Aux utilisateurs de fleurs de bach

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Natt93

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Posté le 13/11/2018 à 11h53

Bonjour !

Ayant peur de remonter a cheval depuis mes mésaventures avec mon ancienne DP, je me penche sur les fleurs de Bach.

Le Mimulus, l'Apsen et le Lach correspondent a ce qui pourrait m'aider pour passer au dessus de mes angoisses.

Pour ceux qui y ont recours avant de monter, pourriez-vous me dire combien de temps avant d'être a cheval il faut les prendre ?

Quelle posologie et ou les trouver ?

merci !

Texaneandme

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Posté le 13/11/2018 à 12h04

natt93 Quand je stresse, je prends du Rescue. Deux gouttes sur la langue toutes les 15 minutes, avant de monter bien-sûr.
Je prends les miennes au boulot, en magasin bio

Kpuch

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Posté le 13/11/2018 à 12h18

Je prends du Mimulus depuis quelques semaines suite a une chute et grosse frayeur a l'obstacle.
J'en prend 3 gouttes sous la langue juste avant de me mettre en selle, et genre 30 min plus tard 3 autres, genre quand on commence a sauter (apres detente + 1ers exercices au sol). Ca m'aide enormement a mettre de cote les emotions que me procurent le saut, pour me focus sur quoi faire des differentes parties de mon corps pour aider au mieux mon cheval et lui apprendre a aborder et delier correctement ses sauts (ce qui m'evite les sauts de bambi/lama ou les mega longues en mode saut de l'ange difficiles a accompagner).

Natt93

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Posté le 13/11/2018 à 12h25

texaneandme j'ai vu la plante dont tu me parles.

mais justement, je suis stressée parce que j'ai peur, c'est la peur que je cherche à traiter.

ces trois plantes correspondent aux "critères" ( je ne sais pas quel mot employer désolée ) qui pourrait m'aider a remonter.

Apsen : peur et anxiété irraisonnées
Lach : manque de confiance en ses capacités
Mimulus : peur des choses connues

merci de ton témoignage :-)

Natt93

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Posté le 13/11/2018 à 12h27

kpuch ça te shoot pas, tu te sens plus zen mais avec toutes tes "capacités" ?

Natt93

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Posté le 13/11/2018 à 12h28

ça a pas trop mauvais goût a boire ?

Kpuch

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Posté le 13/11/2018 à 12h36

Ahahah pas de souci, ca ne shoote pas du tout, je suis en pleine possession de mes moyens! Rien a voir avec un anxiolytoque ou ce genre de trucs hein!
Et puis c'est une pipette, ca a le gout d'alcool mais 3 gouttes c'est rien, tu n' meme pas a deglutir pour avaler je veux dire! Niveau gout ce n'est pas si terrible du tout et ca ne reste pas dans la bouche.

Natt93

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Posté le 13/11/2018 à 13h16

kpuch merci !
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