3 j'aime
Dos creux
Posté le 28/10/2018 à 11h09
expar
Posté le 28/10/2018 à 11h09
marynec
Déjà, de la patience, ça va prendre quelques mois.
Virer les enrênements qui semblent aider, mais détruisent plus qu'autre chose, le boulot dans le bon sens et... la décontraction.
Si tu peux, beaucoup d'extérieur, sans trop te soucier du bout de devant au début (pas à la renverse, mais pas besoin d'être sur la main constamment non plus, au contraire, recherche la décontraction) et te soucier du moteur arrière. Il faut qu'il avance réellement aux 3 allures, donc le pas tonique (ne pas cautionner le pas à 10 mètres/h quoi), idem le trot et le galop. Choisir les petits dénivelés au début pour attaquer des pentes plus longues et dures au fur et à mesures. A toi d'être progressive et de voir lesquelles peuvent être faites au pas ou au trot, au fur et à mesure que la musculature se fait. Sois sympa avec le cheval, mets toi pas mal en équilibre au début sur ces dénivelés, hein...
En carrière, travailler sur l'équilibre, puisque le cheval ne peut pas galoper en cercle, il faut bosser l'équilibre au pas et au trot, + les départs au galop.
Il faut que tu arrives à avoir un cheval équilibré au pas et au trot, sur toutes les figures, avec seulement une paire de rêne. A toi de faire attention et à ta position, et à tes actions/ fonctionnement, pour aider le cheval tout au long du travail.
Petit à petit, avec le boulot, les sorties, les abdos vont se faire, le cheval va apprendre à se tenir et, par ricochet, le dos suivra.
Les enrênements, ça marchent, si et seulement si, tu sais t'en servir ponctuellement. Mais là, un simple dos creux, pas besoin de ficelles, du bon sens, dans le bon sens, de la patience et une bonne cavalière, ça le fera. J'ai remonté le dos de mon cheval (dos long, pas facile), en 3-5 mois, après 8 mois d'arrêt total, avec un simple G5 et une bonne mono. Si j'y suis arrivée, il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas toi aussi.