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Colineb

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Posté le 09/10/2017 à 21h55

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Édité par colineb le 12-02-2022 à 14h06

Ellevie

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Posté le 09/10/2017 à 22h17

Bonjour ! Vous pouvez vous obligez à monter avec seulement un ou deux doigts sur les rênes ou bien de monter avec une ficelle à la place des rênes :)

Mundial

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Posté le 09/10/2017 à 22h21

Tout d'abord, je trouve génial d'avoir racheté un cheval de club pour lui offrir une pré-retraite. Cela révèle un vrai amour des chevaux et c'est très important pour monter finement.

Pour entrer dans le vif du sujet, je vais donc essayer de vous donner quelques conseils généraux.

Il ne faut jamais tirer, même à peine un peu. Il convient de garder en tête le conseil que Baucher a donné à L'Hotte sur son lit de mort "toujours ça, jamais ça". La main peut ponctuellement se fermer, mais elle ne doit jamais opérer de retrait vers le corps du cavalier.

Les rênes doivent être tenues entre le pouce et l'index. Lorsque j'étais petite fille, mon moniteur, M. Soubirac, nous répétait souvent que le seul muscle du cavalier qui peut être contracté est celui du pouce. Les épaules, les bras et les autres doigts doivent être décontractés et c'est plus facile à écrire qu'à faire, mais comme tout, cela se travaille! Les autres doigts doivent être mobiles, c'est parfois ce que l'on appelle pianoter. Ce "pianoti" doit être confortable pour le cheval qui ainsi mâchera gentiment son mors. L'important est que le cheval trouve son confort en se posant sur la main.

Vous pouvez aussi regarder les vidéos de Jean d'Orgeix lorsqu'il parle des rênes téléphone. La cavalière de dressage que j'essaye d'être y trouve presque toujours de fabuleuses explications.

L'indépendance des aides est aussi très importante. En dressage, la qualité de la position du cavalier peut aussi aider. Si le corps peut se décontracter facilement, la décontraction de la main et donc de la mâchoire du cheval seront plus faciles.

J'espère avoir pu vous aider un peu!

Couagga

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Posté le 09/10/2017 à 22h57

Je souscris sans retenu aux propos et conseils de mundial

Et comme elle, je tiens à te féliciter d'avoir récupérer ton cheval de club. Un beau geste de reconnaissance pour ces chevaux "sacrifiés" et une belle preuve d'amour du cheval.

Jeza

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Posté le 10/10/2017 à 01h10

Je plussoie complètement ce qu'à dit mundial j'ajouterai juste un petit conseil supplémentaire :
tu peux t'entraîner chez toi, prends une paire de rênes et deux chaises, attache les rênes sur l'une d'elles en essayant d'imiter l'espacement/hauteur que tu aurais sur un cheval (pas une rêne sur chaque pied par exemple bien trop large l'espacement dans ce cas), tu t'assoies sur l'autre chaise et tu t'entraînes à fermer/ouvrir tes doigts sur tes rênes de façon à sentir une tension/relâche sans jamais faire bouger la chaise "cheval" vers toi. de préférence sur un sol un peu glissant (pas moquette plutôt parquet) et une chaise légère, si tu la fais bouger c'est que tu as tiré

Un autre exercice consiste cette fois à attacher tes rênes à une barrière ou autre objet inamovible. Prends tes rênes et essaye d'avoir des effets de main toujours pression/relâche sans bouger tes pieds. Pas possible de tirer à soi la barrière donc pour rester toi aussi sur place tu ne peux pas tirer.

Par contre dans les deux cas soit bien consciente et attentive de ne pas non plus avancer tes mains pour relâcher la tension. Commence avec tes mains dans une position où il n'y a pas de tension et crée là en serrant tes mains sur les rênes puis relâche là en ouvrant/jouant dans tes doigts.

La-rowane

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Posté le 10/10/2017 à 11h24

Bon bah je plussoie aussi Mundial

Je rajouterais que l'équitation c'est un mouvement d'ensemble et qu'un "problème de main" pourra éventuellement se résoudre avec les jambes et l'assiette : les jambes pour le moteur, l'assiette pour la tonicité, le rebond, le fonctionnement du dos. Je ne sais pas m'expliquer aussi bien que Couagga, mais dans l'idée, résoudre un problème ne passe pas forcément par sa localisation première (ici la main) mais peut-être aussi par une façon plus globale pour toi de fonctionner :) ?

Un exemple histoire d'être peut-être plus claire : quand mon cheval fait le débilou en extérieur, si je tire ou me fige, il trottine, il est pénible et il pèse très fort. Quand mon cerveau tilte et que je pense à serrer fort mes jambes, je récupère beaucoup de rondeur et du calme (bah oui, ça le fatigue plus de monter son dos que de faire l'idiot !)

Jeza

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Posté le 10/10/2017 à 14h17

Oh je viens de me souvenir d'un vieux Monsieur qui avait sa jument en pension dans le club où je montais adolescente.
A 71 il montait encore et quel cavalier !

