Travail au sol - energie

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Ramboderetz

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Travail au sol - energie
Posté le 05/12/2018 à 11h31

Bonjour CA !

Il y a 2 jours j'ai eu une révélation : l'énergie que je dégage lors du travail au sol avec mon cheval est proche de 0... l'énergie d'une palourde...

Effectivement, j'ai la chance d'avoir rencontré, dans mes nouvelles écuries, une cavalière de dressage de bon niveau qui a la gentillesse de me transmettre son savoir.
Elle m'a notamment montré sa façon de travailler à longe, et une fois, à l'occasion, en liberté.

Le truc, c'est que techniquement je comprends bien, mais je me suis aperçue que je ne dégageais aucune énergie impulsive lorsque je veux reproduire ! (typiquement, quand mon cheval était en liberté avec elle, ça n'avait rien à voir avec moi... avec moi, il sieste et ne montre que très peu d'intérêt pour ma personne, alors qu'avec elle il était beaucoup plus dynamique et attentif)

Alors évidemment, il doit y avoir quelque chose de naturel là dedans, mais je me demande s'il y a quand même des techniques qui pourraient me permettre d'évoluer sur le sujet, au moins un peu...

Merci pour votre aide

Brax

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Posté le 05/12/2018 à 11h41

On dirait moi il y a quelques années

Je me suis améliorée seule en me remettant en question, donc c'est tout à fait à ta portée

Ce qui m'a fait changer c'est un rdv avec l'ostéo de mon poney. Il ne fallait plus que je regarde l'engagement des postérieurs, mais la façon dont ils se tendent vers l'arrière entraînant l'abaissement de la hanche.
Donc ça m'a permis de voir que mon poney me feintait tout le temps

J'ai donc revu ma façon de le longer. Pour qu'il se propulse réellement, il a fallu que je lui transmette de l'énergie. Alors au début j'ai beaucoup gigoté, mais c'était fatiguant au possible et il n'en avait rien à secouer.
Petit à petit j'ai trouvé une façon, par ma posture, de lui transmettre de l'énergie. C'est difficile à décrire, c'est surtout en fonction de mes intonations vocales, de ma tonicité musculaire et de la position de mon corps sans pour autant aller gigoter partout.
En fait, quand je longe, j'ai l'impression d'être toute joyeuse et expressive (ceux qui me regardent longer doivent me prendre pour une tarée )

C'est venu en plusieurs semaines.

Depuis il me fait des allongements au trot absolument fantastiques à la longe sans que je me fatigue.
Je lui fais sauter un cavaletti au pas (merci mooxis ) et il trouve ça super rigolo!

Édité par brax le 05-12-2018 à 11h44



Mooxis

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Posté le 05/12/2018 à 11h59

Je rejoins totalement le message de brax !
La clé de départ, c'est d'en prendre conscience, ce que tu as commencé à faire
Pour le reste, c'est du travail sur soi, de la confiance et de la remise en question à chaque instant ^^

Il y a plein d'exercices qui existent pour prendre conscience de son énergie (pour le travail au sol mais qui une fois comprise s'applique aussi au travail monté) :
- Apprendre à visualiser sa bulle puis à la moduler suivant ce que l'on souhaite demander à son cheval
- Envoyer son cheval sur un huit de chiffre sans bouger de sa place
- Faire passer une petite barre à son cheval depuis le pas ou l'arrêt
- Et Beaucoup d'autres !

Le dernier ouvrage de Klaus Ferdinand Hempfling aide aussi beaucoup à prendre conscience de l'énergie et du "comment être" avec son cheval pour se faire comprendre au quotidien

Brax

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Posté le 05/12/2018 à 12h07

mooxis
Argh, tous les livres de cette personne sont en anglais... Tu as pu trouver des versions en français ?

