Trucs et astuces dynamisme 1er cours

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Bikdoudounette

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Trucs et astuces dynamisme 1er cours
Posté le 09/09/2018 à 22h33

Hello la foule,
Je suis mono et vient d'être embauchée dans une nouvelle structure...
contactée par le gérant via les recommandations de mes anciens patrons.... cela m'a mit une pression de dingue.

très classe, bonnes installations bref le top.
je ne connais pas encore tous les cavaliers et toute la cavalerie.... mais bon...
Je me sens tellement petite, que mes premiers cours en ont pâtis... ( j'ai tous les niveaux, du deb shet aux conf g567)
alors à vos claviers, besoin de trucs pour décompresser, rester pro et surtout avoir CE dynamisme dans le cours sans pour autant basculer dans l'insécurité


merci A tous

Domipac19

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Trucs et astuces dynamisme 1er cours
Posté le 09/09/2018 à 22h38

Mon mono fait travailler tout le monde à distance indéterminée, même les débutants. Ca parait tout couillon, dit comme ça, mais ça crée de la dynamique dans les cours, surtout pour les débutants.

Hisatis39

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Trucs et astuces dynamisme 1er cours
Posté le 09/09/2018 à 22h51

domipac19 Je viens de bosser 11h d'affiler et là je suis devant ta phrase et je bug en grignotant un truc... J'ai beau chercher je comprends pas ce que tu veux dire, ça veut dire quoi distance indéterminé?

Domipac19

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Posté le 09/09/2018 à 22h53

Ca veut dire pas à la queue leu leu, chacun mène son cheval sans suivre le copain.

Jujujuju

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Trucs et astuces dynamisme 1er cours
Posté le 10/09/2018 à 12h49

faire des disciplines qui changent du dressage /cso. Des ponys games (même les plus grands aiment de temps en temps), du horseball, du trec, sans selle... imaginer des exercices à travailler sympa (va faire un tour sur le blog de equisense, je ne fait pas de pub, je trouve juste les exos comme le sapin de noël assez ludique).

Ncquoum

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Posté le 10/09/2018 à 16h11

Bouger ! Partout et tout le temps !

Rien de pire que d'être statique
Imager, s'adapter, varier, apporter des consignes tout le temps. C'est peut-être idiot mais un simple arrêt sur le ligne du milieu en fin ou début de cours pour monter/descendre est sujet à amélioration et donc consignes.

Ca va aller, souffle un coup, dis-toi que si déjà tu te demandes comment rendre ton cours dynamique c'est que tu es dans la bonne optique.

Par ailleurs, si tu cherches des lectures ou pistes d'amélioration je te conseille fortement cette page facebook https://www.facebook.com/equicoachmoniteur/ et son livre http://ma-coach-equitation.fr/page-du-livre/

Ardennesacheval

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Trucs et astuces dynamisme 1er cours
Posté le 12/09/2018 à 10h09

moi j'avais vu un cours pas mal dans un CE :
travail sur les cavalettis en ligne, donc en début de cours de la mise en selle, en fin de cours un enchaînement avec contrat de foulées pour s'entraîner.

Ensuite, faire 2 équipes et organiser un challenge : chaque cavalier doit relever un défi (faire la ligne sans étriers, avec un contrat de foulées précis, bras écartés, etc) sans piège, juste en reprenant ce qui a été travaillé pdt le cours.

Après chaque passage les équipes doivent répondre à des questions théoriques sur les Galops (franchir une ligne c'est niveau G3 je crois), les questions étaient tirées du livre FFE tout bêtement.

chaque passage réussi = 1 point et chaque bonne réponse rapporte 1 point, à la fin l'équipe gagnante est celle qui a e plus de points.

J'avais apprécié cette façon de mêler théorie et pratique, de réinvestir de façon ludique les acquis, et certains cavaliers un peu crispés lors des exercices se prenaient au jeu et sortaient de leur zone de confort dans l'excitation d'avoir envie de gagner.

Bikdoudounette

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Posté le 14/09/2018 à 20h19

ncquoum

mici....

Bikdoudounette

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Posté le 14/09/2018 à 20h20

jujujuju
merci

Natcel

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Trucs et astuces dynamisme 1er cours
Posté le 15/09/2018 à 15h30

Déjà, c'est super que tu souhaites proposer des cours intéressants à tes cavaliers, tout le monde ne le fait pas. Je te suggérerais de faire pour les cavaliers comme pour les chevaux : essayer d'être créative, de proposer des exercices variés et ludiques pour ne pas qu'ils s'ennuient. Ne pas oublier que la grande majorité des cavaliers viennent pour se détendre, passer un bon moment et pas pour devenir champion olympique. Donc de la variété entre les séances et au cours de chaque séance !

