Idées d'exercices au pas

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Littlejo

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Idées d'exercices au pas
Posté le 12/11/2017 à 21h31

Bonjour,

Ma jument étant pour l'instant à l'arrêt pour quelque semaines ou mois suivant l'évolution, je suis en pleine recherche d'exercice à faire au pas pour son retour en selle (histoire d'être prête). Je dit au pas parce que elle devra probablement uniquement marcher lorsque je pourrais la remonter.

La plupart des exercices seront nouveau puisque c'est une jeune de 4 ans et elle n'a pas un niveau avancé en dressage mise à part les bases (transitions intra et inter allures par exemple).

Donc j'aimerai quelques idees d'exercices allant du plus simple au plus "compliqué" tout en étant adapté à son âge :)

Elodu25

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Idées d'exercices au pas
Posté le 12/11/2017 à 21h32

littlejo pas/arrêt/pas en restant parfaitement droit sur la ligne du milieu ;) !

Très compliqué pour l'exécuter parfaitement

Littlejo

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Idées d'exercices au pas
Posté le 12/11/2017 à 21h35

elodu25 je note :)

Mooxis

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Posté le 13/11/2017 à 09h29

Tout ce qui est travail de gymnastique et d'assouplissement : sortir les hanches du cercle, sortir les épaules, faire épaule en dedans, tête au mur, cession et appuyer

Littlejo

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Posté le 13/11/2017 à 10h05

mooxis je note aussi :)

Cymoril

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Posté le 13/11/2017 à 10h35

Tout ce qui est barres au sol, à passer, ou travailler autour (carré de barres, rentrer dedans, s'arrêter, faire demi tour, tourner autour, en incurvation, contre incurvations ...
Des exercices autour de plots, serpentines, idem, incurvé ou contre, en cession à la jambes, arrêts épaules au cône etc ...

Littlejo

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Posté le 13/11/2017 à 10h51

cymoril j'avais pas pensé les exercices comme ça ^^ je pense que ca peut être un bon debut pour nous deux :)

En plus elle est pas souple du tout la demoiselle et surtout pas à gauche ^^

Cymoril

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Posté le 13/11/2017 à 10h59

L'avantage c'est que c'est ludique, et que l'objectif est clair. Pour un jeune c'est pas mal, et c'est encourageant, parce que le travail juste au pas ça peut vite devenir très ennuyant pour tout le monde si on tourne en rond.

Superponey74

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Posté le 13/11/2017 à 13h38

Tu as eu de très bons exemples!

Je rajouterai: 8 de chiffre en incurvation sur une courbe et en contre incurvation sur l'autre courbe. Pas si simple selon le niveau du cheval

Tu peux aussi faire des slalom avec les cônes de plus en plus serrés. Les deux 1ers espacés de 15m par exemple et les suivants de plus en plus rapprochés. A faire en incurvation puis en contre incurvation, puis les 2 dans le même slalom.

D'autres idées: des mikados de barres au sol, ouvrir et fermer une porte (TREC), allonger et raccourcir la foulée, balade au pas actif en extérieur avec montée, petits troncs à passer au pas en forêt...

Littlejo

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Posté le 13/11/2017 à 14h53

superponey74 tout ce qui est extérieur est proscrit pour sa remise en route, ca sera uniquement en manège ou carrière ..

Merci pour toutes ces idees :)

Par contre la contre incurvation je vais laisser tomber avec elle pour le moment ^^ j'ai un blocage avec ca, du coup pas moyen de réussir ^^

Édité par littlejo le 13-11-2017 à 14h55



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