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étriers flex on ou sprenger
Posté le 01/03/2017 à 22h56
Ayant eu des problèmes au genou et à la cheville, j'avais très mal avec des étriers normaux.
J'ai dans un premier temps investis dans des étriers sprenger => plus aucune douleur sauf après une monte prolongée. Après un certain temps, mon pied glissait et j'ai voulu essayer les flex on => Le pied est bien fixé mais le pied a tendance à aller vers l'avant, je n'ai pas mal au genou mais la cheville est un peu plus sollicitée qu'avec les sprenger (due au manque d'articulation)
Cependant, mes actions de jambes sont bcp plus efficaces avec les flex on car ils doivent être plus lourds donc plus stables