Mooxis

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Posté le 05/12/2018 à 12h10

Brax

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Posté le 05/12/2018 à 12h12

mooxis
Merciiiiiiiiiiiiiiiiiii!!! Amazon ne me le proposait pas

Ramboderetz

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Posté le 05/12/2018 à 12h16

mooxis
Alors, faire un 8 de chiffre sans bouger, là ça me semble être de la science fiction, ou en tout cas une mission impossible !!
Déjà, si je pouvais l'envoyer sur la piste avec un pas un minimum énergique, je serais bien contente lol

brax
Je me reconnais totalement à m'agiter dans tous les sens sans aucun résultat ! Heureusement que le ridicule ne tue pas hein

Mooxis

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Posté le 05/12/2018 à 12h16

brax Oui c'est compliqué à trouver ahah
Je cherche d'ailleurs désespérément ses 2 livres précédents en français mais ils sont uniquement en occasion et du coup... Ils coûtent une petite fortune

Brax

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Posté le 05/12/2018 à 12h20

ramboderetz
Pour envoyer mon poney sur la piste, à main droite par exemple, je tends mon bras droit index tendu vers son épaule et légèrement vers le haut et ça suffit à le faire se décaler.
Bon, avec son petit caractère de poney, parfois il rechigne mais je vois qu'il comprend ce que j'attends de lui et qu'il choisit de ne pas le faire

Édité par brax le 05-12-2018 à 12h21



Ramboderetz

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Posté le 05/12/2018 à 12h20

Je vais regarder pour le livre.

Et depuis que j'ai créé le post, j'ai téléphoné à Christophe Dreyer, et me suis laissée tenter par un cours
https://chevalconnexion.wordpress.com/christophe-dreyer/

Ramboderetz

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Posté le 05/12/2018 à 12h22

brax
Ah oui mais moi je peux montrer ce que je veux avec mon index... mon cheval me regarde puis voilà !
Alors on est plutôt "pote", du coup lui il reste à côté de moi et ne comprends pas trop que je veuille l'éloigner...

Mais c'est évident qu'il ne s'agit que d'énergie...

Mooxis

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Posté le 05/12/2018 à 12h28

ramboderetz Mais siiii c'est complètement faisable !
Si tu veux aller jeter un oeil je parle justement de mes débuts en TAP et de cet exercice là en particulier sur mon post "tableau de bord" avec ma nouvelle jument > ici

Mais sinon, par exemple, une petite vidéo de juillet (j'ai appris à mieux doser mes demandes depuis hihi)

Eija29

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Posté le 05/12/2018 à 12h34

Pas simple à transmettre ni à intégrer cette notion d'énergie, c'est très abstrait en fait...
Le meilleur moyen que j'ai trouvé de l'expliquer à ce jour c'est d'avoir la conviction que quoiqu'il arrive ça va fonctionner. Les chevaux sentent très bien quand le doute s'invite chez nous, même si cela ne dure qu'une fraction de seconde.
Je te conseille de décomposer tes exercices et de bien clarifier ce que tu recherches, en décomposant chaque paramètre (impulsion, espace, direction, etc) et en visualisant clairement ce que tu attends.
Par exemple, tu veux que ton cheval avance, ok, quel rythme, quelle amplitude, quelle vitesse?
Quand c'est clair pour toi, tu commence à demander, légèrement d'abord, en augmentant progressivement tes demandes jusqu'à obtention de ce que tu cherchais, sans rien lâcher. Et tu relâche dés que tu as obtenu ce que tu cherchais. Peut-être que cela ne va durer que deux foulées, tu laisse vivre ça, et tu redemandes si le cheval redescend (en vitesse, rythme, amplitude). Cela apprend au cheval à s'autonomiser, alors que si tu lui demande en permanence sur la même gamme de ton, tu lui apprend à se laisser porter, et ce ne sera pas efficace. C'est le principe de la graduation et de la descente des aides.

Tartine88

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Posté le 05/12/2018 à 15h34

Je rejoins brax
Il faut prendre conscience et connaissance du langage non verbal. L'énergie c'est la clé ! Tout comme l'intention et l'émotion.

Ton cas, c'est moi il y a encore deux ans. Je connaissais le concept d'energie mais je ne maitrisais pas. Avec le temps, la prise de conscience et les livres je suis persuadée que tu vas trouver !
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