La gérante de mon ancien club était vraiment super pour ça, j'ai monté plusieurs années là-bas et les cours étaient toujours différents et variés. Quelques exemples :

- proposer une détente active (tous en même temps, les cavaliers font un arrêt à une lettre, une volte deux lettres plus tard, puis encore deux lettres plus tard un demi-tour autour des antérieurs pour repartir au trot dans l'autre sens)

- en dressage, après avoir travaillé quelques exercices individuellement, essayer de faire un petit carroussel avec les cavaliers de la reprise, en leur donnant les consignes au fur et à mesure : les mettre par paquet de 4 ou de 2 sur la ligne du milieu, leur faire prendre des diagonales en parallèle en faisant attention à passer chacun son tour, prendre le galop pile en même temps. Avec une monitrice à fond et enthousiaste, ça peut devenir très ludique

- utiliser du matériel : faire des déplacements latéraux entre deux barres au sol, travailler sur un slalom, rétrécir ou agrandir un cercle entre deux séries de cônes... c'est plus motivant et chevaux comme cavaliers comprennent mieux le sens des exercices

- ne pas hésiter (même pour les adultes) à proposer des jeux ou parcours (type equifun/ ptv) qui permettent de surmonter ses appréhensions sans s'en rendre compte (sauter ça peut faire peur, mais beaucoup moins si passer le petit obstacle permet de faire gagner un point à son équipe).

Dans tous les cas, ne surtout pas faire comme certains clubs ou cavaliers et chevaux blasés répètent inlassablement le même exercice pendant une heure et d'une semaine sur l'autre.

Bonne séance et viens nous raconter !

Powlet

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Posté le 15/09/2018 à 18h59

Coucou,
Déjà bon courage pour tes débuts !
Moi j'aimais beaucoup les moniteurs qui expliquaient vraiment les choses, quitte même à avoir un tableau blanc à proximité pour faire des schémas et tout ça.
Souvent en équitation on formule tout un tas de conseils aux cavaliers mais sans leur dire à quoi ça sert, qu'est ce que ça change et tout ça !

Cesar95

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Posté le 15/09/2018 à 20h58

Bonjour
Vous êtes monitrice, et vous êtes en train de demander à des internautes inconnus ( qui pourraient être vos élèves ), comment faire vos reprises. Y a comme un problème, non? A une époque où la compétence des moniteurs est constamment remise en cause, c’est peut-être pas très malin d’affinhérent ainsi son incompétence !!!

Cesar95

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Posté le 15/09/2018 à 20h58

Bonjour
Vous êtes monitrice, et vous êtes en train de demander à des internautes inconnus ( qui pourraient être vos élèves ), comment faire vos reprises. Y a comme un problème, non? A une époque où la compétence des moniteurs est constamment remise en cause, c’est peut-être pas très malin d’affinhérent ainsi son incompétence !!!

Domipac19

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Posté le 16/09/2018 à 12h22


cesar95 a écrit le 15/09/2018 à 20h58:
Bonjour
Vous êtes monitrice, et vous êtes en train de demander à des internautes inconnus ( qui pourraient être vos élèves ), comment faire vos reprises. Y a comme un problème, non?

C'est malheureusement pas la 1ère fois qu'on voit ça ici.

Bikdoudounette

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Posté le 17/09/2018 à 21h22

natcel

merci pour ton intervention....
j'anime mes sens très souvent par des dispositifs autant pour les petits que pour les plus confirmés.

ma nouvelle clientèle est différente de celle que j'avais il y'a encore 2 mois.... et justement ils sont davantage axés compétition MÊME les plus petits (5 -8 ans par exemple).
en tout cas merci pour ton com

Bikdoudounette

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Posté le 17/09/2018 à 21h31

cesar95


je vous remercie beaucoup de me traiter d'incompétente.
c'est sûrement parce que je suis TOTALEMENT incompétente que j'ai tant de lettres de recommandation, que j'ai toujours trouvé du travail... que le courant passe Très bien avec tous les professionnels avec lesquels j'ai travaillé, puis avec mes cavaliers et leurs parents, les propriétaires etc....

EN FAIT je demandais SIMPLEMENT un conseil d'adaptation car je ne connaissais pas la cavalerie NI les cavaliers...et je voulais VRAIMENT faire quelque chose de bien et novateur ( comme pour la plupart de mes cours d'ailleurs ) mais visiblement certaines personnes sont plus comprehensives que d'autres ( Merci à elles).

Je pense que la remise en question fait partie de notre progression à tous, cavaliers, mono, palef, gérants.........
la curiosité n'est pas un défaut. c'est l'indiscretion qui en est une!!!

D'une part, je ne vous permet pas de me considérer comme incompétente sans me connaître, et d'autre part ce ne sont pas les gens les plus confiants qui font le meilleur.....

le souci de bien faire doit être perpétuel pour assurer la bonne conduite de mon travail.

alors merci à celles et ceux qui ont été objectifs
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