J'ai tendance à arrêter de baisser les talon a l

Respire! Detends toi,savoure ton obstacle.
Les talons qui remontent c'est juste une question de crispation

ladygodiva vu comment j ai la touille à l obstacle, je comprend mieux pourquoi le siens sont toujours remonté ! ??

ladygodiva merci est je vais essayer de me décontracté et peux être que sa marchera je te préviens si sa fonctionne

el22 oui quand on ressent plus ou moins de la peur on a tendance à se mettre en position foetale (on se recroqueville) alors qu'à cheval, c'est un bon moyen pour aller au tas. Cercle vicieux .
C'est pourquoi penser à respirer, (parler, chanter ) est très efficace. .. sans oublier de regarder au loin.

ladygodiva merci pour tout ses conseille

Je commençais à en avoir marre que mon mono murle dessus à chaque fois que mes talon descendait je n'ai plus qu'à ramener des écouteurs et hop avant de monter 10 minute de music (de préférence relaxante ) pour avoir les Talon bas