Problème de dos, passer à l'équitation western ?

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Clow93

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Problème de dos, passer à l'équitation western ?
Posté le 25/03/2017 à 13h29

Bonjour à tous,

Donc depuis quelques temps j'accumule des problèmes de dos. En novembre dernier je chutais en CSO, verdict du médecin : pas d'équitation avant cet été, on essaye de muscler le dos avec la natation et on voit ensuite. J'ai des examens à passer début avril pour voir où s'en est.
Je pense de toute façon que je vais devoir arrêter le saut d'obstacle, trop de chocs. Si je peux reprendre, je vais y aller mollo avec des balades seulement.

Mais par la suite, j'aimerais quand même pouvoir pratiquer une discipline et donc en profiter pour changer ! J'ai toujours été attirée par l'équitation western et de ce que je sais, c'est sensé être une équitation beaucoup plus "confortable" pour le cavalier.

Qu'en pensez-vous ?
Pour être plus précise j'ai un tassement des vertèbres et souvent des sciatique pour accompagner tout ça..

Merci par avance

Édité par clow93 le 25-03-2017 à 13h36

Manueti

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Problème de dos, passer à l'équitation western ?
Posté le 25/03/2017 à 13h39

Ton problème de dos sera toujours là même en western .

Je te dirais , vois déjà ceux que donne la reprise en balade.

Après il y a des disciplines que vont peut être difficile pour ton dos ,comme le barrel , reining, travail du bétail .

Aller vers le trail ,pleasure. ... serait peu être plus juste .

En western aussi ,on a besoin de son dos .

Quiebro13

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Problème de dos, passer à l'équitation western ?
Posté le 25/03/2017 à 13h49

À partir du moment où on monte à cheval on sollicite son dos peut importe la discipline.
Pour avoir des gros soucis même le dressage tranquille me faisait souffrir.
Mais on est d'autant plus motivée à avoir un cheval bien orienté qui bosse juste pour qu'il soit confortable.

Pour éviter les douleurs ça a été pour moi perte de poids + Kiné + renforcement musculaire.

Fandada

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Problème de dos, passer à l'équitation western ?
Posté le 25/03/2017 à 14h13

je dirai que l'équitation est bien pour muscler le dos
à condition de monter un minimum correctement et d'avoir une bonne position
c'est évidement raisonnable d'arrêter le saut
ensuite, classique ou western, c'est à ton gout
en classique tu peux t'orienter vers le dressage (en faisant gaffe au trot assis quand même, et avec un cheval très confortable)
western je ne connais pas trop, mais pareil, un cheval confortable et une discipline "douce"

Sixtize

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Posté le 25/03/2017 à 20h17

equitation islandaise, le tolt est parfait pour les maux de dos !!

Jujujuju

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Problème de dos, passer à l'équitation western ?
Posté le 25/03/2017 à 20h21

Bonjour, j'ai un tassement des vertèbres suite à fracture à cause d'une chute en CSo. J'ai fait 1 an de rééducation piscine et kinésithérapeute. Puis reprise douce de l'équitation. La discipline pratiquée n'est pas le problème, plutôt le cheval. Évite les chevaux qui vont te faire des écarts pour te dévisser, et ceux qui peuvent envoyer fort le dos en haut. Préfère une monture tranquille et confortable. Lors des périodes de froid, ne pas oublier de bien chauffer ses muscles puisque eux vont rattraper le problème de vertèbres. Aujourd'hui j'ai mon cheval très confortable, je peux rester en selle 2h et surtout je fais de la musculation douce tous les jours de tout le dos, épaule, abdominaux... courage

Clow93

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Posté le 26/03/2017 à 10h46

Merci à tous pour vos réponses ^^

De toute façon remonter à cheval n'est pas encore d'actualité mais j’espérai trouver une discipline qui me ferait moins souffrir. J'irai quand même tester au moins une fois, j'habite pas très loin du Petit Far West au Pin donc la structure est top déjà lol

Blood

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Problème de dos, passer à l'équitation western ?
Posté le 29/03/2017 à 21h32

J'ai moi même des soucis de dos... 2 hernies discales pour faire simple (et je soupçonne mes cervicales d'en prendre le chemin) j'étais une grande fan de dressage classique... mais hélas même avec un cheval confortable... le trot assis, exit! Mon dos ne tenait plus.
Alors non il faut arreter de dire qu'il faut se mettre au dressage, je suis aujourd'hui bien plus à l'aise à l'obstacle. Faut pas tomber certes, mais j'en ai fait des chutes pendant mes années dressage, la discipline n'y change pas grand chose finalement.

Je me suis tourné vers la balade, MA "discipline" ! j'adore ça. Mais en RP, et sans cheval, c'est assez compliqué.

Le western m'a toujours attiré, je suis donc aller au PFW pour faire du loisir, oublier l'esprit competition et le travail acharné. Une révélation... Alors oui, il y a aussi des chevaux inconfortables en western. Mais ! Ne pas oublier que dans cette équitation on recherche le confort et donc des allures rasantes avant tout. La selle un vrai bonheur également. Aujourd'hui je ne connais plus le trot assis sur mes quarters hormis en trotting.

Et comble.... Je suis compétitrice de reining. Une fois la position acquise, c'est vraiment un bonheur. Je n'ai plus de soucis de dos. Je connais mon problème et je fais des petites séances lorsque je sens mon dos fragile. Je m'efforce de trotter enlever, mais vraiment par acquis de conscience.
Après faut pas réver, un bon cheval de classique vraiment confortable fait tout aussi bien l'affaire, le western n'est pas non plus miraculeux, mais faut être honnête on trouve plus facilement des chevaux aux allures confortables, selection oblige.
Je rajouterai que j'ai une maladie qui touche muscles et tendons. Une horreur lorsque je montais en classique, j'ai arreter la compet à cause de ça, puis la monte tout court. Depuis que je suis en western, je n'ai plus de crise, plus même de douleurs, liées à la monte en tout cas.
Peut-être suis-je une exception, mais pour moi oui la monte western est plus confortable. De ce que j'ai pu voir sur une pratique intensive.
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