Calina, un amour de poney !

Samedi. Longe / TAP et balade en main.
Longe en carrière avec un vent de dingue donc travail sur le calme et sur la réactivité / focus sur moi et non pas sur l'environnement extérieur. C'est un bon exercice même si elle a pas mal pris sur elle.

Beaucoup de départ au galop depuis le pas puis arrêt > reculer > galop
Désengagement des hanches sur le cercle au galop
Travail des arrêts sans qu'elle ne s'ouvre de l'arrière main, qu'elle s'arrête en conservant l'équilibre
Changement de main par aspiration ou par poussée des épaules
Recherche de l'EEA sur le cercle aux 3 allures

Ensuite balade à pied, on a fait 5km sous un sacré vent (par moment c'était impressionnant de voir à quel point les arbres bougeaient fort) et on a croisé nos potes les scouts, des vélos, des chiens, des enfants qui crient...
Donc j'ai choisi des chemins moins accessibles pour être tranquille


Pour finir, séance d'ostéo pour la belle !
Il commence par checker un peu ce qu'il ressent : quelques blocages minimes par ci par là, viscéral ok et par contre gros blocage bassin surtout hanche gauche (comme au dernier shiatsu) . On va marcher + trotter Calina en ligne droite dans la carrière pour qu'il regarde ce que ça donne quand elle se déplace.

Lors de la séance il a trouvé Calina vraiment plus zen, plus posée dans son mental et vraiment beaucoup mieux dans son corps qu'en Novembre (en même temps pire ça aurait été compliqué) et globalement très positif !

Blocages minimes :
- Nuque cervicales C0/C1 à droite
- Epaule droite
- Dos vertèbres T15/T16 (l'endroit avec CPE)
- Lombaires L4/L5 (idem zone avec CPE)
- Genou gauche

Blocages importants :
- Bassin à gauche (iliaque en avant)
- Articulation de la hanche gauche
- Sacrum en flexion à droite

Régulations énergétiques :
Méridien rein (il y avait une légère fixation viscérale rein gauche), méridien vessie et méridien vésicule biliaire

Bilan hyper positif : elle va bien mais surtout, elle va mieux.
Il est raccord avec ma praticienne shiatsu sur le fait qu'on met enfin le doigt sur ce souci de bassin qui est probablement le point de départ de tout ce travail de rééquilibrage commencé depuis bientôt 4 ans.
Il a beaucoup travaillé dessus donc repos complet 2 jours puis reprise light avec uniquement ligne droite sans rien lui demander de spécial (donc idéalement balade) et ensuite reprise tranquille du travail ^^




Dimanche. Papouilles et repos post ostéo.
Je suis venue avec Chérichou qui lui a fait un bon pansage, plein de gratouilles, ration et hop au dodo

Alors toi quand il y a tempête tu vas dans la forêt :')

Très positif ce bilan ostéo qui marque aussi l'amélioration.
J'ai un peu manqué des trucs, tu penses que généralement, tout part du bassin ? C'est ça qui chagrine en général, et qui explique les dorsalgies aussi ?

Ca va dans le bon sens !

lapsuscalami J'aime tant la forêt que je ne peux pas m'empêcher d'y aller

Ravie de ce bilan ostéo oui, y'a plus qu'à continuer sur cette lancée maintenant, on y croit !

Pour résumer très rapidement :
Quand je l'ai eu c'était une contracture géante avec de très gros déséquilibres droite / gauche et la question c'était qu'est-ce qui est le point de départ et qu'est-ce qui est "juste" de la compensation.
A force on a petit à petit défait les couches de l'oignon puis il y a eu le souci en avril dernier qui lui a provoqué une dorsalgie ++ puis la méso en décembre pour détendre tout ça et grâce à cette détente il y a maintenant uniquement le souci de la hanche gauche qui ressort vraiment (donc on suppose : point de départ de tout)




pauline_ Ouiii, pourvu que ça dure

mooxis Ah extra de pouvoir tout décortiquer comme ça.
Du coup tu penses faire des examens complémentaires sur cette hanche, ou tu vas faire le suivi ostéo / shiatsu habituel et aviser ?

En Bretagne je sortais sur la plage en pleine tempête, mais j'avais trop d'arbres qui tombaient à chaque fois chez moi pour aller m'aventurer dans la forêt :D

La dernière photo est merveilleuse!

bon et bien une bonne séance d'osteo qui fait du bien! L'ostéo n'est pas venu pour rien! Prêts à faire du dressage à gogo maintenant (enfin tout en continuant à t'envoler dans ta belle forêt!)

