Comment travailler en demie pension

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Camillequin59

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Comment travailler en demie pension
Posté le 28/10/2018 à 14h14
Bonjour tout le monde , mon club propose des demies pension à la matinée et je vais en prendre plusieurs. Je vais choisir mon cheval préféré mais je ne sais pas quoi travailler avec lui et j'aimerais prendre du plaisir avec lui et progresser. J'ai un niveau galop 4.

Badmonster

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Posté le 28/10/2018 à 14h21
Si tu commences à en avoir le niveau, tu peux télécharger la reprise du galop 5 et t'entrainer sur des parties d'enchaînement :)


Camillequin59

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Posté le 28/10/2018 à 14h23
Merci beaucoup pour ta réponse rapide mais je viens de commencer au galop 4 et je ne pense pas en avoir le niveau.


Lulu423

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Posté le 28/10/2018 à 14h34
tu peux toujours essayé tu n'es pas obligé de faire toute la reprise. Ensuite tu peux travailler sur des barres au sol. Tu peux faire aussi du travail à pied


Camillequin59

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Posté le 28/10/2018 à 14h44
Merci ! Mais je préfére le travail monté mais je vais peut-être faire 10 minutes de travail à pied avant de monter.


Choubichougirl

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Comment travailler en demie pension
Posté le 28/10/2018 à 14h44
Tu peux aussi reproduire avec ta dp les exercices que tu fais en cours.

En cours tu essaies de ressentir le bon geste, la bonne position et tu le refais avec ta dp :)

Essaies de te filmer si tu peux. C'est intéressant de s'observer monté et souvent le ressenti et le visu sont très différent.


Camillequin59

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Posté le 28/10/2018 à 14h46
Merci très bon conseil ! Je vais demander à ma grand mère de me filmer. Et je vais essayer de refaire les exercices que je fais en cours.


Choubichougirl

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Comment travailler en demie pension
Posté le 28/10/2018 à 14h51
camillequin59 Où si tu n'as personne, tu poses ton téléphone dans un coin du manège où de la carrière.

Généralement les téléphones ne font pas de vidéos au delà de 15/20mins.
Donc tu peux fractionner.
Par exemple échauffement puis relance de vidéo. Premier exercice, temps de pause et relance de vidéo.

En général sur une séance je ressors avec 2 où 3 vidéos.
Ça m'a énormément aidé dans le travail avec mon cheval !


Camillequin59

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Posté le 28/10/2018 à 14h55
Merci beaucoup pour tes conseils ! Et je vais aussi demander à mon pote qui va monter en même temps que moi.


Badmonster

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Posté le 28/10/2018 à 15h52
Si le galop 5 est un peu loin pour toi, tu peux télécharger les reprises des épreuves club de ton niveau. ça donne des idées d'enchaînements de figures et de transitions.


Camillequin59

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Posté le 28/10/2018 à 17h44
Merci je vais le faire.


Nawak3000

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Posté le 28/10/2018 à 21h56
Tu peux retravailler des exercices vue en cours, ou encore travailler sur des exercices simple:
- Cercle, avec une bonne incurvation
- Tracés précis
- ta position
- quelques allongement (ça risque de lui faire du bien, tu peut en inclure dans ta détente au pas et au trot par exemple)

C'est déjà pas mal non ? :)


Camillequin59

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Posté le 29/10/2018 à 10h12
Merci pour toute vos idées !! 😁😁


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