J'ai une petite scoliose, 13 degrés il me semble, mais combinée à une malformation du bassin, à une jambe plus courte que l'autre, à des genoux tournés vers l'intérieur, et à une musculature qui force mon corps à se mettre dans une position qui ne lui convient pas... Je suis bloquée de partout, pas plus de 4-5 mois entre les visites chez l'ostéo, sinon elle y passe un temps infini et c'est vraiment pas agréable.
Mon médecin et mon ostéo sont d'accord sur un point : si je veux que les douleurs s'estompent et que mon corps arrête d'être coincé de partout, il faut arrêter l'équitation et me muscler différemment. Mais ça c'est pas possible
Du coup j'essaie plusieurs choses... La ceinture pour les séances de plats, le dessus de selle en gel, les étirements, la kiné... Je sais que je suis mai assise à cheval, et je gagne en confort en me forçant à m'asseoir correctement, mais mon bassin a aussi cette position là en dehors de l'équitation, pas évident à corriger donc...