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Quels étriers choisir ?
Posté le 04/07/2016 à 16h00
dolimos
Posté le 04/07/2016 à 16h00
Oui je suis aussi de l'avis qu'avec la position de talon que tu as , normal que tu ai mal !!!!!
tes talons sont completement forcés vers le bas et tes étriers chaussés trop en pointe de pied .
Deja , corrige ce gros defaut (chausse ton etrier au niveau de la partie la plus large du pied , ne force pas autant les talons vers le bas , remet tes jambes a leur place (elle sont trop en avant ) )
La jambe doit etre descendue de façon naturelle . On peut avoir besoin ponctuellement de se descendre un peu plus sur ses talons , par ex a l'abord d'un obstacle , lors d'une remise en equilibre , ou pour assurer sa position sur un cross mais ça reste du tres ponctuel ! On ne doit pas etre comme ça en permanence .
Ca doit jouer pour bcp dans tes douleurs , avec ce que tu leur inflige a tes chevilles !!
Pour les Etriers , un plancher large oui , dans ton cas ça apportera stabilité et appui franc .
Mais evite a tout prix les plancher inclinés (Flex-on , certains modeles de Jin ) qui ne vont qu'aggraver ton defaut .
Des planchers larges on en trouve pas mal de modèles . Ca dépend de ton budget !!