Il m'a appris pas mal de petites choses ici et là mais l'une d'entre elles vient juste de me revenir : Il m’avait dit qu'un bon cavalier doit avoir une main juste, que le mors ne sert pas à maîtriser son cheval mais à communiquer avec lui et qu'il faut que ce soit confortable pour le cheval donc il faut parvenir à faire passer les messages avec le moins de pression possible.

Il m'avait conseillé pour obtenir ce résultat d'utiliser de petites ficelles relativement cassantes en guise de longe et de longer mon cheval avec, si la ficelle casse il y a trop de pression, le but est de parvenir à longer sans jamais casser la ficelle. Plus elle est fine plus on est doué. Lui parvenait à longer sa jument avec un fil à coudre juste doublé sans jamais le casser.

Il m’avait dit qu'une fois qu'on a ça à la longe on peut passer aux longues rênes à la ficelle avant de passer carrément aux rênes à la ficelle. Par sécurité me disait-il si on préfère on peut mettre rênes et ficelle sur le mors et juste laisser les rênes posées sur l'encolure, si la ficelle casse on a toujours les rênes.

Bref c'est une autre idée d'exercices pour apprendre à avoir une main juste et ne pas tirer.


C'était il y a 25 ans et jusqu'à aujourd'hui j'avais complètement oublié ceci, d'autres choses qu'il m'avait apprises m'ont été très utiles dans le passé mais cette partie en particulier m'était complètement sortie de l'esprit.


Merci donc grâce à ta question je viens de retrouver un très joli souvenir et très utile aussi

Ramboderetz

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Posté le 10/10/2017 à 14h17

Ou prendre le contact et fermer les yeux !
Je trouve que la vue parasite pas mal les autres sens.
En se concentrant juste ce que ressentent les mains, ça peut aider à chercher, et trouver, le moelleux dont on parle tout le temps !

Argamelle

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Posté le 10/10/2017 à 14h31

en matière de finesse, le travail de J D'Orgeix me semble juste : travail de la masse entière et non juste l'encolure, report sur les hanches sans force, relèvement de mains, tension entre pouce et index avec léger pivot des mains pour indiquer...
il y a quelques vidéos de lui sur Internet, va voir si ça te tente

de manière générale, je trouve que travailler un peu l'obstacle peut être salutaire pour le cavalier de dressage, ça apprend à ne pas rester branché sur le pif (quand c'est bien fait hum :) )

Kokowete24

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Posté le 11/10/2017 à 07h52

Je rejoint aussi Mundial! Et un truc qui peu t'aider aussi c'est de penser travailler plus avec le reste de ton corps que tes mains! Essaye de faire tourner ton cheval "sans" tes mains, l’arrêter juste en te redressant le faire monter dans les allures a l'assiette ect... Essaye de mettre l'action des mains en derniers et te dire que tu en pas "besoins" et quand ton corps auras assimilé tout ça t'auras juste a faire des petite demande avec tes mains les diriger, les fermer, pianoter!
Parce-que a mon avis peu être que je me trompe mais les gens qui ont une mains dure c'est qu'ils se servent en premiers des mains et qu'ils ne pensent plus au reste du tout du coup toutes les tensions de ton corps qui ne travaille peu être pas vraiment vient se répercuter sur les mains?

Elledit76

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Posté le 11/10/2017 à 12h04

Tous les conseils ont été donnés donc je veux juste te remercier pour la retraite de ton cheval de coeur! Bravo à toi qui as "les mains dures" mais "le coeur ouvert".

Colineb

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Posté le 12/10/2017 à 11h22

Merci à tous pour vos réponses! J'ai de bonnes pistes sur quoi me renseigner et travailler pour résoudre mon problèmes de mains!

Et merci pour vos messages concernant mon loulou, ça fait plaisir :)

Nawak3000

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Posté le 12/10/2017 à 11h42

j'ai le même problème, je me durci et en vient même a tirer parfois, et moi qui montait toujours avec des gants, j'ai decider d'alterner. J'ai mit des rênes en tissu et comme ça je serait tous de suite quand je tirait parce que j'avais mal aux mains. Essaye et peu être que tu te réhabituera a monter avec une main douce.

Cavaleth

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Posté le 12/10/2017 à 11h44

Lâches les rênes et utilises le poids du corps, c'est ce qu'on faisait souvent dans mon ancien club, je montais pas mal de poulain donc pour avoir une main légère j'ai pas eu de problème.
Après il faut éviter les surepaisseur sous la selle, il faut sentir le cheval sous nos fesses. En montant tjr le même cheval ça se fera tout seul je pense, suffit d'apprendre les «boutons».

Orongo

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Posté le 12/10/2017 à 11h46

Exercices d’assouplissement. Libère tes épaule, la main commence aux épaules.monte avec ton assiette et tes épaules.Indépendance des aides. monte avec un verre d'eau dans chaque main jusqu'a ce que tu ne renverse plus rien.
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