Pourquoi mettre les pouces vers le ciel ?

Sinon on a les poignets cassés
Et donc un contact plus dur et moins de liant avec la bouche

alors, je le montre très simplement, mais pour expliquer ...

je vais quand même essayer

mets tes bras devant toi, comme si tu était à cheval, pouce au dessus
ouvre ton bras, ongles dessus, comme il faut, et écarte ta main, comme pour faire une rêne d'ouverture et observe ce qu'il se passe dans ton épaule

maintenant, mets ton pouce vers l'intérieur et écarte ton bras, comme avant, que ce passe-t-il dans ton épaule ?



autre exercice, prends 1 sangle, ou un ruban pour te faire des rênes, attache les à un barreau
ensuite, essaye de fermer et ouvrir tes doigts, pouces sur le dessus, que se passe-t-il dans tes poignets ?
et si tu mets tes pouces à l'intérieur ?














pouces à l'intérieur, ça coince ?
ben voila pourquoi il faut mettre les pouces au dessus

Parfaitement dit fandada

fandada
Quelle pédagogie


Je vais rajouter un truc plus technique: les rênes sont accrochées au mors du cheval. En tenant tes rênes pouces vers le haut ou face à face, cela va évidemment modifier l'action sur le mors, car la rêne va légèrement pivoter.

De plus, lorsque tu vas évoluer en équitation, tu vas comprendre qu'on peut jouer avec la tension de rênes en ouvrant légèrement les doigts ou en les refermant (tout en gardant la rêne bien tenue entre le pouce et l'index).
En reprenant l'idée de Fandada avec le ruban sur la chaise, essaye de faire cette action en ayant les pouces face à face : tu vas vite te rendre compte que c'est plus complexe, et que l'action sur le mors sera différente.

Si tes pouces ne sont pas vers le ciel, il va se passer une réaction en chaîne très simple dans tout ton haut du corps.

Tu peux faire l'expérience à pied, en tenant tes bras devant toi comme si tu étais à cheval.
En mettant tes ongles vers le bas (Et donc tes pouces vers l'intérieur), tes coudes sortent, tes épaules se referment, ta tête et ton haut du corps partent en avant, crispés.

Alors qu'avec tes pouces vers le ciel, tout se met en place naturellement :)

Tout est dit !
Pouces vers le ciel : l'action des 3 derniers doigts de la main (fermer, ouvrir) n'a que très peu d'incidence sur la position du reste du bras et de l'épaule, qui restent détendus.

C est mon principal défaut
j ai toujours les pouces plutôt face à face et les poignets cassés
Mais j ai les coudes bien vers le bas

Ça vient du fait que je montais tout le temps avec une cravache et que sinon je ne savais pas où la mettre

maintenant j ai changé de cheval et d'école je vais m habituer à monter sans et à faire attention à mes poignets car c est mon pire défaut
Mais si vous avez des astuces au cas où. ..

J'ai fait tous vos "essais" et j'essaie de monter au maximum les pouces vers le ciel mais je ne suis pas d'accord sur les conséquences sur l'humain (ok pour l'action sur le mors). Mon haut du corps et mes coudes enfin tout mon corps jusqu'aux poignets reste identique quand je bouge mes poignets et que je joue dans mes doigts...
Et pour en revenir sur l'action du mors avec les ongles vers le bas on joue sur le côté et non vers l'arrière : en quoi est ce néfaste pour le cheval?

emilieriding

Prends cette même cravache, et tiens la sous tes deux pouces en même temps (comme une manette de playstation !) Surtout au pas ! C'est très contraignant ;)

Tenir les rênes à la française permet aussi de redresser les poignets

intermede ok merci

quand je monte en 4 rênes par contre j ai aucun problème

emilieriding

Car plus attentionnée vis-à-vis de la bouche ?(=embouchure plus forte)

Ou car plus d'épaisseur en pouce et index ?

Le fait de bien fermer sa pince pouce-index (et les autres doigts souples sont là quand c'est nécessaire ) aide également à garder un bon alignement bouche-avant-bras

intermede les deux je pense

d habitude je monte en mors doux