Entraînement de saut avant concours

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Camillequin59

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Entraînement de saut avant concours
Posté le 09/04/2019 à 17h14

Bonjour je fais appel de votre aide car je ne sais pas trop comment m'y prendre pour finaliser mon entraînement avant mon concours interne du 28 avril ? Je suis une cavalière de club mais j'ai pris le cheval concerné en DP pour faciliter les choses parce que sinon en cours on est jamais sûr d'avoir le bon. Je fais les épreuves 60cm et 70cm

Solange27

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Entraînement de saut avant concours
Posté le 09/04/2019 à 17h31

Tu as le droit de le monter combien de fois par semaine ?
Est-il monté en cours en dehors de toi ?
As-tu le droit de sauter seule ?
As-tu le droit de partir en balade/trotting seule ?

Camillequin59

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Entraînement de saut avant concours
Posté le 09/04/2019 à 17h37

Je prend une DP à la journée et oui il est monté en cours en dehors de moi. J'ai le droit de sauter seule mais pas d'aller en balade mais pour sauter c'est compliqué puisque je suis toute seule et j'ai personne pour changé la hauteur.

Pifpafpouf

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Posté le 09/04/2019 à 20h26

Sur une telle hauteur, pas besoin de te prendre la tête avec la hauteur. Perso quand je saute seule, j'installe une croix un peu plus basse et deux obstacles un peu plus hauts et c'est parti. 3 obstacles c'est suffisant pour t'entrainer à enchaîner : moi j'aime bien mettre un obstacle en E, un obstacle en B (plus ou moins, ça te donne une idée) et un au milieu dans la diagonale. Ça te permet d'enchaîner avec un changement de main et cette configuration permets plusieurs enchaînements différents. La plupart du temps, je fais différents passages puis je descend de cheval pour monter un peu les barres et je refais quelques passages.

Concentre toi plus sur ton tracé que la hauteur, c'est le plus important !

Domipac19

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Posté le 09/04/2019 à 21h34

Ton/ta mono ne te fait pas sauter avec le cheval?

Guilt_dornellas

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Posté le 09/04/2019 à 21h35

Bonsoir, si tu as le droit de sauter et que les hauteurs ne sont pas plus hautes, effectivement 3 obstacles sont amplement suffisant et concentre toi surtout sur la direction et l'abord de tes obstacles.

Je ne saute pas souvent car je suis plutôt orientée dressage, mais quand je saute je n'excède pas les 70cm tout comme toi.

Voilà comment je procède : je dispose un croisillon en E que j'aborde par exemple à main droite au trot. Départ au galop à réception du croisillon et je prends la diagonale en M pour sauter un petit vertical (ou enjamber dans le calme une barre au sol -mon cheval à tendance à chauffer-) en X, puis je change de main pour enchaîner soit sur un vertical, soit sur un petit oxer en B et à main gauche du coup.

J'y vais crescendo, je ne saute pas tout d'un coup. Par exemple j'aborde une ou deux fois le croisillon, puis seulement après j'aborde mon vertical, et seulement ensuite j’enchaîne selon comment se comporte mon cheval. Et si ça ne va pas, ne surtout pas forcer. Autant être encadrée

Édité par guilt_dornellas le 09-04-2019 à 21h35



Domipac19

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Posté le 09/04/2019 à 21h43

Sauter seule n'est pas une bonne idée, encore moins dans un objectif concours. Le but, ce n'est pas de sauter pour sauter, tout le monde peut le faire. Là, le but, c'est de sauter bien donc il te faut qq'un pour t'encadrer, te dire ce qui va et ce qui ne va pas et te corriger. Si tu sautes n'importe comment, ça ne va rien t'apporter du tout.

Solange27

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Posté le 09/04/2019 à 21h51

Dommage que tu ne puisses pas sortir seule en extérieur, un bon trotting est une excellente préparation à un concours.

La-rowane

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Posté le 10/04/2019 à 09h53

En fonction du loulou, pour le mien après avoir essayé plusieurs choses, ce qui a le mieux marché c'est de le décontracter dans des séances en descente d'encolure, bien tendu. En tout cas en veille de concours ça faisait des merveilles.

