Comment travailler dans le bon sens

Pose la question à ton coach, il te connait bien ainsi que ta jument c'est lui qui doit de guider pour que ta jument soit en bonne état niveau musculature.

Effectivement elle n'a pas une ligne du dessus optimale dirons nous !

Donc le travail doit etre axé pour resoudre /ameliorer cela .

Je ferai un travail sur le plat dans une attitude relativement basse , en veillant a lui rapprocher les papattes !
et donc serrer les abdos !

Faire bcp de transitions dans le bon sens et bien exécutées afin de faire passer les postérieurs sous la masse . trot - pas -trot , galop-trot-galop , en veillant a la tonicité de l'allure tant en transition montante que descendante .

Ensuite , tout ce qui est travail sur plusieurs pistes , mobilisation des hanches , epaules , incurvation , changement d'incurvation .

Pas besoin de chercher compliqué , rester sur du simple mais etre exigent sur la qualité d'exécution d'un point de vue biomécanique . La précision passe en second plan : une transition doit etre bien exécutée avant d'être exécutée a un endroit précis .

Le travail sur les barres au sol est aussi excellent : le cercle avec les 4 barres au sol tout les 1/4 de cercle est vraiment top , il fait partie de mes favoris !
Installer aussi des barres au sol au trot : 5/6 barres situées a une distance adaptées a la foulées du cheval , c'est a dire pas trop prés pour ne pas le faire pietiner mais suffisament eloignées pour qu'il doive faire l'effort de se tirer et aller chercher sa barre .

Ensuite , ben au cours de la seance , on "navigue" d'un exercice a l'autre en fonction des besoins et du comportement du cheval !
Le tout c'est d'éviter le kilométrique qui ne sert a rien .

Avec une séance bien menée , 20 min peuvent suffire a vraiment faire "mouiller la chemise" aux endroits stratégiques !

Enfin , si tu as a ta disposition des sentiers en exterieur en terrain vallonné/accidenté , vas y faire des séances rien qu'au pas , qui sont excellentes pour muscler dans le bon sens . Mais encore faut il contrôler le pas et l'attitude du cheval en permanence sinon ça ne sert a rien . Marcher le nez aux fraises , le dos creux et trottiner au lieu de faire l'effort de pousser n'apportera rien .

A chaque instant , il faut sentir son cheval porter son cavalier , avec un dos tendu et des posterieur qui poussent .
S'attacher a la cadence et a l'equilibre avant de chercher plus d'activité ou d'allongement .
On apprend les bons gestes dans la lenteur , pas dans la precipitation . Donc on recherche a ce que le cheval decompose ses mouvements au depart .
Et quand c'est bien acquis et stable , on peut commencer a demander plus d'activité , de precision , de rapidité d'execution .

Merci dolimos pour cette réponse très détaillée!
Les 4 barres sur le cercle c'est à faire au galop, c'est bien ça ?

louisef

les 4 barres se font aux 3 allures ! Je te conseille fortement de commencer au pas , puis au trot .
Au galop , c'est un exercice assez delicat et contraignant . Il faut un galop deja bien maitrisé ! Il faut faire un nombre egal de foulées entre chaque barre (4 en general ) , on se rend compte que faire un cercle parfait et en enchainer plusieurs est plus compliqué qu'il n'y parait !!
Deja au trot , pour le faire bien (cercle parfait , tjr au même endroit des barres , sans faire de "petit pied" devant les barres ...) ça demande un peu de travail !!

Au galop il faut y aller progressivement ! Avec mes jeunes , je commence par 1 barre , puis les 2 opposées , puis les 4 .

bref ça donne de quoi s'occuper qlqs séances en general avant le le reussir parfaitement aux 3 allures !

La taille du cercle où sont installées les barres est en general 15/20m de diametre . A adapter selon le niveau du cheval ! Et a rétrécir pour compliquer la tache une fois l'exercice acquis sur 20m !

Actuellement elle travaille combien de fois par semaine ?

le reculer fait des abdos en acier :)

transitions trot - arrêt + quelques pas en arrière = cheval en béton!

museane J'ai du mal à me faire un programme, mais en général (hors période de concours) dans la semaine:

* 1 cours sur le plat avec le coach (mardi)
* 1 ou 2 ballades quand la météo le permet (au moins 1 petite au pas que je compte un peu comme un jour de repos - généralement mercredi ou vendredi)
* 1 séance montée avec le coach sur le plat aussi (jeudi)
* 1 longe par semaine ou toute les 2 semaines (souvent le week-end ou le lundi)
* le reste c'est du travail sur le plat (seule) - séance plus ou moins intensive selon le boulot des autres jours

Quand je travaille seule il arrive rarement qu'elle finisse la séance mouillée.