Osteo pour cavalier/e

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Kisara

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Osteo pour cavalier/e
Posté le 11/08/2016 à 15h38

Bonjour à tous,

J'ai eu ma 1ere séance d'osteo à l'instant, un vrai bonheur
C'est ma coach qui m'a mis la puce à l'oreille en me faisant remarquer que j'étais assez asymétrique à cheval

L'ostéo me conseille une séance tous les 6 mois, juste en check up je n'ai rien qui nécessite un suivi "de près"
Ce n'est pas un peu beaucoup ? J'ai cru comprendre que plus on est manipulé, plus le corps a besoin d'être manipulé et qu'on rentre vite dans un cercle vicieux
Je suis à cheval 2 à 3 fois par semaine, et je fais des concours en club2/club1, rien de ouffissime quoi...

A quelle fréquence consultez-vous pour vous ?

Édité par kisara le 11-08-2016 à 16h17

Louvecerise

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Posté le 11/08/2016 à 15h52

C'est loin d'être "trop", en fait tout dépend de l'ostéo que tu vois. Si ton ostéo prend son temps (j'en ai eu un qui me "remettait" droite en 10 minutes chrono... à fuir) pour te remettre, logiquement le travail n'est pas trop violent et ton corps ne repartira pas dans l'autre sens (si on te remet trop vite c'est un des risques) donc il n'aura pas plus besoin d'être manipulé qu'il n'en aurait eu besoin en temps normal.

Je consulte le mien régulièrement: il fait de la viscérale et je bouge encore de ce côté-là, par contre après un an de consult' 1X/mois le squelette est bien plus stable et il n'y touche quasi-plus ('faut dire que j'ai eu la bonne idée de commencer un art martial incluant chutes et autres joyeusetés donc j'ai mis un temps à apprendre à amortir sans déplacer )

Fandada

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Posté le 11/08/2016 à 15h56

il faut quelquefois plusieurs séances si tu n'en a jamais fait, pou remettre d'aplomb (mais pas plus de 3 ou 4, maxi)

ensuite, c'est selon, si tu est bien, une fois par an, c'est bien, et à chaque grosse chute ou gros faux mouvement (à cheval ou ailleurs)


une petite relecture et édition de ton titre s'impose

Édité par fandada le 11-08-2016 à 15h57



Tonya

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Posté le 11/08/2016 à 16h16

Et l’orthophoniste? T'y va quand?

Nan parce que "calavier": ya comme un mélange

allez ...

Et tu as raison l'osteo pour le cheval, c'est top. Pour soi, c'est aussi trop bon!

Mooxis

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Posté le 11/08/2016 à 16h55

En ce qui me concerne je fais 1 séance d'ostéo + 3 séances de shiatsu en moyenne sur l'année et..
Je suis beaucoup mieux à cheval depuis que je fais ça

Mo56

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Posté le 11/08/2016 à 19h52

Cette année, j'en suis à 4 séances.

La plus efficace a été en janvier, et j'ai re-consulté ce même ostéo en juin pour être zen pendant mes vacances.
En janvier, j'étais arrivée à un stade assez compliqué avec mon poney : il ne voulait plus tourner à gauche, et de mon côté je n'arrivais plus à écarter mon bras gauche (ceci explique celà!). Une fois tous les deux décoincé par l'ostéo, ça allait beaucoup mieux ! C'était en fait moi qui avait bloqué mon poney à force de traîner un dos coincé...

Tous les 6 mois me parait un minimum... Histoire de faire un check-up et de vérifier que rien n'est coincé. (Dans mon cas, je ne veux pas avoir à revivre l'épisode cavalière/poney coincés d'un côté...)

Mon-dada-vally

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Posté le 13/08/2016 à 17h26

J'ai consulté mon osteo avant hier

L'avantage, c'est qu'il a fait des études universitaires de kinésithérapie, ensuite des formations d'osteopathie humaine, canine et equine !
Donc le très gros avantage, c'est qu'il sait ce que c'est de monter à cheval, il connait les muscles, articulations en jeu et sais comment fonctionne un couple cavalier cheval. Et il se base sur la biomécanique équine et humaine pour faire fonctionner le couple.
J'ai eu droit à une scéance de 3h, 45min sur moi, 45min sur le cheval et le reste en selle !
Par exemple, il a pointé sur le fait que je n'arrive pas à dissocier mes aides du bassin et des mains/bras. Dès que j'utilise ma main, mon bassin se fige. Alors que j'en avais pas conscience du tout jusque là!
Et tout un tas d'autres problèmes/défauts dont je n'avais pas conscience, et que mes monos ne voient pas forcément.

Comme Mo56, c'est en fait moi qui bloque mon cheval, avec mon asymétrie des hanches (compensation de mon opération du genou droit) je mets plus de pression sur le côté droit de ma selle que sur le côté gauche. Du coup mon cheval fonctionne mal à gauche.

Une révélation! Je doit y retourner en octobre, pour redresser ma hanche. C'était ma toute première scéance d'osteo, donc je pense que d'autres vont suivre pour tout redresser :)

En tout cas super intéressant! Et je trouve ça très bien de faire voir son cheval par l'osteo régulierement, mais si on oublie l'humain, on a beau débloquer le cheval tous les 6 mois, si la faute est à l'humain, ça ne sert à rien ..

Je pense donc, que si le cheval ne fonctionne pas bien sous sa selle, il est important de se regarder soi dans le miroir avant d'appeler n'importe quel pro pour son cheval

Fandada

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Posté le 13/08/2016 à 17h44

mon-dada-vally oh la la ! mais c'est génial ça !!!

c'est franchement un peu loin pour moi, mais alors j'adorerai avoir une séance comme ça

Mon-dada-vally

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Posté le 13/08/2016 à 17h48

fandada Il se déplace au Luxembourg et dans le sud de la Belgique. Mais il ne prend plus de nouveaux clients ..

Vraiment top ! J'ai adoré!

Fandada

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Posté le 13/08/2016 à 17h52

je suis très très très au sud de la belgique, de toute façon

Kisara

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Posté le 14/08/2016 à 11h10

Mon ostéo fait aussi les chevaux, elle est cavalière et proprio elle même !

Je ne suis pas (encore) propriétaire moi-même, mais c'est intéressant qu'elle sache quels muscles je sollicite à cheval

Je pense rester sur une séance par an vu que je n'ai pas de "problème", sauf gros incident et/ou douleurs

Merci pour vos témoignages !
Osteo pour cavalier/e
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