Camillequin59

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Posté le 10/04/2019 à 10h15

Merci beaucoup à vous tous pour ces réponses qui vont beaucoup m'aider !!!

Kaywest

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Posté le 10/04/2019 à 10h25

coucou !
je rejoins domipac19 ce n'est pas la bonne idée de sauter sans encadrement même sur des petites hauteurs. C'est surtout inutile si tu n'as pas un minimum de niveau.
Pour te dire... j'ai plus de 20 ans d'équitation, je fais pas mal de compétition y compris CSO (bon.. max 115cm... mais c'était déjà un exploit !) et je ne saute quasiment JAMAIS seule pour plusieurs raisons:

- il est facile de se tromper dans les distances entre les obstacles et mettre ainsi son cheval en difficulté (ben oui, 4 foulées avec un grand dadet tout dégingandé c'est pas pareil qu'avec une petite mobylette)
- il est impossible de se corriger quand on ne sait pas ce qui cloche, surtout quand on effectue des gestes parasites sans s'en rendre compte (on peut agiter les bras, les jambes, le bassin sans en avoir conscience) . Idem... j'ai eu un mauvais saut : le galop était bon ? le virage était bon ? le cheval était tendu sur ses rênes ? le cheval était assez engagé des postérieurs ? est-ce que c'est moi qui l'ai gêné ? ... autant de questions sans réponses quand il n'y a pas d'oeil extérieur pour nous guider, encore plus si on ne connait pas bien le cheval.
- Si chute il y a ... personne ne sera là pour rattraper le cheval/ voir si tu n'as rien/ Appeler les secours en cas de chute sérieuse.
- Si le cheval commence à dérober/ refuser/ rétive... tu peux vite te retrouver en difficulté et ne pas savoir comment réagir. La séance se transformera en cauchemar et tu remettra un cheval à moitié rétif ou qui a bien compris comment échapper au travail.

Bref ! 60-70cm c'est des petites hauteurs ! Ce qui est important c'est de trouver le bon galop, d'aborder les obstacles bien droits et de rester à ta place. Chose que tu peux faire sans sauter ;)
tu peux tout à fait poser des barres au sol pour matérialiser un parcours ou encore des cônes (pour faire des portes). Avec les barres au sol, si tu te trompe de foulée, le risques est limité, tu exerce son oeil pareil que sur un obstacle et tu n'as besoin de personne pour monter les barres.

Voilà !! perso les seules fois où j'ai sauté seule c'était avec ma jument que j'ai eu a 4 ans et que je connaissais par coeur et mon autre jument qui avait besoin de se mécaniser sur du cavaletti.

Elicendi

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Posté le 11/04/2019 à 12h55

Pour l'entraînement, tout dépend de ce dont vous avez besoin, de vos difficultés actuelles, de ce que vous travaillez en cours...

Perso quand je saute seule (ce qui pour moi est nécessaire, j'ai besoin de "faire mes devoirs" entre les cours), je travaille plutôt les basiques que j'ai vu avec ma prof.

Avec un de mes chevaux, il est bien dressé, il a l'habitude, je ne fais pas spécialement de parcours, par contre comme je monte beaucoup plus en dressage, avant le concours je me fais une séance mise en selle, où je travaille ma position en équilibre, m'asseoir, me relever, etc... ou bien varier l'amplitude du galop entre deux barres au sol par exemple (un coup tu mets 5 foulées, un coup 6, un coup 7).

Avec l'autre, dont la principale difficulté c'est les changements de direction, je vais mettre quelques obstacles les uns à côté des autres et les sauter dans une grande serpentine: pas besoin qu'ils soient hauts, il restent à une hauteur d'échauffement, le but étant de travailler le tracé.

Mais ça peut être plein d'autres choses! et je ne fais pas ça la veille. La veille, je vais plutôt aller en balade le défouler/détendre.

Texane77

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Posté le 12/04/2019 à 14h05

Avant chaque concours de cso je fais des barres au sol d'abord au trot puis des lignes au galop où je mets par exemple : une barre en P, en R, en S et en V et du coup je fais ligne droite P-R , cercle S-R puis ligne S-V puis cercle.
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