Énorme stress pour les concours !

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Enookta13

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Énorme stress pour les concours !
Posté le 11/08/2018 à 13h09

Bonjour tout le monde,
À la rentrée je commence les concours avec mon poney, Aro. J'ai déjà fait 2-3 concours internes avec lui mais là je me lance. Le problème c'est que je stress énormément parce que j'ai très peur de décevoir. Un fille et un garçon de mon club sont déjà parti en concours avec pour le tester et ils ont faits de très bons résultats la plupart du temps. Mais si moi, je me loupe ? Si je fais n'importe quoi ? Je vais décevoir tout le monde. En plus Aro à énormément de capacités et j'ai peur de ne pas réussir à les exploiter. Pourtant ma monitrice me dis que nous avons beaucoup progressé ensemble mais je n'ai pas l'impression.
Je commence en club 4 et club 3.
Avez-vous des conseils pour me déstresser ?
Vous aussi avez stressé pour les premiers concours?
Ah oui, j'oubliais, j'ai du mal à retenir les parcours, des idées pour résoudre ce problème ?
Merci d'avance pour votre réponse.

Édité par enookta13 le 11-08-2018 à 13h12

Fandada

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Énorme stress pour les concours !
Posté le 11/08/2018 à 13h14

tu fais les concours pour toi, pour t'éclater ?
si la réponse est non, ce n'est vraiment pas le peine d'aller en concours, j'ai toujours détesté les concours, j'en ai quasi jamais fait, je ne m'en porte pas plus mal
et si la réponse est oui, ben tu fais pour toi, pas pour les autres, tu profite de ta journée et f*** ce que pense tout le monde

Ladygodiva

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Énorme stress pour les concours !
Posté le 11/08/2018 à 13h23

enookta13 decevoir qui?
Tu y vas pour apprendre, tu apprendras même si tu ne passe pas le un.

Lutin01

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Énorme stress pour les concours !
Posté le 11/08/2018 à 13h26

enookta13 J'ai stressé sur tous les concours que j'ai fait, ça a commencé à aller mieux au mois de Mai ... (reprise des concours en octobre ^^). Le tout c'est de pouvoir gérer son stress. Je pense que ça diminue à force d'en faire.
Faut dédramatiser la situation, tu ne joues pas ta vie et c'est sur des hauteurs que tu maîtrises.
Tu as le droit de te planter et c'est un bien grand mot, disons plutôt que tu as le droit de ne pas faire des supers résultats tout de suite. Ca dépend de ce que tu veux, toi.

Exemple perso, je fais des concours juste pour me mettre au défi sur un seul parcours à un instant T. Pour changer un peu des cours, me confronter à d'autres situations. Les résultats je m'en fiche comme de l'an 40 ! Je n'ai même jamais été classée. Ca me ferait plaisir évidemment, mais c'est pas le plus important pour moi. Je ne sors pas de mes tours à 12 points en tirant la tronche ou en pleurant comme on en voit. Le dernier concours que j'ai fait, je suis justement sortie de ma club 3 hyper facile avec 12 points. Frustrée ? Oui évidemment. Heureuse ? Comme jamais ! Parce que le cheval avec lequel je l'ai fait ne s'est jamais aussi bien comporté que ce jour là !

Tes camarades qui s'en sont bien sortis avec ton poney ont peut-être plus d'expérience que toi, ont peut-être un mental de compét de malade qui fait que ça passe. Toi, tu as des doutes, des hésitations, du stress, tu débutes là dedans, ça peut pas être parfait du premier coup, ni même du deuxième. L'important c'est le travail que tu fais dessus et l'évolution que vous aurez au fil du temps.

Nola_ben

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Posté le 11/08/2018 à 13h27

enookta13
Personnellement je ne stresse jamais en concours, pourquoi ? Tout simplement que comme dis précédemment tu me fait pour t'amuser et n'est pas peur de décevoir tu es la pour apprendre toi même et les autres n'ont pas en t'en vouloir si tu te loupe c'est normal on est la pour progresser et dis toi que si ta mono t'a engagé c'est que elle sait que tu en est capable, c'est de très belles expériences à vivre alors pourquoi les gâcher avec le stress, si tu réussi c'est génial si tu loupé c'est rien on est en apprentissage on fera mieux la prochaine fois

Pour ton parcours écoute bien ta mono puis fait le 1fois (ou deux ou trois ou quatre... Fin bref) à pied dans l'ordre
Puis sans bouger fait le en montrant du doigt mais sa dois être fluide et sans hésitation Ensuite ferme les yeux et refait le dans ta tête
Tu peux aussi demander à quelqu'un de t'interroger sur la couleur des obstacles au moins t'es sûr mais si tout le monde y arrive tu devrais y arriver aussi il faut juste de la concentration et n'oublie pas de la refaire en préparant ton cheval et juste avant ton parcours pour ne pas l'oublier

Enookta13

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Énorme stress pour les concours !
Posté le 11/08/2018 à 13h33

fandada j'ai envie de m'éclater avec mon poney ! Vous avez raison, faudrai que je me fiche des avis extérieur mais j'ai du mal

Enookta13

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Posté le 11/08/2018 à 13h35

ladygodiva Décevoir ma maman... Elle a toujours été avec moi mais elle est très compétition et elle sait que j'ai du potentiel. Donc elle veut que je fasse des concours mais j'ai peur de faire n'importe quoi et que ça la déçoive...

Enookta13

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Posté le 11/08/2018 à 13h37

lutin01 Vous avez raison, je veux surtout faire des concours pour faire une espèce de "conclusion" sur tout le boulot et le travail fait avec mon poney. Parce qu'il le mérite. Il a beaucoup progressé et moi aussi.

Enookta13

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Posté le 11/08/2018 à 13h39

nola_ben J'ai peur aussi que ma mono se dise qu'elle aurait mieux fait de mettre quelqu'un d'autre sur mon poons.
En tout cas merci des conseils de mémoire, je retiens.