Endurance et electrolytes
Posté le 05/06/2018 à 23h22
stl48
Posté le 05/06/2018 à 23h22
Bonsoir à tous,
je vais bientôt participer à une compétition d'endurance.
J'ai acheté des seringues d'électrolytes de chez Ravene (traitement sur 3 jours, avec une seringue par jour).
Je me demandais quel plan il était le plus judicieux d'effectuer : commencer à donner 2 jours avant la course, commencer à donner la veille de la course, commencer à donner le jour de la course ?
J'ai une seconde question : ma course s'effectue en 2 boucles : à quelle moment est-il préférable de donner la seringue du jour de la course ? avant la course ? entre les 2 boucles ? après la course ?
Merci pour vos lumières :)
Suite aux messages que j'ai reçu je tiens à éclaircir quelque chose :
Les électrolytes sont des préparations à base d'ions afin de compenser les pertes ioniques dues à la forte sudation du cheval. Donc cela va aider à la récupération du cheval.
Ce n'est pas considéré comme un produit dopant ...
Avant de m'envoyer des messages en me blâmant d'utiliser des produits dopants pour mon cheval merci de vous renseigner avant ... en utilisant google pour commencer ...
Merci d'avance :)