Chouette week-end ! Vous avez bien profité malgré la météo compliquée.

Tu dois être tellement contente du bilan ostéo, de vrais progrès et peut être enfin la fin de vos galères. Je croise tous les doigts pour vous ^^

Je vois que chéri a encore frappé ! La tête de Calina veut tout dire

lapsuscalami Oui c'est chouette d'avoir des pros qui bossent "main dans la main" pour pouvoir avancer ^^

Je ne pense pas faire des exams supplémentaire (sauf si ma véto me le conseille, elle passe le 2 mars pour qu'on fasse un point post méso) mais rester sur un suivi régulier ostéo / shiatsu / parage / travail




maroche On apprécie les têtes de Calilama

Yes chouette séance qui fait du bien au moral, je sens que ça va pulser quand je vais remonter !




gebouye J'avoue que j'ai hâte que le vent se calme, ça commence à faire long...

Je suis trop heureuse de ce bilan ostéo, y'a plus qu'à tout faire pour que ça reste comme ça sur la durée !
Peut-être qu'on voit enfin le bout des choses, je ne veux pas trop espérer mais sait on jamais ^^

Calilama était en kiff total, les gratouilles c'est la vie

Cette tête de bien être total, c'est trop mignon !

Génial la séance ostéo et les blocages qui se lèvent peu à peu, avec tout ça tu m'étonnes qu'elle se sente un peu retournée !

tres sympa la petite seance de boulot en solo pour reviser un peu ce que tu as fait en cours.

le bilan de l'osteo est hyper encourageant, a priori le dos est ok , reste un truc recurrent a regler, mais tout semble aller dans le bon sens !

tu peux reprendre le boulot quand ?

uneraell Le kiff absolument la séance de pansage hihi
Et quel bonheur les blocages qui se lèvent petit à petit, j'en viens à espérer qu'on voit le bout de tout ça !

On m'a envoyé ça aujourd'hui, je pense qu'elle cuve encore la séance




earphoria95 Séance du bonheur quand j'ai revu les exos fait en cours, elle était si chouette

Bonheur aussi le bilan ostéo, je suis joie !
Au moins on a enfin trouvé THE blocage qui est surement la clé du reste et ça c'est extra !

Niveau boulot j'y retourne mercredi pour balade si le temps et l'heure à laquelle j'arriverai le permettent et ce weekend re balade + séance de dress de reprise mais globalement il m'a dit de faire ligne droite à gogo pour les 4 prochaines séances (idéalement balade)

Aaaah mais ce teasing ! Quel est-il donc !

liquescence J'ai pas compris ton dernier message (mais il est encore tôt mon cerveau n'est peut être pas assez réveillé)

Hier j'arrive au pré et il fait encore jour, parfait pour faire une balade montée comme conseillé par l'ostéo !
Calina mange son foin et en la voyant je trouve qu'il y a quelque chose de différent mais impossible de trouver quoi. Je ne m'attarde pas trop, je veux profiter de la lumière du jour tant que c'est possible ^^

Pansage express de Calicroûte, massage rapide dos puis je mets le tapis et la selle... Euh. Wait.

Impossible de placer correctement la selle j'ai l'impression que ça ne va pas donc on retire le tapis, je mets la selle à nu sur le dos et pouf : cette fois aucune hésitation sur le fait qu'elle est bien trop étroite !!
Je prends le temps de mieux la regarder et je comprends cette sensation de changement que j'ai eu au pré : elle s'est clairement éclaté sur la zone des épaules et du garrot, merci l'ostéo mais si on avait pu éviter...
Je vais la rebaptiser Hulk.

Ma balade montée s'est donc transformée en balade à pied, on a fait 5km dans la forêt qui était si calme avec uniquement le bruit des oiseaux. Un vrai beau moment ressourçant ^^





J'ai relancé mon SF (qui m'avait répondu qu'il me tenait au courant pour l'organisation de sa tournée début d'année mais j'ai pas eu de news) et je pense que je vais acheter l'arcade d'au dessus pour faire mes tests moi-même.

Samedi ça sera balade à pied + un peu de carrière avec mon tapis de monte à cru (best investissement ever)
Dimanche je pense que du coup ça sera globalement le même programme
Mercredi véto pour faire un point post méso
Et Jeudi cours de HMS ^^

Ma pauvre ! vivement que vous ayez tout stabilisé niveau physique pour qu'elle arrête de bouger après chaque séance. J'espère que le SF te répondra rapidement.

Compassion intense ! Au moins tu l'as vu avant de grimper dessus.

Je valide le tapis de monte ! Tellement pratique ! (Et top pour bosser l'assiette !)