Surmonter sa peur
Posté le 17/12/2018 à 12h19
annecj
Posté le 17/12/2018 à 12h19
Bonjour à toutes et tous !
Je fais de l’équitation depuis juillet dernier, et il y a deux mois j’ai fais une violente chute au galop sur un obstacle. Et maintenant, j’ai vraiment peur de galoper et de sauter, alors qu’avant j’aimais faire ça. Dimanche dernier, il y a avait un petit concours dans mon club histoire de fêter Noël. Je me suis inscrite pour le faire niveau galop 1, les obstacles n’étaient pourtant pas haut, mais impossible pour moi de galoper j’ai juste fait au trot et vraiment un peu de galop sur la fin du parcours.
Est-ce que vous pouvez m’aider à surmonter cette peur qui m’empêche de pratiquer ma passion ? Une amie m’a conseillé un cours particulier, est-ce que ça peut m’aider ?
Je vous remercie de votre aide 🙏🏼