Douleur à la cheville

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Nefa

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Douleur à la cheville
Posté le 29/08/2018 à 12h28

Bonjour à tous,
J'ai du faire une pause niveau équitation pendant presque 1 an car j'ai eu des soucis de santé. Maintenant, je reprends tout doucement, mais j'ai des douleurs vraiment vives au niveau de la cheville droite. Avez-vous déjà rencontrer ça ? La douleur est très aiguë quand je monte, mais est quand même toujours là même en dehors des cours. Ça m'handicape fort et je vais bientôt rentrer à l'école donc il faut que ce soucis s'arrange rapidement.
Je mets de la crème à base de diclofenac mais ça ne fait pas grand chose.
Que puis-je faire sans pour autant suspendre à nouveau mes cours ?
(je monte 1 à 2 fois par semaine, mais je fais beaucoup de sport même en dehors de l'équitation)

Brei_zh

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Douleur à la cheville
Posté le 29/08/2018 à 12h33

nefa

Ben... Aller consulter ?

Pikaa

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Douleur à la cheville
Posté le 29/08/2018 à 12h40

C'est comme pour le véto, je comprendrais jamais pourquoi les humains viennent sur un forum ou sur les réseaux sociaux pour demander : je me suis fait mal, je fais quoi

Si la douleur persiste au bout de 24h, je prendrai rdv chez un généraliste

La-rowane

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Douleur à la cheville
Posté le 29/08/2018 à 14h43

LAISSER CETTE CHEVILLE AU REPOS pour commencer et bien évidemment aller consulter !

Mooxis

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Douleur à la cheville
Posté le 29/08/2018 à 14h55

1. Laissez cette cheville au repos avant d'empirer le souci
2. Allez voir un médecin !

Ladygodiva

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Douleur à la cheville
Posté le 29/08/2018 à 19h14

1)repos et glacer la partie douloureuse en mettant un tissu entre le froid et la peau et pas plus de 20'.
2) medecin
3)examens
4) traitement

Lilisondu1741

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Douleur à la cheville
Posté le 29/08/2018 à 22h07

J'ajouterai, arrête les anti inflammatoires sans avoir eu d'ordonnance pour .

Ladygodiva

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Douleur à la cheville
Posté le 30/08/2018 à 02h36

De toutes façons, les anti-inflammatoires ne soignent pas.

Corleone

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Douleur à la cheville
Posté le 30/08/2018 à 07h41


Citation :
Avez-vous déjà rencontré ça

Oui, quand je le suis fait une entorse.
Et aussi quand je me suis légèrement foulé la cheville.
Et aussi quand j'ai marché dans un trou.
Également au bout de 3h à cheval, quand ma cheville est ankylosée.
De même lorsque je baisse trop ma cheville.
C'est aussi douloureux quand je me fais mal dessus la veille de l'équitation.
Et puis aussi lorsque je chausse beaucoup trop court.


Bref, ta question, tu l'aura compris, est super vague.
Tu demandes un conseil sans dire où tu as mal exactement, la nature de ta douleur, combien de temps la douleur dure, si tu as mal aussi à pieds après ta leçon, si tu as essayé de chausser long, si tu as déjà des soucis à la cheville, si c'est une douleur plutôt musculaire ou articulaire.....etc etc

Des douleurs à la cheville, il y a des centaines de symptômes et de causes différentes.

Que peut-on te dire actuellement ?


On te préconise de stopper les anti-inflammatoires, mais si ça se trouve tu as une ancienne entorse et c'est ton médecin qui te l'a prescrit.
On te dit d'aller chez le médecin, mais si ça se trouve c'est juste une petite douleur parce que tu ne t'es pas assez échauffée/étirée avant....


Bref, explicite, quoi. Si tu vas chez un médecin, j'espère que tu ne lui dis pas juste "J'ai mal à la cheville et débrouillez-vous avec".
Douleur à la cheville
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