera.

Si tu perds tes étriers c'est que ta descente de jambe n'est pas correct que ton bas de jambe remonte voir que tu t'accroches.

Après sur ma selle d'obstacle je préfère monter sans étriers parce qu'avec elle me met un peu les jambes en avant, pour aller sauter ça va mais sur le plat ça m'handicape plus.

Mais par contre faut veiller sans étriers à réellement se décontracter et avoir une bonne descente de jambes.

Par qu'à force de te dire de remonter tes pointes de pieds et descendre tes talons et vu les soucis que tu décris ensuite je pense que tu a figé tes jambes.

Haha, en effet, ça je connais x) Ca fixe même encore plus je trouve :) Au moins nos mains ne bougent pas et on exagère pas le mouvement ^^

C'est exactement ça ! Vraiment pas le même équilibre alors que normalement on devrait pouvoir appliquer la même chose avec les étriers :/

Il se trouve que j'ai déjà les étriers longs (due justement aux heures de mises en selle qui ont descendu ma jambe). Il fut un temps, j'y arrivais très bien avec les étriers, mais au plus je faisait sans pour améliorer ma descente de jambe, au plus je me sens plus à ma place avec les étriers :/

Ca me dit vraiment bien ça :) J'essaierai la prochaine fois !
(tout comme les étriers courts et les différents équilibres)

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J'ai les étriers assez long, une bonne longueure dressage (déchausser il m'arrive au bas du talon). Même en saut parait-il que je chausse assez long...

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C'est en effet un peu ça, et cela après réflexion, je pense que c'est vraiment parce que décoller mon genou est assez difficile pour moi (crampe assez rapide), car je n'arrive pas à ma relacher :/ Après je n'irai pas jusque m'accrocher je pense.
Est-ce que cela peut provenir d'un problème de respiration ? Car sans respiration pas de décontraction d'un coté... Mais je suis pas sure :/

Je suis en effet avec la selle de la proprio, une vieille décath et même si je ne la trouve pas si inconfortable, cela reste une selle mixte pas trop top pour "aider la position".

Oui sans étrier, je suis vraiment décontracté, mes pointes de pieds descendent bien, une jambe a sa place... J'ai pas de photos de mes séances sans étriers mais vraiment, je ne la contracte pas lorsque je n'ai pas les étriers, c'est vraiment que quand je les aies :/