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Plumesquivolent

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Posté le 17/02/2018 à 14h01

Bonjour,

Femme, la petite trentaine. Galop 5.
Première fois à poney à l'age de mes 5 ans. Pratique de l'équitation en club de mes 5 ans à mes 20 ans.
Puis interruption de plus de 11 ans...
Remise à cheval depuis septembre dernier.

Je monte à raison d'1H en club 2 fois par semaine.
J'ai pour projet de passer à 3 ou 4H/sem car je me rend compte combien cela m'a manqué! eh oui.
DP ou 3 cours/sem ou même soyons fou achat d'un Double/cheval, je ne sais pas comment m'organiser ni ce qui serait le plus avantageux? ??????

Ici pour des conseils.
J'aimerais retrouver mon ancien niveau et progresser.
Avant d'arrêter, je m’apprêtais à passer mon G6, en DP (cheval proprio, jument du gérant et aussi de club) et passais mes dimanches en CSO ou en longues balades.
A cette époque j'étais à fond je rêvais, comme beaucoup, de devenir monitrice pour travailler avec les chevaux...

Aujourd'hui, le problème est que j'ai perdu énormément en endurance et souplesse. Beaucoup d'erreur à cheval sont par conséquent commises... Sans compter que je perds mon souffle très rapidement, la dernière fois j'ai même eu un léger vertige après 4 tour de galop... Puis je m'emmêle encore les pinceaux..


J'aimerais progresser car dans les 2 ans à venir, j'aimerais avoir mon propre cheval ou poney pour avoir le plaisir de le monter tous les jours et surtout de le bichonner à fond.
Pas forcément un cheval de sport, je n'ai plus l'ambition de mes 15 ans. Mais un loulou typé sport/loisir, polyvalent, pour faire des belles supers balades, progresser en dressage et sauter de temps en temps car j'adore cette sensation de voler. Ce loulou sera aussi pour ma famille, qui aura je suis sûr envie de le bichonner aussi et pourquoi pas le monter de temps en temps.

Bon weekend et un grand merci d'avance à ceux qui auront la gentillesse de m'accueillir et me conseiller.

--> Plumesquivolent

Édité par plumesquivolent le 19-07-2019 à 23h44

Fandada

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Posté le 17/02/2018 à 14h35


à raison de 2 fois par semaine, voire plus, tu va vite progresser

n'hésite pas à refaire un peu de sport en dehors, la piscine, c'est très bon, ou plus simple, de la marche rapide, genre marche nordique
et pense aux échauffements avant de te mettre en selle et aux étirements après


et ne te met pas trop la pression en cours, il vaut mieux faire moins, mais bien, que d'enchainer les tours en te faisant secouer
exemple, trot assis, tu fais une longueur, on te concentrant, puis un peu de trot enlevé, puis re-trot assis
et tu prolonge petit à petit (et si une longueur c'est déja trop, tu fais une 1/2, l'essentiel c'est que ton corps enregistre le bon fonctionnement)

Plumesquivolent

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Posté le 18/02/2018 à 17h48

Merci fandada

C'est vrai qu'il faut que je me mette moins la pression

Mais vous savez je jubile tellement de joie depuis que j'ai remit le pied à l'etrier alors cela m'est un peu difficile.
Je voudrais être tout le temps au centre équestre à bichonner et monter.
Et évidemment progresser et retrouver ma souplesse.

Une fois que j'aurais un meilleur niveau je pourrais enfin réaliser mon rêve, sauter le pas, et acheter mon tout premier loulou pour débuter une grande amitié avec lui, le chouchouter pendant des heures et le monter évidemment car j'ai toujours eu ça dans la peau.

Édité par plumesquivolent le 18-02-2018 à 17h51



Elgaucho

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Posté le 18/02/2018 à 21h07

Plumesquivolent

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Posté le 20/02/2018 à 16h54

Merci beaucoup elgaucho

Belle soirée à vous
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